肾阳虚的表现是什么

阳虚火旺可解释为气虚或阳虚的情况下，出现火郁的情况。若出现口干、咽喉痛、怕冷、气短懒言等气虚阳虚的症状，可服用补中益气汤或用黄芪、附子之类的药物。如果患者无法自己鉴别，可到医院咨询医生，由医生进行辨证施治。

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怕冷的原因

怕冷的原因：
　　中医认为阳虚则外寒。常常怕冷的人是由于体内的阳气虚弱所引起的。所谓阳气是受于父母的先天之气和后天的呼吸之气，以及脾胃运化而来的水谷之气结合而成的气。它具有温养全身的组织，维护脏腑功能的作用。也就是说人体的阳气衰微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉，以抵抗外来的寒邪的侵袭。
　　女性的天生阳气就不如男性，加之阳气虚弱就会出现生理活动不足和衰退，导致身体御寒能力下降，人就特别容易怕冷。所谓阳虚便是怕冷的真正的原因。

手脚冰凉吃哪些

手脚冰凉吃哪些：
　　从中医讲的角度来看，手脚冰凉属于气血不足的外在表现。要补气养血，加以改善。首先可以在平时多吃一些红枣，这个红枣除了生吃，还可以放在稀饭里面一起熬煮，吃一些红枣粥。
　　另外还可以多吃牛肉、狗肉。特别是在冬春季节，牛肉和狗肉能够起到暖身的一个效果。再有常见的蔬菜韭菜，韭菜炒鸡蛋是一个不错的选择，但是注意韭菜和蜂蜜不能一起吃。另外，坚果类的食物也能够起到健脑补肾、御寒暖肾，增强了我们的抗寒的体质。

怕冷的体质是什么

怕冷的体质是什么：
　　怕冷的人多属于阳虚的体质。不管是秋冬还是春夏，养生的立足都是为了获取阴阳的态平衡。在秋冬季节冷空气易使人体的体质发生一些变化，其中最有可能变化的就是阴盛阳衰。阳虚体质的主要表现为平素的畏冷，手足不温，喜热饮食，精神不振，睡眠偏多。
　　男性无梦遗精，女性白带清稀、小便清长、大便稀溏、性欲衰退。特别是女性在秋冬季节容易手脚冰凉，即使穿的再多，身体也很难暖和起来。这类人一方面要加强锻炼，每天运动，另一方面要补足阳气，可以通过食物来进行食补，多吃一些壮阳的食物。

体寒如何调理

体寒如何调理：
　　首先可以每晚热水泡脚，不穿塑身的内衣，少穿丝袜、裤袜，以免影响血液的循环。不吃冷食，多做运动，少吃寒凉食物，适当补充一些热量食物。另外在饮食上可以吃草果羊肉粥，炒果5个，肉桂10克，羊肉1000克， 粳米200克，盐、香菜适量。羊肉洗净。草果、肉桂、羊肉同煮。
　　大火煮沸后小火熬汤，捞出羊肉，去渣留汤，加入粳米，小火熬粥，煮熟后加盐、香菜调味，它具有补脾温中，顺气止痛的功效。羊脊骨汤，羊脊骨两条，剁成块，酒菟丝子15克，酒肉苁蓉15克。羊脊骨文火久炖至肉烂，加菟丝子末，以及肉苁蓉再炖，加食盐调味，具有温肾补阳的功效。

手脚冰凉如何调理

手脚冰凉如何调理：
　　日常的调理从起居开始。早睡晚起，注意保暖，避免冷空气对身体的直接刺激。饮食调理是拥有足够热量的饮食，增加机体的热量，少食生冷食物，多食温热食物。体育锻炼，通过体育锻炼促进新陈代谢和血液循环。
　　其他的方法比如热水泡脚以及中医的针对性的按摩，都是可以改善手脚冰凉的有效方法。药膳的调理，枸杞老姜茶。红糖性温，味甘，入脾，具有益气补血、健脾暖胃、活血化瘀的作用。老姜味道辛辣，可以补血活络。

