土豆
20g
胡萝卜
豌豆
10g
糯米
30g
盐
适量
此粥富含多种蔬菜，可以保障孩子对维生素C和铁元素的吸收，膳食纤维丰富，还利于宝宝排便。
1.土豆、胡萝卜分别去皮，切丁；豌豆、糯米洗净，浸泡2小时。
2.锅置火上，放入糯米和适量清水，大火烧沸后改小火；放入土豆、胡萝卜、豌豆，煮熟；加盐调味即可。
