晚上睡觉脚出汗是什么原因

脚出汗的原因有很多，比如脚部汗腺发达，鞋的透气性较差等都属于正常。若脚部出汗过多，中医认为跟下焦湿热有关。下焦湿热的人往往会身体出油较多，脚不仅出汗，还会伴有脚气，甚至有大便粘滞不爽或便秘等症状，情况严重时需要及时检查。

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出汗多的原因是什么

出汗多的原因是什么：
　　汗多一般来讲我们中医认为是这个阴加于阳，一般来说主要是阴气或者是阴津被阳气熏蒸以后，出现了汗多这种情况。
　　一般中医认为汗多它主要有三个原因引起的：
　　第一就是内热，就是体内的热逼迫我们这个水分往外跑，就形成了这个汗的形成。
　　第二就是表虚，就是我们身体体表这层防护这个膜或者是这个毛孔，它出现了一些问题，出现了疏泄或者是松懈这种情况，使得体内水分偷偷的跑了出来。这是表虚引起的，往往病人还会有怕风、怕冷这种情况就是表虚。
　　第三就是营卫失和，我们体内和体表，它有一些营气跟卫气，它是一个共生共存的，和谐共处的这么一个状态，但由于种种原因，让营卫之间发生了一些矛盾，两个之间发生打仗这种情况，那么在交争于体表以后，就会出现体表的一些汗出的这种情况，病人除了出汗以外，还会怕风、怕冷，那么脉是偏浮偏缓的，舌这种是偏淡的，那么这个时候，我们可以用这个调和营卫的方法，比方说，像桂枝汤，还有黄芪、桂枝、五物汤这些，对于这个营卫失和这种出汗的效果是非常好的。
　　总的来说，出汗多，应该找中医大夫给你好好看一下，根据舌脉定出症形，辨证论治才能有一个比较好的效果。

出汗可以减肥吗

出汗可以减肥吗：
　　出汗本身来讲，是人将自己的这个体液通过毛孔排出的这么一个过程，一般来说我们主要认为出汗是主要能够起到降温，起到降低体内温度，另外是排出体内一些垃圾的效果。
　　目前来说，我们没有科学研究认为出汗能够对减肥有一定的效果，本身来说这个出汗减肥也是商家的一个噱头，实际上很多人是通过运动减少了脂肪的分布，同时伴有出汗。并不是说出汗跟减肥之间有什么特别因果关系，我们临床上经常会用一些药物本身也能让病人出汗，但是并不能够减肥，所以呢出汗跟减肥之间没有什么特别的因果关系。很多只是一些商家的宣传，通过出汗，让我们身体降下来，这种说法是没有科学根据的。
　　如果想减肥的话，我们一般来讲，首先，要控制自己的饮食，尽量少食入一些碳水化合物，多吃一些纤维素和谷物，另外呢可以多吃些高蛋白的食物。其次，我们要增加自己热量的这个散发，比方说，我们可以做一些有氧运动，比方说慢跑，或者是我们打球，这些都是可以的。最后，就是我们要保持大便的通畅，让体内垃圾充分的排出去，这些都可以减肥。

怎么治疗汗脚

怎么治疗汗脚：
　　如何治疗汗脚？汗脚顾名思义就是脚容易出汗，导致的原因可能是由于机体的功能失调。我们可以去看专业的中医医生，根据辩证论治我们可以服用一些中药。
　　因为汗脚还是属于我们中医汗症的一部分，汗症又分为自汗、盗汗，包括黄汗等等很多部分。
　　我们可以找专业的中医大夫给您号脉、整体的问诊，用一些中药来调理我们的身体失调。另外这个汗脚由于容易降低我们脚部的温度，所以更应该穿好鞋袜，注意保暖，而不是经常晾着它。最后由于汗脚容易导致鞋袜的潮湿，这样它更利于细菌的滋长，所以建议一方面要保持鞋袜的清洁，经常的换洗，而且包括我们的鞋垫也经常的需要清洗，保持鞋子的通风，防止引起脚部感染。一旦发生了脚气那么应该积极的去治疗，鞋尽量选用透气轻薄的，这样轻便的鞋子，袜子也应该选用棉质和比较吸汗的材质。

