上火吃什么最快能降火

上火需根据火形成的原因进行对阴治疗，中医将其分为虚火、实火、内火和外火。一般情况下，上火的人应该饮食清淡、调整作息、放松心情，对于老年人体质阴虚，应适当补肾阴，滋阴降火，可适当用中药泡茶，食用药膳，服用中成药。

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鼻子上火应该怎么办

鼻子上火应该怎么办：
　　鼻子上火，您指的可能是鼻腔呼吸的时候有热气的感觉，或者流鼻涕或者鼻腔干燥，所以让您感觉鼻腔有上火的感觉。
　　如果出现鼻腔干燥或者比较冒热气的时候，有可能是鼻腔有感染，或者是上呼吸道感染，我们感冒的前驱症状或者感冒期间鼻炎的症状，这种情况可以用先使用盐水予以冲洗鼻腔，看看是否能够缓解；另外如果是伴有感冒的症状，还需要服用一些治疗鼻炎的药物，比如说鼻渊通窍、通窍鼻炎颗粒或者是鼻喷剂，或者说也可以到医院里做鼻腔冲洗这种治疗方法；
　　如果除了鼻子也很热，还不能缓解的话，也可以用点清热凉血的中药进行口服的治疗，这个需要到医院里具体的进行辨证治疗。

孩子上火恶心要吃什么药

孩子上火恶心要吃什么药：
　　孩子容易上火，容易脾胃出现功能紊乱，有时出现口舌生疮、流鼻血、嗓子疼，另外吃的不合适，可能会出现恶心。在平常生活当中一定要注意孩子的饮食和睡眠起居，有规律。如果孩子本身可能是属于火热的体质，容易上火，就要避免吃一些辛辣、油腻，不好消化，容易助火生热的食物，比如说糖类、巧克力、花生米这些食物都要尽量的少给孩子吃，多吃一些清凉，容易消化的食物，比如莲子、百合、绿豆，经常熬点绿豆粥，还有小中药，比如金银花、菊花能够清热解毒，也可以适量的给孩子吃一些或者泡水喝。
　　恶心的时候，可以吃一些辅助胃肠消化，比如大山楂丸、保和丸等，能够增进胃肠蠕动，增强消化功能，这些药物都可以适当的给孩子应用。但如果症状比较严重的时候，一定要到专科医院找专科大夫去就诊。

体內火气大表现

体內火气大表现：
　　体内火气大的表现，首先就是心火旺盛，可以出现心慌、口舌生疮、大便干结、失眠、多梦、容易惊醒，这些都是心火旺盛的表现；再就是肝火旺盛，肝火旺盛可以表现为脾气急躁、肝阳上亢，还可以出现比如血压的增高，也可以表现为眼睛，因为肝开窍于目，眼睛红、眼睛赤，红赤疼痛、眼睛干涩、视物不清、迎风流泪，这些都是肝火亢旺的表现，还有胁肋部也可以有疼痛的感觉。火气旺总的来说，中医上讲就是阴虚火旺或者是有实火；
　　还有一个方面，脾胃，如果吃进去油腻、辛辣、不好消化的食物过多，或者是吸烟、饮酒，都可以造成脾胃火热旺盛，这种表现也可以出现口舌生疮、口臭、大便干结、便秘不通等等的表现。

心火旺的症状有哪些

因为心主血脉、主神志，开窍于舌，所以心火旺的症状主要有：一、口舌生疮，尤其在舌尖部位。二、如果是虚火旺较为严重，会出现尿血、吐血，甚至神智异常的情况。三、当心热迁移至小肠，可能出现小便淋漓涩痛的情况。

心火旺怎么调理

心火旺从饮食上要注意禁食辛辣、油腻的食物，多喝水，多吃清淡的饭菜，如果有失眠、心慌的症状也要避免喝浓咖啡，以免症状加重。平时可以用莲子心、麦冬泡水、或者加入一些百合、莲子煮粥喝，尽量避免熬夜，做到这些才更有利于心火的祛除。

