粳米
2500g
红枣
2000g
茯苓
500g
芡实
莲肉
白糖
蜂蜜
补脾益气，抗衰延年，可用于慢性病患者的辅助食疗。糖尿病患者忌食。每次30g，用蜂蜜调开水送服。
将粳米、芡实、茯苓、莲子肉炒熟磨粉，过筛取细粉，将红枣加水煮汤浓缩，去枣核。将浓缩枣液熬成膏状，再烘干碾成粉，与粳米等粉、白糖调匀，放入瓷罐贮存。