阳虚是什么病

阳虚是什么病：
　　阳虚我们中医上讲主要是阳气的这种温煦功能下降，导致这种机体能力下降，另外伴有虚寒。
　　我们阳虚主要是四肢或者说肢体的末端怕冷，另外有一些就是这种脏器的功能下降比方女性的这种不孕不育，男同志的这种性欲下降，下腰部的发冷。另外有一些阳虚比方为胃阳虚脾阳虚肾阳虚，比如吃东西容易拉肚子、五更泻、阳痿，这个都是一些阳虚的表现。
　　如果阳虚见到一些喘症或者说浮肿、腹痛腹泻这种，甚至有些喘另外有一些阳虚生痰，这个往往需要进进行专业的治疗。

阳虚体质有什么表现

阳虚体质有什么表现：
　　阳虚体质也叫虚寒体质，表现常常是四肢或双手怕凉、冬天不耐寒，另外就是说有一些机体的功能下降，比方乏力不正精神不振。
　　另外就是特别容易腹痛腹泻，一点凉的不能沾，后背有一个贴了块冰似的，觉得老是怕冷症状比较明显，还有就是在性功能方面也表现比较明显，比方性欲下降阳痿早泄，女同志还有一些宫寒不孕不育，所以阳虚体质也就是虚寒体质，在临床上见的还是比较多的。主要的表现就是说怕冷和手脚凉、腹痛、五更泻，五更泻就是半夜的时候拉肚子，另外就是这种虚寒性的这种痰饮、下腰部的这种发凉也是阳虚体质的表现。

如何治疗阳虚

如何治疗阳虚：
　　阳虚表现为比方怕冷，手足发冷，性欲下降，腰酸，吃东西容易胃脘痛。
　　阳虚我们怎么办，首先从食物上讲，有一些补肾温阳的食物，比方鹿茸红参炖一些，还有一些甚至说有一些中医说的牛鞭肉桂韭菜，这都是一些补肾温阳的药物。另外就是说阳虚就是说在脏腑如果表现，比方有我们心阳虚的话有桂枝龙骨牡蛎汤，如果我们这种由腹胀腹痛，这种吃东西容易腹泻的时候有脾阳不足的时候有理中丸，另外我们有肾阳虚的时候，有金匮肾气丸等等进行调治。

阳虚体质的症状

阳虚体质的症状：
　　阳虚体质是九种体质的一种，阳虚体质它主要是面色苍白，乏力怕冷，腰酸背疼，甚至性欲下降，阳痿早泄。
　　种情况下我们怎么办，首先我们从食物上应该讲少吃一些生冷的或者说伤阳的这些东西，就是比方冰激凌，这种冷饮要少，这些都有伤阳的一些，生活方法或者食物都要注意，另外是阳虚的这种，平时比方这种有浮肿特别愿意生痰或者说那种水肿，这种关节冷痛老寒腿，这也是这种阳虚的一个表现。我们平时要从生活起居或者说食物甚至说，有些中药的方法纠正这些阳虚体质。

阳虚吃什么药

阳虚在生活中异常多见，不仅会出现在男性身上，就连女性也可能会被阳虚缠上，一般治疗阳虚病症有很多药物，像扶正养生丸，就可以帮助患者来调理阳虚病情，不过想要取得效果，务必坚持用药。除此之外，还有一些药物也能很好的治疗阳虚症状，比如刺五加片、淫羊藿等，患者的具体用药，要按照医生的指示进行。

阳虚的患者有腰酸背痛，四肢无力的症状表现，是需要及时给药治疗的，我们一般建议患者食用淫羊藿总黄酮胶囊，扶正养生丸，还有刺五加片等中成药进行调理，不仅效果俱佳，而且副作用相当小，下面我们就一起来了解一下阳虚的用药。
　　1、淫羊藿总黄酮胶囊
　　这种药片可以治疗患者的阳虚病情，因为它在临床上，主要是用来温补肾阳病情的，甚至还能够帮助患者，起到强筋健骨的作用。经常性的用于很多原发性疾病，骨质疏松症引起的肾阳虚病症，对于治疗阳虚引起的患者腰脊疼痛、腰膝酸软、还有身上的形寒肢冷，以及下肢无力的病情，都有明显的治疗和改善效果。
　　2、扶正养生丸
　　扶正养生丸是一种补阳虚的中成药物，对于患者的温阳散寒，益气健脾病情，具有独特的调理作用。还适用于常见的心脾两虚病情、和阳气不足等，所引发的患者出现失眠的病症。帮助患者治疗心悸，健忘，神疲体虚，还有头晕眼花和食欲减退等不适症状。这种扶正养生丸，建议阳虚的患者一直坚持吃，才能巩固病情的稳定性。
　　3、刺五加片药物
　　刺五加片也是治疗阳虚的一种常用药物，能够帮助阳虚患者益气健脾，还能够对患者的肾部，起到补肾安神的作用。用于在临床上的阳虚病情，引起的脾肾阳虚的治疗，还有体虚乏力病情的治疗，然后改善患者的食欲不振膝酸痛和失眠多梦等症状，使他们呈现健康的状态，但是药物的使用有很多的注意事项，患者一定要严格按照医生的嘱咐用药。