喝普洱茶上火吗

喝普洱茶上火吗：
　　上火是中医上对于火邪、热邪、燥邪的一种统称，可表现为生口疮、流鼻血、小便黄等。普洱茶是我国西南地区制作的一种茶品，由于其制作工艺的原因，导致普洱茶有一定的火性。喝茶本身是一种去火的方式，适量的喝普洱茶实际上是不会上火的。
　　普洱茶具有养胃、护胃的功效，其含有茶素类的化合物，也具有预防衰老、促进新陈代谢，加快血液循环、美容养颜的作用。另外普洱茶还具有去油脂的作用，喝完茶有可能会出现小便次数增多，因此有伤及脾胃的可能，所以喝茶虽然不上火，也要控制饮用量。尤其是北方人，由于气候原因，不适宜饮用浓茶，只要把茶当作日常饮品即可。

吃荔枝上火怎么办

吃荔枝上火怎么办：
　　荔枝是我国南方常见的一种水果，很受北方人的喜爱，荔枝与桂圆类似，都是果肉比较多，比较甜，虽然好吃，但是吃这些水果是容易上火的。过量食用后可能会出现舌头生疮、小便黄、流鼻血、干咳等这些上火情况。如果吃荔枝后导致上火了，可以服用含有牛黄的一些药物，如牛黄清心丸、牛黄清胃丸等来去火。但是需要注意的是，牛黄属凉性，可以去火，但是不适合多吃，吃多了就会拉肚子。
　　除了需要药物去火外，还可以多喝水，足量饮水有去火的功效。除此之外，还要控制好水果的食用量，不要再继续食用荔枝，继续食用可能会加重上火的表现，还可能会影响到脾胃功能，出现食欲不振、喛胃，影响到胃肠道的吸收功能和消化功能。

鼻子上火怎么办

鼻子上火怎么办：
　　鼻子上火，您指的可能是鼻腔呼吸的时候有热气的感觉，或者流鼻涕或者鼻腔干燥，所以让您感觉鼻腔有上火的感觉。
　　如果出现鼻腔干燥或者有时候冒热气，有可能是鼻腔有感染，或者就是说上呼吸道感染，我们感冒的前驱症状或者感冒期间鼻炎的症状，这种情况可以先使用盐水予以冲洗鼻腔，看看是否能够缓解；另外，如果是伴有感冒的症状，还需要服用一些治疗鼻炎的药物，比如说鼻渊通窍、通窍鼻炎颗粒或者是鼻喷剂，或者说也可以到医院里做鼻腔冲洗这种治疗方法；如果鼻子很热还不能缓解的话，也可以用点清热凉血的中药进行口服的治疗，这个需要到医院里具体的进行辨证治疗。

嘴里上火起泡怎么办

嘴里上火起泡怎么办：
　　嘴里上火起泡应该注意以下几点：
　　第一，要戒掉辛辣、油腻、上火的食物；
　　第二，生活起居要有规律，保证充足的睡眠；
　　第三，要多喝水，而且可以喝一些清凉的饮料，比如菊花茶、金银花、板蓝根等有清热解毒作用的中药；
　　第四，如果病情严重需要到医院就诊，让医生开一些有清热解毒作用的药，比如三黄片、牛黄解毒片、黄连上清丸等，可以用一些局部应用的药喷在嘴里上火起泡的地方，比如锡类散或者金喉健；
　　第五，吃维生素C、维生素B2也能够帮助症状的缓解。

孩子上火恶心吃什么药

孩子上火恶心吃什么药：
　　孩子上火，常表现为口舌生疮、流鼻血、嗓子疼甚至恶心等脾胃功能紊乱的症状。在平常生活中一定要保证孩子的规律饮食和睡眠起居。
　　如果孩子本身属于火热的体质，就要避免吃一些辛辣、油腻等不好消化，容易助火生热的食物，比如糖、巧克力、花生米等，多吃一些清凉，容易消化的食物，比如莲子、百合、绿豆。还可以吃清热解毒的小中药，比如金银花、菊花等泡水喝。恶心的时候，可以适当的应用一些辅助胃肠消化、增进胃肠蠕动的药物，比如大山楂丸、保和丸等。但如果症状比较严重，一定要到专科医院找专科大夫就诊。

嘴巴上火吃什么药

尤其在春季，上火是经常的事情，那么嘴巴上火吃什么药?相信这是很多人想要了解的吧，引起上火的原因有很多，了解自己的病因再进行治疗，这样效果会更好，对身体也不会有伤害，那么这种情况应该怎么办?下面一起来了解下。

