芒果黑米粥

芒果黑米粥组成

芒果黑米粥的功效与作用

用于产后滋补。

芒果黑米粥的做法

将芒果肉切丁。芒果核煮20分钟。将黑米和大米一块儿洗净加上芒果汁,用小火煲,到软糯鲜滑后加糖搅匀出锅。将芒果肉撒在粥上,淋上酸奶。