容易出汗是什么原因

容易出汗是什么原因：
　　额头出汗，肝阳上亢，诊断：如果额头常常出很多汗，中医认为可能是肝阳上亢引起的，建议平时尽量保持心境平和，少生气，要保证充足睡眠，否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲枸杞茶饮用，有平肝功效。
　　鼻子出汗，肺气不足，诊断：如果平时鼻子总爱出汗，说明肺气不足，需要调理补气。西医认为这个是免疫力低下的表现，需要提高免疫力。建议肺气不足主要是由于其天生体质虚弱造成。每天用双手敲打双腿，并按压双腿的左右两侧。因为这是人体肺经分布的部位，通过敲打刺激，可以起到调理肺经的作用。
　　手心、脚心出汗，血虚，诊断：若情绪紧张、激动或害怕，手心或脚心就容易出汗。中医认为是脾失运化、脾胃湿热、血虚的表现，建议每天餐后按揉腹部，另外控制食量，避免生冷食物。

宝宝睡觉出汗的原因

孩子多汗的原因有很多，有生理性的，也有病理性的。生理性的多汗是由于天气炎热，室温过高，穿衣过多或者被子太厚等原因造成。有的家长喜欢在小孩临睡时喂一瓶牛奶，喂奶后小儿安静的睡着了，但这个时候正好碰上小儿吃奶后的产热阶段，因此常常会满头大汗。这一类出汗都属于是机体调节体温所引起的。常在刚睡着的时候出汗比较多，以后就逐渐减少。因为小儿时期新陈代谢旺盛，皮肤含水量较高，微血管分布较多，植物神经发育不够成熟，所以出汗比较多，这个完全是正常的。病理性的多汗就会出现在整个睡眠过程当中。患佝偻病的小儿在入睡以后就开始多汗，尤其是头部，能够湿透枕席或者枕巾，并且伴有枕秃和惊哭。

出汗多是什么原因

出汗多是什么原因：
　　出汗多是比较常见的，但是不正常的出汗是需要引起注意的，长期这样也是不利于身体健康的，是需要进行调理。
　　中医上主要是有三个原因引起的：
　　第一，主要就是内热，导致水分出现往外跑的情况，这样就会形成汗的出现。
　　第二，就是身体比较虚，这些病人经常表现为怕冷、怕风，但是也是会有虚汗的。
　　第三，一种是身体的营卫失和，一般情况下这种营卫是共存的，不会出现什么问题，但是受到其他因素的影响，产生矛盾就会导致出汗，这个时候是需要进行对身体的调理。
　　出汗的原因还是比较多的，每一种情况的治疗方式也是不一样，所以建议去医院进行把脉了解情况再治疗。

出汗能减肥吗

出汗能减肥吗：
　　出汗和减肥之间不存在联系的，出汗是体液通过毛孔排出的一个过程，往往是需要降温或者降低体内温度的表现，甚至是排出体内的一些毒，并没有起到减肥的效果。
　　很多人以为出汗可以减肥，是由于一些商家的虚假广告，在临床上已经验证一些药物可以让人出汗，但是没有起到减肥的效果。所以想要减肥的话主要是控制饮食以及做运动从而达到减掉脂肪的效果，控制自己的饮食，尽量少食入一些碳水化合物，多吃一些纤维素和这种谷物，另外，可以多吃些高蛋白的食物。同时可以做一些有氧运动，比方说慢跑，或者是打球，这些是可以帮助减肥的。

出汗多怎么办

出汗多怎么办：
　　出汗多要看在什么情况下，如果平常莫名其妙的就是出汗比较多，是要考虑下身体状况的。
　　一般是有几个原因导致的：
　　第一，体内火气偏旺，就是经常说的上火，由于体内阳气过旺，逼迫我们体内积液从毛孔里渗出，从而形成了这个汗液，这种情况是需要调节体内阳气过旺的情况。
　　第二，表虚自汗，由于体表这些毛孔功能发生了问题，长期处于一种开放状态，就会使得这个汗液，从这个毛孔里偷偷的跑出来，从而就出现了汗液，那么这种情况要了解下身体的功能性问题。
　　第三，营卫失和，出现了功能的这种不稳定，功能失常，从而汗液就会出现这种过多分泌。所以具体情况需要去医院进行检查针对性治疗。

手脚出汗是什么原因

手脚出汗是什么原因：
　　手脚出汗是跟体表的阴虚有一定的关系的，由于这个阴虚火旺以后就会导致五心烦热，从而引起了手脚出汗，五心，就是手心脚心，还有心口窝这个位置，阳气偏旺的情况下，就会导致我们的手心脚心出汗，这些情况可以通过一些中医上的药物进行改善的，比如六味地黄丸，还有知柏地黄丸，这些药物对这种情况的治疗效果是很好的。
　　但是也要考虑到是不是一些疾病的侵袭导致出汗，疱疹，或者是手癣脚癣以后这种激发的，需要做手术打掉过多的这种汗腺，同时我们要把这个发汗的神经给它阻断，才能控制住这个手汗或者脚汗这种症状。针对不同的情况治疗方式也是不一样的。

