乡间郎中

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生津止渴

生津止渴茶方

  • 苹果 1个

    生津止渴,清暑止泻,调理气血,健胃益脾。

  • 柿叶 5片,绿茶 3克

    清热润肺,生津止渴。

  • 麦冬 30克

    生津止渴,清心除烦。

  • 石榴叶 6克,生姜 6片,食盐 适量

    温中驱寒,涩肠,生津止渴。

  • 利水通淋,生津止渴。治尿痛短赤。

  • 橄榄 3枚,绿茶 适量

    利咽消炎,生津止渴。

  • 菠萝 50克,柠檬 1片,红茶 适量

    除燥、生津止渴。缓解春季燥渴。

  • 西瓜皮 15克,冬瓜皮 15克,天花粉 10克

    生津止渴,润燥,利尿消肿。

  • 乌梅 8克,人参 适量

    此茶益气养阴,生津止渴。用于口燥、烦渴欲饮、神疲乏力。

  • 人参(切片) 6克,乌梅 20克

    养阴益肺,补气开胃、生津止渴。尤其适用于口干舌燥,烦渴欲饮,神疲乏力。

  • 菊花 30克

    具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

  • 余甘子 12克,藏青果 2枚,冰糖 8克

    清热,生津止渴。

  • 余甘子 30克,薄荷 6克,青果 9枚,冰糖 20克

    生津止渴,爽口利咽。

  • 胖大海 10枚,玉竹 10克,沙参 10克,石斛 10克,冰糖 50克

    生津止渴,利咽。

  • 罗汉果 50克,绿茶 15克,冰糖 50克

    生津止渴,止咳。

  • 罗汉果 50克,余甘子 50克,绿茶 10克,冰糖 50克

    润肺止咳,生津止渴。

  • 玄参 9克,麦冬 9克,桔梗 4克,甘草 4克

    生津止渴,润肺止咳。适用于喉咙干哑、干咳无痰等肺阴不足症状。

  • 白菊 5克,金银花 2克,甘草 2克,茶叶 适量

    祛暑消炎,清肝明目,生津止渴。用于热感冒引起的头痛、眩晕等症状。另外,高血压患者、婴儿生痱子等也有显...

