如何预防高血压病
如何预防高血压病:
高血压病预防在临床上其实是一个很大话题。任何一个病,预防比治疗更重要。如果患者发现自己患有高血压,或者高血压治疗一段时间后效果很好,就需要预防高血压进一步加重,或者避免发生更严重的并发症。在预防这个话题里,有很宽的面要讲。因为在临床上对于疾病预防,分为一级预防、二级预防和三级预防。对于没有高血压的人,就需要没病防病,又称为一级预防。对于一个病人,比如高血压病人的预防,就称为二级预防。
二级预防对于高血压病人而言,最主要的是有病防病。高血压病预防,首先要规律吃药,认真遵医嘱做各种饮食治疗、药物治疗、运动治疗和心理治疗等。
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中医治疗高血压效果怎么样
高血压可以用中药治疗。对于高血压的药物选择,患者要根据自身病情和身体状况,选择合适的降压药物,不能盲目乱用药。中医讲究的是辨证论治,个性化治疗方案,根据自身的血压情况以及身体状况,选择中药来对症下药,这样才可以有效控制血压。平时还要重视日常饮食及生活习惯,低盐、低脂饮食,可以泡些绞股蓝茶喝,有软化血管,调理血压的作用。适量运动,缓解压力,保持良好的心态,配合合适的中药来治疗高血压,效果也是比较理想的。
高血压能根治吗
高血压只能控制,不能根治。通过改变生活习惯,症状轻者可以恢复到正常血压,无需吃药。但随着年龄的增长,还是需要药物控制血压。可勤加锻炼、限制盐分的摄入、多吃蔬菜和水果、不要喝酒吸烟,可控制血压。患者家里可以备血压仪,常监测血压变化。
高血压怀孕有危险吗
高血压的患者可以怀孕,但是危险较大。需经医生检查高血压的发病原因,排除由于肾脏疾病或内分泌疾病引起的高血压,患者应在血压恢复到12至19千帕以下时怀孕,并在妊娠期密切测量血压的变化。怀孕期间可能不能用药,需要具体咨询专家。
如何预防高血压
高血压是以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病,常引起心脑肾等重要器官的病变,并出现相应的后果。患者应尽量减少喝酒,过量的酗酒可能会引发脑出血;补充钙以及钾,钾对轻型高血压具有明显的降压作用;保持心态平和;保持低盐摄入,都可有效控制血压。
高血压如何预防
高血压如何预防:高血压的预防,其实主要就是动脉硬化的预防。高血压的因素当中,盐敏感是其中之一,其二是限盐。动脉硬化的预防,比如说高脂血症,血脂的控制,包括血糖的控制,都是可以起到预防高血压的行动。另外高血压患者的精神压力的减轻、生活的规律,坚持运动,有一个好的心态,其实对高血压的发病会起到很好的预防作用。
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