容易出汗是什么原因

容易出汗是什么原因：
　　出汗的原因是有很多的，但是不运动的情况下容易出汗是需要了解下相关的原因，这样也可以及时的去治疗。
　　主要原因有这几点：
　　第一，体内的有些热邪逼迫津液外泄，从而形成了这个汗液，病人主要表现为脾气暴躁、口干口渴、怕热，爱出汗，甚至出现大便便秘的这种情况，对于这个情况可以吃一些清热的药物进行治疗。
　　第二，表虚自汗，主要是肌表这些毛孔，或者腠理它这个功能发生问题，长期处于一种开放状态，受一些风邪以后，就会更容易出现出汗，这种情况下需要用益气固表止汗的方法。
　　第三，营卫失调的病人，某种原因导致营卫失和的情况下，必然就会表现为出汗这种情况，可以用桂枝汤调和营卫，效果还是不错的。

脚出汗是怎么回事

脚出汗给很多人带来了困扰，有时候即使是大冷天，但是脚上也会出汗。下面我们来分析一下出现脚出汗现象的原因，以及注意事项吧。

脚出汗的原因

脚出汗的原因是多方面的，最好去找正规的中医去辩证治疗一下。一般来说手脚出汗被称为局部出汗症，它的原因是多方面的。首先先天体质有关系，这就有遗传方面的因素导致的。另一方面可能跟干热、郁热、诗啊或植物神经紊乱等有关系。再一方面跟有时候一些紧张或者整个的交感神经的调节功能障碍是有关系的。出现这种情况可以通过中医辨证，开一些中药治疗。可以用中药泡泡脚，比如说用枯矾煎水泡脚，或者用生地榆煎水泡。

注意事项

对于脚经常出汗的人群，选择合适的鞋子是很重要的。不透气的鞋子、运动鞋等等，都不适宜穿。如果经常穿不透气的鞋子，很容易造成脚汗过多，导致脚臭加剧。平时要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，可以每天多清洗几次脚，多泡脚。穿袜子要选择稀罕的棉质袜子，要经常进行换洗。一些诱发因素比如脚癣等等也会引发脚汗增多，所以要积极避免。

另外平时饮食上还有格外的注意，应忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜。注意饮食禁忌能够很好的缓解脚出汗的现象。保持大便通畅。另外还要保持情绪舒畅等。如果情绪激昂容易诱发多汗。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

脚出汗是肾虚吗

脚出汗给很多人带来困扰。甚至有很多的人会感觉自己是肾虚的原因。其实脚出汗一般并不是肾虚的现象。下面我们就来分析一下脚出汗的原因，肾虚的症状以及脚出汗以后的注意事项吧。

脚出汗的原因
　　手足出汗的问题多责之于脾胃。有可能是脾胃虚弱、脾虚阴虚、脾胃湿热的问题。具体应该找专业的中医院进行辨证治疗。辩证后可以选择中药的办法来进行调治。比如说考虑选用参苓白术散、沙参麦冬汤、连朴饮、胃苓汤等加减调治。

肾虚的症状
　　脚底出汗和肾虚没有太大的关系。不过如果出现了肾功能失调的情况下，也可能会导致潮热汗出的产生，可能会出现身体有虚汗的现象，这也是一种比较常见的症状，肾虚的症状一般是非常好辨认的，比如说有不正常的怕冷现象，或者平时总是无精打采，容易打呵欠。面黑没有光泽，耳朵焦枯。总是感觉到口干口咸，之后还会莫名的感到恐惧，或者无缘无故的颤栗的感觉等等。

经常脚出汗的注意事项
　　平时要保持心情舒畅；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。通过上面的分析我们了解了脚出汗的原因以及注意事项，脚出汗以后也不一定跟肾虚有关系，所以，平时要根据具体的症状进行治疗。

手脚出汗的治疗方法

手脚出汗可以通过很多方法来治疗，不同的症状需要采用不同的治疗方法。虽然手脚出汗是一个正常的生理现象，但是如果局部出汗量特别的多，就是一种症状的表现，需要使用专业的药物来进行治疗。那么，手脚出汗应该怎么办呢？

1.服用维生素进行治疗
　　导致手脚出汗有生理情况也有病理现象，出汗如果比较多，可以考虑使用维生素来进行治疗。平时也应该要注重规律的生活习惯，不要经常熬夜，也不要过度的紧张，也是应该注意饮食清淡，不要吃一些特别油的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物。