  • 鲜荷叶 40克,鲜竹叶 50克,鲜薄荷 50克,茶叶 适量,蜂蜜 少许

    清热去火,生津止渴。长期饮服对降低胆固醇和高血压有着不错的疗效。

  • 鲜荸荠 100克,鲜茅根 100克

    清热化痰,生津止渴,神清气爽,沁人心脾。

  • 葛根 10克,丹参 6克,花茶 6克

    补气益胃,生津止渴。

  • 新鲜白萝卜 250克,豆奶 250克

    生津止渴,解毒降糖。适用于糖尿病,慢性气管炎,慢性咽喉炎。

  • 西瓜 适量,白糖 适量

    清润肺胃,生津止渴。适用于糖尿病等。

  • 人参 3克,乌梅 6克,冰糖 10克

    补虚强身,生津止渴。

  • 菠萝 400克,蜂蜜 20克,冰水 200克

    补益脾胃,生津止渴,润肠通便。

  • 鲜冬瓜皮 100克,西瓜皮 100克,天花粉 250克

    解暑清热,清肺化痰,利气宽胸,生津止渴。

    适用于糖尿病肺胃热甚,烦渴多饮之症。

  • 新鲜四瓜皮(或干西瓜皮100克) 250克,鲜荷叶 30克

    清热解暑,生津止渴。适用于糖尿病等。

  • 西洋参 5克,石斛 30克

    滋阴清胃,生津止渴。

  • 西瓜皮 15克,冬瓜皮 15克,天花粉 12克

    生津止渴,降火润燥。

    适用于糖尿病。

生津止渴偏方验方

  • 冬瓜皮 25克,山楂肉 20克,乌龙茶 5克

    清热解毒,生津止渴。此茶适用于咳嗽引起的不适。

  • 麦冬 15克,白莲子 15克,冰糖 适量

    滋阴益肾,生津止渴。适用于慢性咽炎咽部疼痛、干燥、心烦口渴、声音沙哑等。

  • 乌梅肉 10克,生姜 10克,红糖 适量

    和胃止呕,生津止渴。适用于肝胃不和引起的妊娠呕吐。

  • 葛根 15克,知母 15克,天花粉 10克,麦冬 10克,绿茶 4克,五味子 4克

    生津止渴,降糖养阴,适用于糖尿病患者。

  • 瓜蒌根 250克,麦冬 250克,知母 200克,玉竹 200克,茯神 100克

    清泄胃热,生津止渴。适用于糖尿病。

  • 柠檬 1个,荸荠 10个,白砂糖 适量

    清热益气,生津止渴。适用于高血压、咽喉肿痛等。

  • 西瓜 适量,西红柿 适量

    清热解暑,生津止渴。适用于夏季感冒,症见发热、烦躁、小便灼热,消化不良等。

  • 五倍子 不拘多少

    生津止渴,宁嗽。

    咳嗽。

  • 文蛤 150克

    《医宗金鉴》:渴欲饮水,水入则吐,小便不利者,五苓散证也;渴欲饮水,水入则消,口干舌燥者,白虎人参汤...

    ①《伤寒论》。伤寒病在阳,应以汗解之,反以冷水溃之,其热被劫不得去,弥更益烦,肉上粟起,意欲饮水反不...

  • 番石榴叶 不拘多少

    生津止渴,甘平养胃,涩肠固阴。

    多饮,多尿,多食,消瘦,体倦乏力,尿糖及血糖升高之消渴症;即轻度及中度糖尿病。

  • 天门冬 500克,麦门冬 500克

    清心润肺,降火消痰,清肺益肾,生津止渴。①《摄生秘剖》。是膏用天门冬清金降火,益水之源,故能下通肾气...

    肺胃燥热,咳嗽痰少,痰中带血,咽痛声嘶。①《摄生秘剖》。虚损痰咳,烦渴热燥。②《张氏医通》。肺胃燥热...

  • 岗梅 250克,水杨梅根 250克,薄荷油 10毫升

    清热解毒,生津止渴。

    用于风热咽喉肿痛。

  • 桑葚 等份,黑大豆 等份

    大补腰肾,填精益气,和五脏,利关节,生津止渴,养血荣筋,聪耳明目,乌须黑发。

  • 鲜石斛 500克,麦门冬 1000克

    养阴润肺,生津止渴。

    男女阴虚,肺热上攻,咽干口燥,烦闷耳鸣。

  • 葛粉 120克,粟米 250克

    《长寿药粥谱》:清热生津止渴,降血压。

    ①《圣惠》。胸中烦热,或渴,心躁。②《长寿药粥谱》。高血压、冠心病、心绞痛,糖尿病、慢性脾虚泻利、夏...

  • 甘蔗汁 450毫升,青粱米 120克

    ①《本草纲目》引董氏方。润心肺。②《长寿药粥谱》。补脾养胃,生津止渴,润燥止咳,解酒毒。

    ①《本草纲目》引董氏方。虚热咳嗽,口干涕唾。②《长寿药粥谱》。反胃呕吐,以及老人热病后期津伤,口干舌...

  • 玉竹 15~20克,粳米 60克,冰糖 少许

    滋阴润肺,生津止渴。

    肺阴受伤,肺燥咳嗽,干咳少痰或无痰,或高热后烦渴,口干舌燥,阴虚低热不退,及各种类型心脏病心功能不全...

