什么是肾阴虚什么是肾阳虚

2020-07-15

阴虚和阳虚的区别,阴虚会出现口干、咽干、鼻子干、眼睛干、皮肤干等以干为主的表现,会出现嗓子疼、潮热、盗汗等内热的表现。阳虚会出现怕冷、手脚冰凉以寒为主的表现。所以阳虚和阴虚的区别,一个以寒为主,一个以热为主。



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阳虚和阴虚的区别

阳虚和阴虚的区别:
  阳虚和阴虚的区别很大,因为阳虚是指人体内阳气亏虚。阳虚则寒,机体表现的就是一种温煦功能失调,一般来说就会表现为怕冷、手脚冰凉、口淡不渴,或者是即使想喝水,也喜欢喝热水,那么阳虚它也是一种虚损,但是它的虚损是表现为坐在那之后,不运动情况下,可能就微微的出汗,身体体质衰弱,小便比较量多,也比较长,就是小便尿频,但是它比较清常,它不是说是有内热的那种小便的发黄或者热痛,或者是小便量少,但是不通畅。
  大便表现为稀薄、溏泻,脸色是晃白的,总是一片寒相,舌齿也一般比较淡、比较胖,舌苔白滑,脉是一派阳气推动无力的表现比较迟,比较沉,或者是比较无力。那么是一派阳气不足,温煦推动气化力量不足表现,甚至还会有下肢浮肿、眼睑浮肿等等。而阴虚虽然也是虚损,但它的虚损是指体内阴液亏少虚损,阴虚则热,所以它的虚损其实是一种虚热表现。它表现为这个病人虽然也是疲惫无力、形体消瘦,但是他不会说是口淡稀饮、口淡不渴或者喜热饮,它是一种口燥咽干、五心烦热,也就是说会感觉到口咽干燥,手足心发热,甚至还会有一些两颊潮红,表现为一种热相,但这种热相就是一种虚热的表现。虽然出汗它不是像阳虚那样自汗,它往往是盗汗,就是睡着之后醒来的时候出一身大汗,然后小便也会有些异常,但他的小便的异常往往不会是阳虚那种清长,而是一种虚热的小便尿热、尿痛、或者小便偏黄偏少,大便往往干结。舌相上往往是舌红的,不像阳虚,它是舌淡。舌红少精表现为一种阴精匮乏,同时舌苔比较少,甚至舌面上会有裂纹,脉也是比较细数的。

阳虚体质如何调理

阳虚体质如何调理:
  阳气虚弱适宜多吃一些温肾壮阳的食物。常用补阳的食物可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、狗肉、麻雀肉、鹿肉、黄鳝、虾、刀豆核桃、栗子、韭菜、茴香等,这些食物可以补五脏,添髓,强壮体质。在饮食的习惯上,即使在盛夏也不要过食寒凉之品,还可以选用适合自己的药膳调养。
  阳虚之体,适应寒暑变化的能力较差,在严冬,就应该避寒就温,采取相应的一些保健措施,还可遵照春夏养阳的原则,在春夏季节,注意从饮食、药物等方面入手。借自然界阳气之助培补阳气,亦可坚持做空气浴或日光浴等。

怕冷的原因

怕冷的原因:
  中医认为阳虚则外寒。常常怕冷的人是由于体内的阳气虚弱所引起的。所谓阳气是受于父母的先天之气和后天的呼吸之气,以及脾胃运化而来的水谷之气结合而成的气。它具有温养全身的组织,维护脏腑功能的作用。也就是说人体的阳气衰微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉,以抵抗外来的寒邪的侵袭。
  女性的天生阳气就不如男性,加之阳气虚弱就会出现生理活动不足和衰退,导致身体御寒能力下降,人就特别容易怕冷。所谓阳虚便是怕冷的真正的原因。

体寒如何调理

体寒如何调理:
  首先可以每晚热水泡脚,不穿塑身的内衣,少穿丝袜、裤袜,以免影响血液的循环。不吃冷食,多做运动,少吃寒凉食物,适当补充一些热量食物。另外在饮食上可以吃草果羊肉粥,炒果5个,肉桂10克,羊肉1000克, 粳米200克,盐、香菜适量。羊肉洗净。草果、肉桂、羊肉同煮。
  大火煮沸后小火熬汤,捞出羊肉,去渣留汤,加入粳米,小火熬粥,煮熟后加盐、香菜调味,它具有补脾温中,顺气止痛的功效。羊脊骨汤,羊脊骨两条,剁成块,酒菟丝子15克,酒肉苁蓉15克。羊脊骨文火久炖至肉烂,加菟丝子末,以及肉苁蓉再炖,加食盐调味,具有温肾补阳的功效。

