枸杞子芝麻乌鸡汤

枸杞子芝麻乌鸡汤组成

枸杞子芝麻乌鸡汤的功效与作用

枸杞子可以用于中老年人虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、血虚萎黄、目昏不明等。

枸杞子芝麻乌鸡汤的做法

1.黑芝麻放入炒锅中,小火炒香。

2.拘杞子洗净;红専洗净,去核;姜洗净,切片。

3.乌鸡去毛,去内脏,斩件,汆水。

4.乌鸡、黑芝麻、枸杞子、红枣和姜片放入砂锅中,加清水大火烧沸,转小火煲2小时,加盐调味即可。