遗精按摩部位图解
遗精是指不因性生活等直接剌激而发生的精液自遗的一种病症。主要症状为精液不正常地频繁遗泄，伴有精神萎靡、腰酸腿软、头昏失眠等。治疗遗精的方法很多，除食疗、运动疗法外，按摩也是很好的选择。
他人按摩：
1、按摩者用拇指指腹点按被按摩者神阙、阴交、气海、关元、四满、中注穴，每穴每次操作2分钟 (图①）。
2、按摩者用拇指指腹或圆头按摩器点按被按摩者的阴陵泉、足三里、三阴交、太溪、照海穴，以穴位局部有酸胀感为佳，足三里穴可适当加重力度或配合弹拨手法，每穴每次1分钟（图②）。
3、被按摩者俯卧，按摩者用双手拇指按揉肾俞、三焦俞、关元俞、志室穴，逐渐用力按揉，至穴位局部有酸胀感为宜，每穴每次2分钟。
自我按摩：
1、取仰卧位或站位，双掌相对搓摩生热后，快速覆于肚脐两侧的天枢、四满、中注穴，待热量减弱后重复上述手法，反复操作5次（图③）。
2、食指、中指、无名指和小指四指并拢，以指腹用力搓擦命门穴，搓擦速度宜快，利于热量的产生，以透热为度，反复操作2〜3分钟，也可用按摩器搓擦（图④）。
遗精按摩穴位
遗精相关治疗图解
相关方剂
健脾益肾，固精止遗。
相关偏方
益脾补肾固精。适用于脾肾两虚之遗精、白浊。
调和阴阳，收敛固涩。多用于治疗虚劳失精，女子梦交，阳痿遗精，少腹拘急，失眠多梦，小儿遗尿等。
温肾助阳，固精缩水。用于肾气虚寒所致的遗精，尿频遗尿。
收敛固涩。适用于遗精。
补肾健脾，固涩止遗。用于脾肾两虚之梦遗、滑泄等。
清心补肾。适用于遗精、遗尿。
养心安神。用于心神不安之遗精，多伴有失眠多梦，心烦不安，急躁易激动等。
滋阴降火，养血固精。用于阴虚火旺型梦遗失精，头晕目眩，腰膝无力，嗌干咽燥，舌红苔少，脉细数。
育阴潜阳，滋阴降火。适用阴虚火旺引起的遗精频作，少寐多梦，逢梦即泄，头晕乏力，面色潮...
补肝益肾，补精填髓。适用于肝肾不足，阴虚火旺之遗精早泄，伴见腰膝酸软，耳鸣耳聋，盗汗...
相关食疗
补肾涩精。适宜于男子遗精、滑精症。
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