大米
100g
香菇
2朵
红枣
10枚
鸡肉
50g
姜末
适量
葱末
盐
料酒
白糖
红枣补血；香菇富含氨基酸和维生素，可以提高机体免疫功能；鸡肉有增强体力、强壮身体的作用。此粥营养丰富，可有效缓解疲劳。
1.香菇、鸡肉均洗净，切丁；红枣、大米均洗净。
2.把大米、红枣、香菇丁、鸡肉丁放入砂锅内，加入姜末、葱末、盐、料酒、白糖和适量清水，熬煮成粥。
