遗精按摩部位图解

【疾病简介】

遗精是指不因性生活而精液频繁遗泄的病症。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗精者，称为梦遗；无梦而遗精，甚至清醒时精液流出者，称为滑精。梦遗和滑精都是遗精，只是轻重不同而已，前者较轻，后者较重。

遗精的临床表现有：

（1）阴虚火旺证：遗精，少寐多梦，耳鸣头晕，倦怠乏力，腰膝酸软乏力，健忘，心烦，手足心发热，舌红，少苔，脉细数。

（2）湿热下注证：遗精或尿时有精液外出，小便黄赤混浊，心烦少寐，大便稀臭，舌质红，苔黄腻，脉濡数。

(3 )心脾两虚证：遗精，劳累加重，失眠多梦，健忘，面色无华，精神不振，食少便溏，舌质淡，苔薄白，脉弱。

(4)肾虚不固证：遗精频作，甚则滑精，面白少华，精神萎靡不振，四肢不温怕冷，夜尿多，舌淡，苔白滑，脉沉细。

临床上应区分是正常生理现象还是病理现象。正常成年未婚男子，或婚后夫妻分居者，都会在睡觉中不自觉地发生遗精现象，通常有梦境，每月遗精1〜2次，次日并无不适感觉或其他症状，属于生理现象。若遗精次数频繁，每周两次以上，或已婚男子不因性生活而排精，多在睡眠中发生，每周超过一次以上，并伴有全身不适症状，则属病理现象，应进行诊治。病理性遗精比较复杂，诸多病因均可引起。常见病机有肾气不固、肾精不足而致肾虚不藏。病因可由劳心过度、妄想不遂造成相火偏亢。饮食不节，醇酒厚味，积湿生热，湿热下注也是重要成因。

1、用拇指推法向心方向推肾上腺、肾脏、输尿管、膀胱四个反射区10分钟左右。

2、用拇指推法向心方向推肾上腺、肾脏、输尿管、膀胱四个反射区10分钟左右。

3、用拇指推法向心方向推生殖腺反射区、前列腺反射区各3分钟左右。

4、用拇指按揉法按揉腹股沟反射区2分钟左右。

小贴士：

韭菜籽治遗精：韭菜籽性温，味辛、甘，具有滋补肝肾、助阳固精之功效，在中医里常用于治疗男子遗精。以下是两副民间验方：

1.韭菜籽5〜10克，粳米60克，盐适量。将韭菜籽研细末，与粳米一起煮粥。待粥沸后，加入食盐，续煮至粳米熟烂，空腹食用。

2.韭菜籽10克水煎，用黄酒适量送服，每日2次。

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