阳虚吃哪些药

阳虚吃哪些药:
  阳虚吃什么药?辨证施治:心阳暴脱偏于亡阳证候:汗出肢冷,面色浮红,脉虚数或浮大无根。治则:潜阳,扶正固脱。主方:参附龙牡汤加味。方药:红参、附片、炙黄芪、煅龙骨、煅牡蛎、肉桂。喘急不能卧者加以黑锡丹以益元补肾,摄纳肾气。心阳暴脱证候:口腔溃疡,自汗,畏寒肢冷,肢体倦怠,舌淡苔白,脉沉迟无力。
  治则:益气健脾,温中散寒固表。主方:芪附汤加味。方药:炙黄芪、熟附片、西洋参麦冬五味子。肾阳不足证候:年老久病以及腰膝酸冷,精神不振,畏冷,阳痿,大便稀溏,尿频而清。治则:温补肾阳,填精止遗。主方:右归丸。方药:熟地、菟丝子、当归山药枸杞杜仲、肉桂、熟附子

阳虚是什么病

阳虚是什么病:
  阳虚我们中医上讲主要是阳气的这种温煦功能下降,导致这种机体能力下降,另外伴有虚寒。
  我们阳虚主要是四肢或者说肢体的末端怕冷,另外有一些就是这种脏器的功能下降比方女性的这种不孕不育,男同志的这种性欲下降,下腰部的发冷。另外有一些阳虚比方为胃阳虚脾阳虚肾阳虚,比如吃东西容易拉肚子、五更泻、阳痿,这个都是一些阳虚的表现。
  如果阳虚见到一些喘症或者说浮肿、腹痛腹泻这种,甚至有些喘另外有一些阳虚生痰,这个往往需要进进行专业的治疗。

阳虚体质有什么表现

阳虚体质有什么表现:
  阳虚体质也叫虚寒体质,表现常常是四肢或双手怕凉、冬天不耐寒,另外就是说有一些机体的功能下降,比方乏力不正精神不振。
  另外就是特别容易腹痛腹泻,一点凉的不能沾,后背有一个贴了块冰似的,觉得老是怕冷症状比较明显,还有就是在性功能方面也表现比较明显,比方性欲下降阳痿早泄,女同志还有一些宫寒不孕不育,所以阳虚体质也就是虚寒体质,在临床上见的还是比较多的。主要的表现就是说怕冷和手脚凉、腹痛、五更泻,五更泻就是半夜的时候拉肚子,另外就是这种虚寒性的这种痰饮、下腰部的这种发凉也是阳虚体质的表现。

如何治疗阳虚

如何治疗阳虚:
  阳虚表现为比方怕冷,手足发冷,性欲下降,腰酸,吃东西容易胃脘痛。
  阳虚我们怎么办,首先从食物上讲,有一些补肾温阳的食物,比方鹿茸红参炖一些,还有一些甚至说有一些中医说的牛鞭肉桂韭菜,这都是一些补肾温阳的药物。另外就是说阳虚就是说在脏腑如果表现,比方有我们心阳虚的话有桂枝龙骨牡蛎汤,如果我们这种由腹胀腹痛,这种吃东西容易腹泻的时候有脾阳不足的时候有理中丸,另外我们有肾阳虚的时候,有金匮肾气丸等等进行调治。

阳虚吃什么药

阳虚在生活中异常多见,不仅会出现在男性身上,就连女性也可能会被阳虚缠上,一般治疗阳虚病症有很多药物,像扶正养生丸,就可以帮助患者来调理阳虚病情,不过想要取得效果,务必坚持用药。除此之外,还有一些药物也能很好的治疗阳虚症状,比如刺五加片、淫羊藿等,患者的具体用药,要按照医生的指示进行。

阳虚的患者有腰酸背痛,四肢无力的症状表现,是需要及时给药治疗的,我们一般建议患者食用淫羊藿总黄酮胶囊,扶正养生丸,还有刺五加片等中成药进行调理,不仅效果俱佳,而且副作用相当小,下面我们就一起来了解一下阳虚的用药。
  1、淫羊藿总黄酮胶囊
  这种药片可以治疗患者的阳虚病情,因为它在临床上,主要是用来温补肾阳病情的,甚至还能够帮助患者,起到强筋健骨的作用。经常性的用于很多原发性疾病,骨质疏松症引起的肾阳虚病症,对于治疗阳虚引起的患者腰脊疼痛、腰膝酸软、还有身上的形寒肢冷,以及下肢无力的病情,都有明显的治疗和改善效果。
  2、扶正养生丸
  扶正养生丸是一种补阳虚的中成药物,对于患者的温阳散寒,益气健脾病情,具有独特的调理作用。还适用于常见的心脾两虚病情、和阳气不足等,所引发的患者出现失眠的病症。帮助患者治疗心悸,健忘,神疲体虚,还有头晕眼花和食欲减退等不适症状。这种扶正养生丸,建议阳虚的患者一直坚持吃,才能巩固病情的稳定性。
  3、刺五加片药物
  刺五加片也是治疗阳虚的一种常用药物,能够帮助阳虚患者益气健脾,还能够对患者的肾部,起到补肾安神的作用。用于在临床上的阳虚病情,引起的脾肾阳虚的治疗,还有体虚乏力病情的治疗,然后改善患者的食欲不振膝酸痛和失眠多梦等症状,使他们呈现健康的状态,但是药物的使用有很多的注意事项,患者一定要严格按照医生的嘱咐用药。