  • 鲜荸荠 500克,金银花 30克

    清热解毒,生津止渴。适用于糖尿病患者。

  • 粉葛根 9克,麦冬 9克,牛奶 50毫升

    滋阴补肾,生津止渴。适用于糖尿病患者。

  • 党参 50克,大枣 15枚,乌梅 8枚,冰糖 适量

    补益脾肾,生津止渴。用治口渴,气短音低,乏力等,或用于体弱,手术后补养。

  • 天花粉 适量

    清热润燥,生津止渴。用治肺燥津伤而致之糖尿病。

  • 金银花 20克,腊梅花 10克

    清热养胃,生津止渴。适用于糖尿病患者。

  • 鲜石斛 150克,葛根 200克,三七 25克

    滋阴养胃,清热解酒,生津止渴。

    胃阴不足,口干咽燥,饥不欲食,舌红少苔,酒后津枯虚热,酒醉烦渴等症。

生津止渴中药方剂

  • 熟地 60克,麦冬 45克,菟丝子 30克,白石英 30克,五味子 15克,玄参 15克,山茱萸 1...

    益气补肾,生津止渴。

    下消。症见口渴,小便多,唇干眼涩,脚软阳痿,身体乏力。

  • 黄芪 30克,麦冬 30克,牡蛎 90克(烧为粉),天花粉 15克,地骨皮 15克,知母 15克,山...

    清胃泻火,生津止渴。

    中消。症见口渴不止,小便短赤,脚膝乏力,多食而消瘦。舌红、苔少,脉细或细数者

  • 天花粉 适量,乌梅肉 适量,枇杷叶 适量,麦冬 适量,五味子 适量,瓜蒌 适量,人参 适量,黄芪 适...

    益气养阴,生津止渴。

    主治消渴病气阴两虚证,症见口渴喜饮、自汗盗汗、倦怠乏力、五心烦热;2型糖尿病见上述证候者。

  • 儿茶 606克,马槟榔 61克,薄荷 121克,乌梅肉 30克,硼砂 61克,诃子 30克,山豆根 ...

    清热降火,生津止渴。

    主治火热伤津所致的咽部肿痛、口舌生疮、牙龈红肿、口干舌燥。

  • 天花粉 200克,葛根 200克,麦冬 133克,人参 133克,茯苓 133克,乌梅 133克,黄...

    养阴益气,生津止渴,清热除烦。

    主治气阴不足,口渴多饮,消食善饥;糖尿病属上述证候者。

  • 天花粉 200克,葛根 200克,麦冬 133克,人参 133克,茯苓 133克,乌梅 133克,黄...

    养阴益气,生津止渴,清热除烦。

    主治气阴不足,口渴多饮,消食善饥;糖尿病属上述证候者。

  • 天门冬 6克,麦门冬 9克,天花粉 3克,黄芩 3克,知母 3克,荷叶 3克,人参 1.5克,甘草 ...

    养阴清热,生津止渴。

    上消,渴而多饮;肺热咳嗽,痰少等症。

  • 红参 适量,黄芪 适量,黄精 适量,茯苓 适量,白术 适量,葛根 适量,五味子 适量,黄连 适量,大...

    益气养阴,生津止渴。

    主治气阴两亏、内热津伤所致的消渴,症见少气乏力、口干多饮、易饥、形体消瘦;Ⅱ型糖尿病见上述证候者。

  • 麦冬 25克,玄参 25克,瓜蒌皮 25克,诃子肉 25克,青果 10克,凤凰衣 2.5克,桔梗 5...

    润肺利咽,生津止渴。

    主治阴虚肺热津亏引起的咽干声哑、咽喉疼痛、口渴烦躁。

  • 麦冬 150克,玄参 150克,瓜蒌皮 150克,诃子肉 150克,青果 60克,凤凰衣 15克,桔...

    润肺利咽,生津止渴。

    主治阴虚肺热津亏引起的咽干声哑、咽喉疼痛、口渴烦躁。

  • 五味子 16克,牡丹皮 16克,黄连 10克,红参 10克,天花粉 104克,石膏 52克,枸杞子 ...

