山药羊肉汤
山药羊肉汤组成
山药羊肉汤的功效与作用
健脾益气,补心养血。主治产妇贫血症,30日左右即愈。
山药羊肉汤的做法
将羊肉洗净切块;当归用纱布包好;把二者同山药、姜片都放在砂锅内,加水适量,共炖汤,至肉熟烂后,加入调味品即可。食肉,饮汤。每周3~4次。
相关食疗
山药羊肉汤
山药富含黏蛋白、淀粉酶、多酚氧化酶等物质,具有滋补作用。
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羊肉有助元阳、补精血的作用,男士经常食用可补肾壮阳。羊肉还可增加消化酶,保护胃壁,帮助消化。
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