山楂
30～40g（鲜山楂60g）
山药
60g
粳米
150g
砂糖
10g
健脾益气，散淤消积。山楂味酸甘湿性微温，开胃消食，化滞消积，活血化淤，收缩子宫，可使宫腔内血块易于排出、促进产后子宫的复原，故常用于产后恶露不尽，或行经腹痛；山药甘平，补脾胃，益肺肾，与山楂合用，补气散淤，相辅相成，适宜气虚兼血嵌的病人食用。
山楂、山药入沙锅煎汁去渣，入粳米、砂糖煮粥。