阳虚体质的症状

阳虚体质是生活中很常见的体质,这类体质人群一定要好好调理一下。阳虚体质的主要症状表现在害怕寒冷,不耐冻,常常会出现四肢冰凉等现象。除此之外,阳虚体质脉沉微无力,经常出现疲乏无力的症状,而且还会有腹痛腹胀,大便稀溏的情况;男生会有阳痿早泄的情况,而女性群体则可能会出现月经紊乱等。

在日常中我们经常会接触到这样一群人,手脚冰凉、做什么都没有力气,其实这些都是阳虚体质的表现,了解了具体的症状表现,可以对症进行调理,逐渐让身体恢复正常,接下来就为大家详细阐述一下阳虚体质的具体表现。
  1、四肢冰冷畏寒
  阳虚的明显症状之一是畏寒喜热或体温偏低,这类人群如果生病了,不容易发烧。而且平时特别的怕冷,喜欢吃一些温热的食物。很容易被邪气入侵,出现一些寒症症状。
  体质比较虚寒,应该在生活环境中加以调理,多晒晒太阳,少去湿冷的地方。还可以通过饮食调理,多吃一些壮阳作用的食品,比如韭菜、牛羊肉、生姜等温阳之品,少食梨、西瓜、荸荠生冷寒凉食物,少饮绿茶。
  2、阳虚体质脉沉微无力
  平时容易表现出疲乏无力的症状。动则心慌、气短、心悸,心胸憋闷。容易出汗,面色苔白。夏季进行日光浴,洗海水澡,都有利于调理虚症。
  3、大便稀薄,小便清长
  食少,腹痛腹胀,大便稀溏。很容易受寒,经常会出现腹泻、夜尿频多的现象。而且一般劳累后身体还会有浮肿的情况。
  4、不同性别症状不同
  阳虚的症状男女有差别,阳虚与性生活以及月经,都有着息息相关的关系。腰膝酸冷疼痛,畏寒肢凉,性欲减退,男子会出现早泄阳痿的情况。女子容易出现宫寒不孕,月经量少,月经不调的情况。最好做有氧运动,如慢跑、骑自行车、打太极拳等一些舒缓柔和的运动,调理体质,提高抵抗力。
  5、情绪低落、意志消沉、有孤独感
  阳虚是气虚的进一步发展,阳虚体质的人群,常表现出情绪不佳,易于悲哀的情况。故必须加强精神调养,平时要多跟人接触,振作精神,可以多看一些能够振奋人精神的书籍,防惊恐和喜怒、消除不良情绪。

肉苁蓉怎么吃壮阳效果最好

大家都知道肾可是肌体很重要器官之一,而在肾不好之时就需要及时补肾了,而在生活中补肾之法很多。有些人就会吃肉苁蓉来进行补肾,而肉苁蓉在补肾之时,其也有很多的吃法。只有正确的吃法才可以对人们肌体有作用,才可以起到最好的补肾效果,其中肉苁蓉药酒、肉苁蓉枸杞等就是跟不错食用办法。

很多人都知道肉苁蓉是可以补肾的,但是其食用的方式很多,只有正确食用之后,才可以取得最佳的壮阳效果,很多人就采用了药酒等诸多形式,取得了不错的效果,那么我们就一起看下,肉苁蓉怎么吃壮阳效果最好?
  1、人们可以食用肉苁蓉酒
  也就是采用肉苁蓉40克左右,浸入500克酒中,注意要使用白酒,之后把瓶口盖紧了,每天还要摇晃一次,大约浸泡14日之后就可以服用了,人们每天饮用剂量大约25毫升就可以起到补肾作用了。其起到的功效就是温补肾阳,还可以起到益精、润肠、通便作用。其还可以用在治疗阳痿、肾虚、不孕,腰痛、肌体无力、便秘等诸多疾患上。
  2、治疗肾病还可以使用肉苁蓉枸杞酒
  选用肉苁蓉大约200克、锁阳100克左右、取天麻30克左右、而枸杞子50克就可以了,把其混合之后放到3千克白酒之内浸泡,大约15天之后就可以了,每天饮用1大约30毫升就可以了。