嘴巴上火，第一可能是因为经常抽烟，喝酒所引起的，如果是这一原因，就应该尽量避免饮酒和抽烟，防止上火的情况加重。第二，则可能是感冒，受凉所引起，这就要让人注意保暖，减轻病情。

嘴巴上火，也可能是因为自己的内火较旺，此时就要多食用水果和蔬菜，多喝水，保持充足的睡眠，和规律的生活习惯，防止内分泌失调，降低体内的火气，降低引起嘴巴上火的可能性。

嘴巴上火的人，也应该多喝些花茶，不仅有利于降火，还能有效的排毒。也可以服用一些清热解毒的药物，例如银翘散之类的，也可以有效的降火。也要保持自身的心情的愉悦，也能有效的防止上火。

容易上火的人群，一定要保持一个良好的生活习惯，和愉悦的心情，维持内分泌的平衡。多吃水果和蔬菜，多运动，多喝水，才能有效的预防上火。

以上介绍这些，不知道对于上火人群是否有所帮助，除了药物治疗以外，更重要的就是生活中多注意，在饮食方面注意营养搭配，身体好起来，疾病才不会出现。多做运动，多吃此营养丰富的水果，对身体有极大好处。

上火吃啥水果好

上火可不是一件好事，对我们带来的危害还是很大的，严重的话，需要药物进行治疗。因此为了避免上火，大家需要在生活中有良好的心情，少吃一些容易引起上火的食物，做到这些，上火这样的疾病就会离我们而去。上火吃啥水果好?

要是单靠吃水果的话就会缓解的慢一些。但是也不能小觑这个水果的效果。例如，西瓜，我们夏天经常吃西瓜，西瓜有利尿的作用，排尿有利于身体内部的火气。西瓜味甘性寒，有清热解暑的作用，还可以消除烦躁，开胃，帮助消化，主要是暑热烦渴，但是切记，水肿病人和心力衰竭的不能多食用。

上火的时候还可以吃甘蔗。甘蔗味甘性寒，有清热生津，顺气祛除干燥的功效，一般用于热病，当你心情烦躁，口渴的时候都可以选择甘蔗这个水果，出现反胃呕吐现象也可以，此外，甘蔗还可以缓解大便燥结。

上火可以吃的水果还有一种，那就是橄榄。橄榄主要用于咽喉肿痛，有助于缓解心情烦躁，口渴，肺热咳嗽患者可以使用橄榄去火。此外，橄榄还可以助消化，缓解饮食积滞。橄榄味甘涩酸，性平，具有清肺生津的疗效。

上火的原因其实很多，因此大家要想及时治愈上火，需要找出自己上火的原因。平日里也饮食上注意调节，这样对也可以避免上火。还要调整好心情，减轻工作压力，对于预防上火都有一定的帮助。多吃水果也可以帮助我们减轻上火。

肠胃热胃火旺怎么调理

饮食不良是很容易引起肠胃不适的，尤其是胃火旺，因为这样会让人口气不好，还经常便秘，有时候肚子还会痛，真的很难受。那么肠胃热胃火旺怎么调理呢?首先当然是需要通过药物治疗的，同时还需要更加重视饮食，最后养成良好的生活习惯才能更好的预防。

如果仅仅是胃火旺，可以服用一些中药调理治疗，平时也是需要保证营养需求。牛黄清胃丸这个药物对于调理胃火旺的效果是很不错的，而同时也是要好好的调理治疗的，过热气的东西少吃，甜腻的食物少吃，饮食上应增加黄绿色蔬菜与时令水果，以补充维生素和无机盐的不足，并且适当注意口腔卫生。

同时预防肠胃炎也是很重要的，所以应注意防止食物污染，防止感染病菌，并应注意避免刺激性饮食影响胃肠道功能。首先对冷食和辣食等刺激性食物，要根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。而且瓜果表皮带有细菌、虫卵和化学农药，所以在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。

