猪蹄
400克
黑豆
100克
姜
2片
酱油
1大匙
盐
适量
这道菜可促进皮肤细胞吸收和贮存水分，使细胞保持湿润状态，防止皮肤干瘪起皱；同时增强皮肤的弹性和韧性，延缓皮肤衰老。
1.将黑豆洗净浸泡5小时，猪蹄洗净剁块。
2.将猪蹄与黑豆、姜片放入高压锅中，加水、盐、酱油。
3.大火煮沸后转小火煮半小时即可。