    益气养阴,清热泻火,生津止渴。

    主治气阴两虚所致的消渴病,症见多饮、多食、多尿、消瘦、气短乏力;Ⅱ型轻型、中型糖尿病见上述证候者。

  • 桔梗 100克,北寒水石 100克,薄荷 100克,诃子肉 100克,甘草 100克,乌梅肉 100...

    清热利咽,生津止渴。

    主治肺胃热盛所致的咽喉肿痛、声音嘶哑、口舌干燥、咽下不利。

  • 黄芪 适量,黄精 适量(酒炙),地黄 适量,太子参 适量,天花粉 适量

    益气养阴,生津止渴。

    主治气阴两虚所致的消渴病,症见口渴多饮、五心烦热、乏力多汗、心慌气短;Ⅱ型糖尿病见上述证候者。

  • 天花粉 208.6克,山药 208.6克,黄芪 52克,红参 31.3克,地黄 52克,枸杞子 31...

    益气养阴,生津止渴。

    主治气阴两虚所致的消渴病,症见多食、多饮、多尿、消痩、四肢无力。

生津止渴食疗方

  • 雪梨 2个,西红柿 50克,洋葱 50克,芹菜 50克,奶油 适量,盐 适量,番茄酱 适量,葱花 适量

    本品可生津止渴、滋阴润肺,适合癌症、口疮、干咳痰少、热病口渴、大便干结患者及饮酒过度者食用。

  • 草莓 30克,青梅 2个,哈密瓜 50克,雪梨 1个,桑葚 50克,山竹 1个,沙拉酱 适量,

    本品可滋阴补血、生津止渴,适宜阴血不足而致的头晕目眩、耳鸣心悸、消渴口干、大便干结者食用。

  • 百香果 1个,原味酸奶 适量,

    百香果香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒脑,食用后能促进消化腺分泌,有助消化。

  • 沙棘 100g,白糖 20g,

    生津止渴,利咽化痰,可用以治疗咽喉干燥、疼痛等病症。

  • 荸荠 15个,鸡蛋 2个,香油 适量,盐 适量

    荸荠性甘寒,能清热化痰,是润肺养肝、生津止渴的佳品。

  • 水发香菇 150g,杏仁 50g,青豆 30g,味精 适量,酱油 适量,白糖 适量,湿淀粉 适量,麻油 适量,花生油 适量

    杏还有很好的医疗保健作用,有生津止渴,润肺化痰,清热解毒的功效,主治风寒肺病。

  • 山楂 100g,梨 2个,白糖 适量

    梨性微寒味甘,能生津止渴、润燥化痰、润肠通便等,主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳之症。对秋燥症有...

  • 乳鸽 1只,白萝卜 100g,胡萝卜 100g,姜 适量,葱 适量,橙皮 少许,盐 适量,料酒 适量

    白萝卜有下气补中、生津止渴等功效。

  • 乌梅 15g,石斛 10g,莲心 6g,竹叶卷心 30g,西瓜翠衣 30g,冰糖 适量,

    清热祛暑,生津止渴。适用于心热烦躁、消渴欲饮、舌红绛、苔黄燥等症者。

  • 鱼丸 250g,西红柿 2个,瘦肉 100g,香菜 少许,老姜 1块,盐 适量,鸡精 少许

    西红柿有生津止渴、健胃消食的作用,用西红柿搭配鱼丸煮汤,可以清热解毒,凉血平肝。

  • 豆腐 100g,绿豆芽 100g,猪肉 100g,青椒 100g,西红柿 150g,鸡蛋 1个,蒜末 10g,葱花 10g,姜丝 5g,盐 3g,花椒 5g,白糖 10g,香油,油 10g,湿粉 适量