3、用肉苁蓉补肾之时还可以选用肉苁蓉菟丝酒
  其使用肉苁蓉大约30克左右,还有就是菟丝子大约20克左右,随后放到500克白酒之中浸泡,在14天左右就可以饮用了,在饮用完之后,还可以继续加入一些白酒,再次浸泡。

4、使用肉苁蓉壮阳还可以制备首乌酒
  也就是选用肉苁蓉大约50克、何首乌也是50克左右、怀牛膝大约50克、柏子仁50克左右,而白酒就要1500克了。把准备好的药切碎,用纱布袋装上,浸泡到白酒之中,每天搅拌一次,大约20天之后此药酒就可以饮用了。每次使用剂量一般在25毫升,每天两次,此药酒就可以治疗气血不足、肾亏之症。
  综上分析可知,进行肉苁蓉壮阳的时候,基本就是采用药酒的形式,而且其中还要加入一些辅料,这样才可以让肉苁蓉的药效发挥到极致。

女性阳气不足症状

中医常说,人体内阴阳平衡才能维持机体的健康。当人体阳气不足时,人的健康也会受到影响,因此身体的各种疾病就很容易随之而来。女性阳气不足的表现有很多,包括:因为体温下降,身体代谢缓慢,会引起气血运行速度变慢,机体物质代谢和生理功能下降。出现手脚冰凉,面色苍白等情况。如果阳气不足程度加剧,人体在一些原有的基础疾病上,会导致各种病情更为严重。

女性体内阳气不足会直接导致身体不能维持恒温,从而致使气血循环速度变慢,如果阳气稍有不足,虽然不影响人体的健康,但人会出现手脚冰凉或者腰酸背痛等各种不适的症状出现。如果症状加重时,人体内一些痰、瘀血、结石等,以及外来物质如风、寒、湿气等,不能及时排出而瘀积。就会导致更大的疾病出现。具体情况包括以下几个方面:

首先,女性体内阳气不足会导致身体,代谢热量不足。很多女性会出现面色苍白或者发黄,有的还会伴有无血色、头晕乏力、手足冰冷、大便溏薄,小便清长等问题。这些都是阳气不足的的症状。除了影响女性的气色,还会导致肾虚、气虚、腰酸、关节肿胀,疼痛。因此,平时可以多补充些补气活血的食物,如:猪肝、猪血、瘦肉、牛奶、大豆、枸杞、菠菜、绿叶蔬菜等。
  其次,女性阳气不足,是以脾肾阳气虚为主。临床上的表现除了怕冷,有的人还会出现脾胃虚寒,喜欢吃热烫的食物,吃生冷就容易易腹痛腹泻、胀气或胃痛。时间久了,会引起或者加重胃部疾病。
  再次,女性阳气不足会引起内分泌系统紊乱。包括月经不调,痛经,经量稀少。性欲低下等症状。长期阳气不足,还可能会引起闭经,最后影响垂体激素分泌障碍,可能会导致女性很难生育。
  最后,女性阳气不足会引起身体机能减退和抵抗力下降。因为气血不足常会导致精神不振,人们会因为寒冷导致体力下降。当身体代谢减慢,对各器官的伤害也在增加,免疫功能下降,对外界和体内环境改变的适应能力减低。此时,也很容易因为阳气不足,加重或者继发其它的疾病。

手脚发凉不一定是阳虚

阳虚中医名词,指机体阳气虚衰,机能减退或衰弱,代谢活动减退,机体反应性低下,阳热不足的病理现象。手脚发凉或者身体某个部位发凉,肚子、背部等等,很多都是阳虚导致的,但也不一定肯定是阳虚,因为很多原因可以导致手脚或者身体某个部位发冷。

比如湿气大可以导致手脚发凉,本身不是阳虚,而是湿邪把阳气堵住了,过不来,所以感觉到冷。就像是暖气不到的地方肯定冷,如果是中间管道有问题了,你怎么在锅炉房加温也是没有意义的。
  我们在临床碰见有的人老感觉手脚发凉,于是他就使劲吃鹿茸、桂皮、狗肉、羊肉等热性的东西。有时是不管用的,即使管用也是暂时的,因为他不是真正的阳虚,而是因为湿气或者别的病因把阳气堵住了。
  阳气到不了哪里,哪里就冷。到不了手,手冷;到不了脚,脚冷;到不了阴部,男的就会阳萎,女性就会宫寒不孕,得不孕症。到不了背部,背部就老感觉冷。所以治疗女性不孕症,有时候不是靠补肾能解决的,也不是靠活血能解决的,湿气大的患者要靠是利湿通阳,通过化湿利湿把湿气通开。
  不仅是湿气可以导致人体怕冷,肝郁也可以,淤血可以,甚至体内有热也可以(中医叫热厥,张仲景称为热深者厥也深),所以,可不能仅仅根据怕冷就下诊断。

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