2.手术进行治疗
　　手脚出汗，汗量特别多，考虑是多汗症，多汗症是由于神经过度兴奋，引起汗腺过度的分泌汗液，导致的一种疾病。同时还考虑有可能是由于遗传导致的。可以通过手术治疗的方式来进行治疗。
　　3.通过食材的方式改善手脚出汗的症状
　　手脚出汗严重，有可能也是由于脾胃功能失调引起的，平时可以吃一些对脾胃虚弱有治疗效果的食材进行服用，来改善由于脾胃虚弱导致手脚出汗的现象。另外还需要加强身体锻炼。因为通过运动可以补充身体里面的阳气，改善体虚的症状。

4.服用可以治疗多汗症的药物
　　现在有一些药物可以治疗多汗症的现象，但是药物有一些副作用，所以不应该长期的进行服用。可以去配合中医进行治疗。
　　对于手脚出汗特别多的人来说，平时应该保持手足的清洁和干燥，可以多服用一些中药来改善出汗的情况。睡觉之前也可以用一些药物来泡脚。平时还应该通过身体锻炼来加强自己的身体素质。养成良好的生活习惯。

婴儿睡觉出汗怎么办

婴儿睡觉出汗有生理性的原因，也有病理性的原因。如果孩子检查发育一切都正常，家长就不需要过多的担心。那么婴儿睡觉出汗之后应该怎么办，如何帮助宝宝护理出汗之后的身体每个父母都应该注意的事情。那么婴儿睡觉出汗怎么办呢？

1.宝宝生理性的出汗
　　如果孩子体检发育指标等一些其他方面都非常正常，健康的话，婴儿睡觉的时候出汗就是生理性的，导致出汗有可能是由于房间过于炎热，或者是宝宝睡觉的时候，给孩子穿的衣服过多都会导致婴儿出汗特别严重。这个时候应该首先把室内的温度调低。及时清除孩子身上已经被汗液浸透的衣服，给孩子换上干净的柔软舒适的棉质衣服。因为宝宝还处在生长发育的阶段，新陈代谢比较旺盛。所以只能通过排汗来散发体内的热量，如果给宝宝穿的太厚，热量没能够及时的排出来，有可能还会给宝宝造成捂热病。

2.缺钙导致的出汗严重
　　由于婴儿处在发育的阶段，身体所需要的钙非常的多，如果婴儿出现缺钙的症状，就会导致睡觉的时候出汗特别严重，同时还会出现枕秃或者睡觉的时候出现惊跳的反应。这个时候家长应该带孩子去医院做具体的检查，如果是缺钙，就应该在医生的指导下正确的补钙。

3.病理性的出汗
　　婴儿如果患有佝偻病，晚上睡觉的时候出汗也会特别的严重。婴儿如果在一种非常安静的状态下，睡觉前如果出汗特别严重，应该及时去医院做进一步的检查。
　　如果是婴儿由于缺钙导致的出汗，就应该及时的根据医生指导补充钙剂，以免造成婴儿发育迟缓或发育不正常的情况。而且婴儿出汗之后，父母应该及时帮婴儿换掉被汗水浸透的衣服，以免着凉。

男人爱出汗是什么病

男人大多喜欢运动，因此爱出汗认为是代谢旺盛，是雄壮的象征。其实不然，很多男人爱出汗可能是一种疾病。

一、男性夜间盗汗

男人常有手脚心热、心烦、面部发红发热、口咽干燥等特点，中医认为是阴虚表现。这类人饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。

二、头上发汗过多

通常男性暴饮暴食后出现头面部多汗，同时觉得上腹胀满、口渴、不想吃饭，多为积食，可通过减少进食量、吃清淡饮食缓解，也可吃点消化药;若伴随肢体沉重无力、胃胀不适、想呕吐、身体发热、舌苔厚而黄腻，是脾胃有湿热的表现，应注意清淡饮食。

三、白天出汗过多的男性

这些人常有身体虚弱、说话语声较低、食欲差、易感冒等特点，中医认为是气虚的表现。这类人饮食上可选择山药、豆浆、牛羊肉等，也可用党参或黄芪炖鸡或腔骨，以补益机体，缓解气虚。还可通过动作舒缓、动静结合的运动增强体质，如练习太极拳、八段锦等。

男性朋友不能太过忽视出汗这个问题，日常生活习惯跟饮食等方面都会影响到身体健康，如果是特别不正常的出汗就应该重视了。