    这道菜能生津止渴、健脾清暑、解毒化湿。

  • 瘦猪肉 500g,雪梨 240g,无花果 200g,

    清热润燥,生津止渴。

  • 雪梨 60g,山楂 30g,百合 30g,白糖 适量,

    清热除烦,养阴泻火,生津止渴。适用于体质偏热而引起的头晕目眩、头痛、失眠、烦躁、口苦、咽干等。

  • 杨桃,牛奶,糖,鸡蛋,

    生津止渴,防治心血管疾病:杨桃中含有的有机酸,能使体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。

  • 赤小豆 500g,白糖 350g,琼脂 20g,食碱 2g,

    是美容养颜、生津止渴的夏日美食佳品。

  • 荸荠 等量,莲藕 等量,鲜茅 等量,

    荸荠、莲藕、鲜茅根有清热凉血、生津止渴的功效。代茶饮,对流行性腮腺炎有明显的缓解效果。

  • 番茄 200g,豆腐 200g,毛豆米 50g,白糖 少许,

    健补脾胃,益气和中,生津止渴。适用于脾胃虚寒、饮食不佳、消化不良、脘腹胀满等病症。常人食之,强壮身体...

  • 番茄 300g,绵白糖 100g,

    生津止渴,健胃平肝。适用于发热、口干口渴、高血压等病症。

  • 青橄榄 2个,绿豆 15g,竹叶 3g,橙子 1个,

    橄榄有清肺利咽、生津解毒的功效,与绿豆、竹叶、橙子搭配能生津止渴、清胃除烦,对咽喉肿痛、口中干渴、食...

  • 柿饼 250g,莲藕 200g,雪梨 1个,杏仁 100g,

    杏仁能降气止咳平喘;梨能生津止渴;柿饼能止咳化痰、清热解渴;莲藕可开胃清热。四者搭配对慢性咽炎有辅助...

  • 桑葚 60g,大米 40g,黑芝麻 15g,白糖 适量,

    桑葚为滋补强壮、养心益智佳果,具有补肝益肾、补血滋阴、生津止渴、润肠燥等功效;黑芝麻具有补肝肾、润五...

  • 杨桃 2只,自发粉(或面粉) 1杯,糖 5匙,糖胶(或麦芽糖) 2匙,

    杨桃中含有丰富的糖类、维生素C及有机酸,果汁充沛,能迅速为人体补充水分,生津止渴,并能使体内的热或酒...

  • 石斛 10g,白术 10g,甘草 5g,豆腐 150g,番茄 150g,蘑菇 50g,猪绞肉 200g,洋葱末 1大匙,

    生津止渴,健胃消食,凉血平肝,清热解毒。

  • 牛肉 150g,番茄 150g,白糖 10g,酱油 50g,精盐 5g,葱花 2.5g,料酒 2.5ml,姜丝 少许,素油 少许

    平肝清热,滋养强壮。番茄性凉,味酸、甘,有清热解毒、凉血平肝、生津止渴、健胃消食等功效;牛肉营养丰富...

  • 红枣 8颗,茯苓 5g,杏仁 10g,白米 5杯,米酒 适量,白糖 适量,热水 适量,

    杏有很好的医疗保健作用,有生津止渴、润肺化痰、清热解毒的功效。

  • 鸡 整只,李子 适量,姜 适量,洋葱 适量

    玲珑剔透,可生津止渴、清肝除热。

  • 猪肚 1副,荸荠 10个,姜 适量,盐 适量

    荸荠有清热败火、生津止渴、化痰利肠、凉血化湿、通淋利尿的功效。此汤适合肝火过旺的人在舂季食用。

  • 枸杞子 10克,雪蛤 1只,冰糖 适量,

    雪蛤可补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃;枸杞子可调节人体免疫功能,具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节...

