猪腰
1个
枸杞子
10g
核桃仁
15g
姜
适量
葱
盐
猪腰具有补肾气的功效，可以用于肾虚劳损、阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软等症。
1.猪腰洗净，切开两半，剔除筋膜后切成腰花，汆水。
2.枸杞子、核桃仁洗净；姜洗净，切片；葱洗净，切段。
3.猪腰、枸杞子、核桃仁、葱段和姜片放入砂锅中，加入适量清水，大火烧沸转小火煲1小时，加盐调味即可。
滋补阳气。