阳虚的症状有哪些

很多人其实非常喜欢吃冷饮，特别是在炎热的夏季，简直就是不愿意放过，这些冷性的食物一旦进入到胃部之后确实会降低胃的温度，也让大家觉得有一些舒适，但是却不想会损伤阳气，这就如同在冬季的时候吃西瓜是完全一样的，很有可能就会导致阳虚的出现，阳虚的症状有哪些呢？

一、阳虚的症状有哪些
　　如果阳气不足，内部环境将处于“冷”状态，中医认为，怕冷主要是脾肾阳虚所致。如果阳气极弱，无法维持气血正常运行，则会出现精神昏睡、白天疲劳、夜间烦躁、难以入睡的情况。此外也可能会导致月经失调，出现了明显的痛经现象，月经的颜色偏暗，甚至可能会造成宫寒。
　　二、阳虚患者如何调理
　　1、生姜
　　生姜具有温胃止吐的作用，可治疗恶心呕吐，生姜能适当补充阳气，只要能够全身充满阳气，这对于人体的健康本身就有一定的帮助。

2、羊肉
　　羊肉含有大量的营养素，这些营养素具有补阳的作用，另外，饮食不好，而且羊肉能增强脾脏，吃后可以调整，饮食也会有所改善，能获得益元阳、补精补血、改善疲劳的现象。
　　3、胡椒
　　辛辣的食物可以御寒，是滋补阳气的好时机。胡椒具有很强的驱寒保暖性，而且专家也认为它具有除寒除邪的效果，可以达到补肾壮阳的效果，所以说阳虚患者如果可以适当性的吃一些胡椒，那么就能够有效改善自己的情况。

4、韭菜
　　韭菜又称“羊草”，韭菜含有很多营养物质，属于暖性食物，韭菜中的营养成分具有补肾补阳的作用，所以在进入到天气多变的春天时，为了能够达到祛阴祛寒的一种效果，还不如在生活中经常性的吃一些韭菜。

肾阳虚的表现和治疗

肾阳虚是现代社会的人很容易患上的一种疾病，因为这种疾病一般是心理和工作压力过大导致的，身体累的阴阳失去了平衡。肾阳虚如果不治疗对人的危害很大，所以一旦有症状后必须要及时调理。肾阳虚的表现和治疗方法有哪些呢？

一、肾阳虚的表现
　　1.身体乏力
　　患有肾阳虚的病人一般都会很没有精神，做什么事都提不起兴趣，而且也感觉不到活力。这类病人很少出门，什么都不想做，哪怕做一些小事，也很容易感受到疲劳。
　　2.身体发冷
　　患者身体会非常怕冷，并且四肢会发凉，症状比较严重的人，甚至在夏天手脚也是非常冰凉的。而且这类患者会觉得身体很沉重。
　　3.神经问题
　　患者的脑神经会受到影响，记忆功能会出现明显的减退，晚上睡觉的时候经常做梦，并且还会出汗。有一些患者还会出现嗜睡的情况。

4.关节疼痛
　　肾阳虚会影响血液循环，所以就会造成关节部位疼痛，还有一些患者会出现腰部疼痛，类似腰肌劳损。
　　5.下肢水肿
　　肾阳虚患者没有办法正常排尿排水，所以下半身经常会出现水肿，有一些患者甚至会出现全身性的浮肿。
　　6.身体虚胖
　　因为肾阳虚患者无法正常排水排尿，所以患者会出现身体虚胖症状，身上还没有力气，经常生病，免疫力低下。

二、肾阳虚患者怎么治疗
　　1.保持生活规律
　　肾阳虚其实是因为生活规律问题导致的，所以想要让肾阳虚快速恢复，就必须要保持健康规律的生活。平时不可以过度劳累，坚持早睡早起，另外也要放松心情。
　　2.药膳食疗
　　可以选用一些具有滋补肾阴，益气补肾的药膳来进行调理。比如说可以给病人喝一些山药肉苁蓉汤，另外也可以给患者喝真武汤。这两种汤都是专门治疗肾阳虚的。