  • 西瓜皮 250g,粳米 100g,盐 适量

    消热解暑,生津止渴,利尿消肿。用于治疗暑热口渴、中暑神昏、小便短赤、肾炎水肿、糖尿病等。

  • 葛根粉 10克,西瓜 250克,苹果 100克,白糖 50克

    清热解暑、生津止渴、泻火除烦。

  • 木瓜 1个,猪肚 1副,姜 适量,盐 适量,胡椒粉 适量,淀粉 适量,清汤 适量

    木瓜具有生津止渴、祛湿和胃的功效;猪肚可补气健脾、止呕止泻;姜、胡椒粉均可温胃散寒。本品对腹痛、虚寒...

  • 天冬 25克,大米 100克,白糖 3克,葱 5克

    此粥养阴清热、生津止渴、润肺滋肾。

  • 玉竹 10克,桔梗 6克,苦瓜 200克,花生粉 1茶匙,盐 少许

    本品清肺润燥、止咳化痰、生津止渴,还能防治糖尿病。

  • 鸭梨 500g,白条鸡 半只,葱 10g,姜 10g,酱油 15g,盐 适量,白糖 5g,料酒 10g,淀粉 10g,植物油 25g,香油 5g,

    梨有通便、减肥、润肠的作用。中医认为,梨性凉,有清热解酒、润肺化痰、生津止渴之功,对糖尿病、肺热咳嗽...

  • 猪瘦肉 500克,芦根 20克,桃仁 20克,车前草 15克,盐 适量,生姜 适量

    芦根性寒,味甘,归肺、胃经,既能清透肺胃气分实热,又能生津止渴、除烦,故可用于治热病伤津。若伴有烦热...

  • 猪肉 500克,银耳 50克,杏仁 15克,百合 20克,蜜枣6颗,盐 适量

    银耳有滋阴润肺、生津止渴的功效,可以辅助治疗秋冬时节的燥咳。百合性平,味甘,微苦,有润肺止咳、清心安...

  • 人参 10g,阿胶 15g,驴肉 300g,木耳 15g,葱段 10g,姜片 5g,料酒 10g,精盐 1g,白糖 25g,清汤 800g,

    人参有健脾益肺、生津止渴、安神益智的功效。阿胶有补血止血、滋阴润肺的功效。驴肉营养丰富,是高蛋白、低...

  • 北沙参 100g,麦冬 100g,五味子 50g,蜂蜜 500g,

    养阴润肺,生津止渴,收敛肺气。适用于阴虚火旺、浸润性肺结核或纤维空洞型肺结核患者。

  • 绿豆 15g,橙子 1个,鲜青果 20g,竹叶 10g,

    生津止渴,清热解毒,和胃理气。适用于甲亢,症见口渴、喜凉饮冷、怕热多汗、善食易饥、脖颈肿大、便干尿黄...

  • 菠菜 225g,驴肉 100g,水发香菇 30g,葱末 5g,姜末 5g,蒜末 10g,料酒 15g,精盐 3g,味精 2g,胡椒粉 0.5g,湿淀粉 13g,汤 25g,植物油 25g,

    菠菜富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素A、维生素B、维生素C等,其有滋阴润燥、生津止渴、补血的功效。驴肉...

  • 芦笋 200g,香菇 50g,兔肉 50g,胡萝卜 25g,枸杞子 10g,姜丝 5g,料酒 15g,精盐 3g,味精 2g,胡椒粉 0.5g,湿淀粉 12g,汤 100g,花生油 25g,

    枸杞子味甘、性平。人肝、胃经。有益精养血,补肝明目的功效。芦笋含蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素、无机...

  • 鸭蛋 2个,西红柿 150g,水发木耳 50g,西芹 50g,料酒 10g,葱末 5g,姜末 5g,精盐 3g,味精 2g,湿淀粉 10g,汤 20g,植物油 50g,

    鸭蛋含蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素、烟酸、钙、磷、铁、镁等,其味甘、性凉。有滋阴润肺的功效。...