现在通过上面小编的介绍，大家对肠胃热胃火旺怎么调理这个问题应该十分明了了，所以保持一个良好的卫生习惯是十分重要的。大家平时要生活的规律，还有适当参加体育锻炼，争强体质，同时避免烟酒的刺激，饮食最好要清淡，多吃蔬菜和水果，更要多喝水，尽量避免油腻辛辣刺激性食物。

什么水果吃了上火

现在马上就要进入到夏天了，各种水果也在不断的上市，而随着水果的营养成分很高，这个情况下大家会多购买一些水果，而有些水果吃多了会上火的，从而上火就会导致牙疼，大便干燥、咳嗽等症状，在这个期间大家就不要吃一些上火的水果了。那么，什么水果吃了上火？

上火的一些水果如下：

荔枝，民间有“一颗荔枝三把火”的说话，荔枝虽然清爽，但其实是一种上火的东西。古诗中“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”的说法千万不能照做。不过，一般而言刚摘下的新鲜荔枝会稍微好一些。荔枝放置的时候越长，糖分更多，热性同样更严重，多吃容易上火。不过适量食用，荔枝的营养还是非常丰富的。对于女性而言，荔枝还能防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。

榴莲很多人都知道，它吃多了易上火，其实是有一定科学依据的。榴莲营养丰富，但热量也很高，糖分含量尤其高。泰国卫生部则劝告公众，一天不要食用超过两瓣榴莲。如果一次吃太多，营养过于丰富，肠胃负担重，无法将糖分等营养物质完全吸收，可能会引起口唇生疮等上火症状。肥胖、高血压、及糖尿病患者更不能多吃，另外，榴莲钾含量较高，肾病患者应少吃。

所谓“吃橘子易上火”，主要是因为橘子吃起来很方便，没事坐在那里几分钟就会不知不觉吃掉很多。另外，尤其是吃起来很甜的橘子，含糖量一般较高，再加上有些人对糖的吸收功能较差，一旦吃多后，高浓度的糖会使喉咙细胞中的体液渗出，从而引起喉咙不适。而且，口腔中的细菌喜欢在高糖分的环境下繁殖，再加上吃完橘子后不漱口，这样就很容易出现牙龈发炎的情况，让人感觉“上火”了。

什么水果吃了上火？通过以上的内容可以了解到，以上的水果在夏季不适吃，吃了以后会上火。所以，大家在平时一定要多喝水，多吃清淡的饮食，这样可以有效的改善上火。如果上火严重了，就一定要及时去医院进行治疗。

马蹄上火还是下火

马蹄是一种很常见的食物，相信大多数人都曾经吃过，马蹄无论是生着吃还是煮熟吃都很美味，马蹄上火还是下火?这是一种可以有效防治上火的食物，很多人吃马蹄都是因为它有着不错的降火作用，尤其是在干燥的冬天，吃一些马蹄对身体的健康会有很好的作用。

如今，现在大家都非常讲究饮食，都会选择吃时令蔬菜和水果，相对而言时令果蔬营养丰富而且口味非常鲜美。而且在冬季中人们最不能错过就是马蹄，马蹄也叫荸荠、乌芋、地雷子等，原产于印度，在我国大多以南方城市比较多，在北方就比较少吃到新鲜的马蹄。 从中医角度来说，马蹄它性寒凉，味甘，可清热生津、凉血解毒的作用，同时平时若是能够适当吃马蹄还可以起到舒肝明目、利气通化的功效。在中医中，马蹄作为药材入药历史悠久，中医临床上常用马蹄配成“雪羹汤”来清热祛痰，达到降血压和治疗大便干硬的情况。其实，马蹄也是理想的饮料，可以起到清热、生津止渴的作用。 营养学认为，马蹄它是富含丰富的营养物质，其中就有淀粉和蛋白质甚至是各种矿物质元素等等，马蹄含有的磷是根茎类蔬菜中较高的，能够促进人体生长发育和维持生理功能的需要，因此马蹄也适于儿童食用，最终能帮助儿童健康成长。

容易上火的人平时多吃一些马蹄，可以起到特别不错的养生效果，一般大众吃马蹄的时候都会选择生吃，食用方法主要还是根据自身的饮食习惯来决定，马蹄虽然好，但是并不适合每一个人食用，尤其是对于一些体质比较寒的人来说，可以少吃一些。以免加重体寒的情况。