女性阳气不足症状

中医常说，人体内阴阳平衡才能维持机体的健康。当人体阳气不足时，人的健康也会受到影响，因此身体的各种疾病就很容易随之而来。女性阳气不足的表现有很多，包括：因为体温下降，身体代谢缓慢，会引起气血运行速度变慢，机体物质代谢和生理功能下降。出现手脚冰凉，面色苍白等情况。如果阳气不足程度加剧，人体在一些原有的基础疾病上，会导致各种病情更为严重。

女性体内阳气不足会直接导致身体不能维持恒温，从而致使气血循环速度变慢，如果阳气稍有不足，虽然不影响人体的健康，但人会出现手脚冰凉或者腰酸背痛等各种不适的症状出现。如果症状加重时，人体内一些痰、瘀血、结石等，以及外来物质如风、寒、湿气等，不能及时排出而瘀积。就会导致更大的疾病出现。具体情况包括以下几个方面：

首先，女性体内阳气不足会导致身体，代谢热量不足。很多女性会出现面色苍白或者发黄，有的还会伴有无血色、头晕乏力、手足冰冷、大便溏薄，小便清长等问题。这些都是阳气不足的的症状。除了影响女性的气色，还会导致肾虚、气虚、腰酸、关节肿胀，疼痛。因此，平时可以多补充些补气活血的食物，如：猪肝、猪血、瘦肉、牛奶、大豆、枸杞、菠菜、绿叶蔬菜等。
　　其次，女性阳气不足，是以脾肾阳气虚为主。临床上的表现除了怕冷，有的人还会出现脾胃虚寒，喜欢吃热烫的食物，吃生冷就容易易腹痛腹泻、胀气或胃痛。时间久了，会引起或者加重胃部疾病。
　　再次，女性阳气不足会引起内分泌系统紊乱。包括月经不调，痛经，经量稀少。性欲低下等症状。长期阳气不足，还可能会引起闭经，最后影响垂体激素分泌障碍，可能会导致女性很难生育。
　　最后，女性阳气不足会引起身体机能减退和抵抗力下降。因为气血不足常会导致精神不振，人们会因为寒冷导致体力下降。当身体代谢减慢，对各器官的伤害也在增加，免疫功能下降，对外界和体内环境改变的适应能力减低。此时，也很容易因为阳气不足，加重或者继发其它的疾病。

孩子冬天手脚冰凉是怎么回事

孩子是父母的心头肉，每个孩子在父母的心中都是一个快乐的小天使，因为这个孩子的到来给家里增添了很多的生机和欢笑。但是，到了冬天的时候，有些孩子的手脚会很冰凉，做为父母就要着急了，那么出现这种情况到底是怎么回事呢?

天气一冷，就有许多孩子全身发冷，手脚尤其冰凉得受不了。出现这种情况，许多年轻的妈妈们都束手无策，不知如何是好。冬天，看着穿得圆鼓鼓的宝宝手脚却还是冰凉冰凉的，常有家长疑惑，难道还穿得不够多吗?宝宝为什么手脚冰凉呢?有什么办法可以让宝宝手脚温暖起来呢?手脚冰凉非小事手脚冰凉的孩子总是让人很担心，感觉其体质较弱，阳气虚，只要一不小心着凉就会生病。宝宝的手脚冰凉虽然不是什么严重的事情，但是家长们也要多加关心。

阳气虚引起的孩子手脚冰凉，孩子的抵抗力一般较弱，很容易反复生病。特别在冬季，可能导致寒邪入体，孩子还上上呼吸感染、肺炎等呼吸疾病，还有可能患上感染性、免疫性疾病等。另外，如果冬天孩子的小手被冻之后，有可能出冻疮等其它皮肤问题。

体虚贫血的孩子易手脚冰凉，进入冬季后孩子手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，温度容易散失，所遍布的血管也较少，孩子更容易感到发冷、手脚冰凉，而且怎么捂都捂不暖。低血糖或低血压等情况都会易产生手脚冰凉的症状。除非是系统性疾病引起的手脚凉，其余的都不能算是疾病，在日常的生活和饮食调理中能改善这种状况的出现。