  • 鳙鱼头 1个,山药 200g,红枣 50g,黄精 20g,料酒 10g,葱汁 10g,姜汁 10g,醋 5g,精盐 3g,鸡精 3g,味精 1g,胡椒粉 0.5g,清汤 800g,芝麻油 10g,植物油 200g,

    生津止渴、补脾和胃,补气养阳。鳙鱼头富含胶质蛋白、钙、磷、铁等,所含脂肪中含有多种不饱和脂肪酸,有暖...

  • 生地黄 30g,酸枣仁 30g,粳米 100g,

    清热止汗,生津止渴,养心安神。适用于肺结核低热、潮热(症状是每天下午2时以后起热,37.5~38度左...

  • 水发海参 300g,黄精 15g,油菜 50g,酱油 10g,料酒 10g,葱段 10g,姜片 10g,精盐 3g,味精 2g,胡椒粉 0.5g,大骨汤 200g,胡椒粉 1g,植物油 20g,

    滋补肾脏,润肠养血,清热解毒,消肿散瘀。黄精补脾润肺、生津止渴。海参是高蛋白低脂肪食品,含有人体所需...

  • 虾仁 200g,仙人掌 175g,山茱萸 10g,麦冬 10g,玉竹 15g,料酒 20g,葱姜汁 20g,精盐 2g,味精 1g,胡椒粉 1.5g,汤 50g,湿淀粉 15g,植物油 500g,

    滋补肾阳,止渴生津,润肺清心。虾仁含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸等,有补肾益阳的作用。仙人掌富含维...

  • 鸭子 半只,苦瓜 200g,洋葱 50g,黄精 10g,麦冬 10g,枸杞子 10g,料酒 10g,精盐 2g,鸡精 2g,味精 1g,清汤 700g,

    滋补肾阴,降低血糖,润肺生津。鸭肉营养比较全面,含有蛋白质、脂肪、维生素(A、E)、视黄醇、烟酸及钾...

  • 黄精 15g,麦冬 15g,枸杞子 5g,鸭子 半只,茼蒿 300g,料酒 10g,葱姜汁 10g,精盐 2g,味精 1.5g,胡椒粉 0.5g,汤 700g,芝麻油 10g,

    养阴润燥,生津止渴。鸭肉含蛋白质、脂肪、维生素(A、E)、视黄醇、烟酸及钾、钠、钙、镁、铁、锌、磷、...

  • 黄精 15g,乳鸽 1只,青豆 100g,料酒 10g,葱姜汁 15g,精盐 2g,鸡精 3g,味精 1.5g,胡椒粉 0.5g,清汤 600g,鸡汤 700g,芝麻油 10g,

    清热滋阴,滋补脾胃。鸽肉营养丰富、易于消化,是高蛋白、低脂肪的肉类食品,主治病后虚羸、消渴等症。青豆...

  • 麦冬 10g,肉桂 10g,肉鸽 1只,嫩藕片 200g,料酒 10g,葱姜汁 10g,精盐 2g,味精 1.5g,胡椒粉 0.5g,鸡汤 500g,芝麻油 10g,

    滋肾益气,生津益胃。鸽肉是高蛋白、低脂肪的肉类食品,维生素和矿物质的含量也较均衡,主治病后消渴、羸瘦...

  • 天花粉 12g,山药 30g,白糖 适量,水 适量,

    具有补脾胃、滋肺肾、生津止渴、清热、降血糖之功效。适用于糖尿病患者食用。

  • 牛肉 150g,黑豆 150g,黄精 10g,枸杞子 10g,酱油 5g,葱段 15g,姜块 15g,精盐 3g,味精 1g,料酒 10g,花椒油 10g,植物油 15g,汤 600g,

    黑豆蛋白质含量高,所含可溶性纤维素,具有显著降低血糖、三酰甘油(甘油三酯)和胆固醇的作用,还有益于提...

