润肠食疗怎么调理
白菜肉片汤
白菜富含纤维素,可通便;猪肉可补血润肠。血虚肠燥、大便秘结时最适合食用此汤。
蜂蜜杨桃汁
红枣核桃仁乌鸡汤
本品具有滋补肝肾、益气补血、滋阴清热、调经活血、调经止带、安神益智、润肠通便等功效,特别是对女性的气虚、血虚、脾虚...
银耳木瓜鲫鱼汤
银耳具有益气润肠、滋阴润肺之效,与木瓜、鲫鱼煲成汤食用,对气阴亏虚者有明显的改善作用。
菊花拌黑木耳
本品可清热解毒、滋阴润肠,热度所致腹泻、口疮、牙龈疼痛、痔疮、便血等患者皆可食用。
西红柿菠菜汤
本品可清热凉血、润肠通便、痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症患者,热性病所致发热、口渴、食欲不振、牙龈出血、贫血、...
百合赤小豆甜汤
赤小豆有较多的膳食纤维,具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用;百合有滋...
红花蜂蜜茶
本品可活血化淤、润肠通便,适宜闭经、癓瘕、难产、死胎、产后恶露不尽、淤血腹痛、痈肿、跌打损伤、便秘等患者饮用。