  • 麦冬 10g,牛肉 200g,嫩玉米粒 100g,嫩青豆 100g,料酒 15g,葱姜汁 15g,精盐 2g,味精 1g,鸡精 3g,胡椒粉 0.5g,湿淀粉 15g,汤 30g,植物油 25g,

    调中开胃,降低血糖,生津止渴。牛肉是高蛋白、低脂肪的肉食,营养丰富,有补脾胃、益气血、强筋骨的功效,...

  • 番茄 150g,西芹 75g,牛肉 50g,黄芪 15g,葱片 10g,姜片10g,料酒 10g,葱姜汁 10g,精盐 3g,鸡精 2g,湿淀粉 2g,汤 500g,

    蕃茄富含多种维生素、无机盐、枸橼酸、苹果酸、番茄碱、葫芦巴碱、红浆果素、谷胱甘肽等,有健胃消食、凉血...

  • 油菜心 200g,猪肚 200g,黄精 15g,水发香菇 25g,葱 10g,姜 10g,蒜末 10g,料酒 10g,精盐 3g,味精 2g,湿淀粉 10g,清汤 300g,植物油 20g,

    散瘀解毒、止泻消渴、健脾补虚、助气壮力。猪肚含有蛋白质、脂肪、维生素(B1、B2)铁、磷、钙、及烟酸...

  • 豆腐 150g,蚕蛹 50g,茯苓粉 20g,芹菜叶 25g,香葱 10g,嫩姜 10g,料酒 10g,精盐 3g,鸡精 2g,味精 1g,大骨汤 600g,植物油 15g,

    豆腐富含大豆皂苷、黄酮等营养素,可溶性纤维素,有降低血糖、胆固醇和三酰甘油的作用。蚕蛹富含多种维生素...

  • 干豆腐 20g,蟹柳 100g,青豆 50g,料酒 10g,葱花 5g,姜片 5g,蒜片 5g,酱油 5g,精盐 3g,味精 1g,湿淀粉 10g,鸡汤 150g,花生油 15g,

    干豆腐含有的可溶性纤维素含量较高,可显著降低血糖,并可增加抗糖尿病药物的治疗效果。青豆含蛋白质、脂肪...

  • 紫茄子 350g,玉竹 10g,黄精 10g,地黄 10g,酱油 10g,葱花 10g,姜末 10g,蒜末 15g,精盐 2g,鸡精 2g,五香粉 1g,植物油 700g,湿淀粉 10g,

    茄子营养丰富,具有清热凉血、化瘀消肿、宽中止痛的功效。玉竹含铃兰苦苷、槲皮醇苷、小萘酚苷、维生素A、...

  • 玉竹 15~20g,粳米 100g,

    滋阴润肺,生津止渴。适用于糖尿病或高热病后的烦渴、口干舌燥、阴虚低热不退。

  • 人参 10g,苦瓜 250g,鹿肉 100g,料酒 15g,葱姜汁 10g,精盐 2g,鸡精 2g,味精 1.5g,胡椒粉 0.5g,湿淀粉 12g,香甜泡打粉 0.5g,汤 40g,植物油 25g,

    生津止渴,补中益气,降低血糖。鹿肉是高蛋白、低脂肪的肉食,营养丰富,有补五脏的功效。苦瓜所含的苦瓜皂...

  • 沙参 15~20g,玉竹 15~20g(鲜品用30~60g),粳米 100g,冰糖 少许,

    生津止渴,滋阴润肺。适用于糖尿病。

  • 新鲜椰子 1个,菠萝 100g,蜂蜜 10ml,

    椰子汁清凉解渴,含有葡萄糖、果糖、蔗糖等成分,具有清热解暑,生津止渴和滋补作用。菠萝中含有丰富的维生...

  • 活鲫鱼 500g,酸菜 100g,苦笋 100g,化猪油 50g,姜 25g,葱 25g,胡椒面 1g,料酒 10g,味精 1g,精盐 3g,高汤 1000ml,

    生津止渴,清热开胃,补益身体,为夏季清补佳肴,尤适宜于妇女食用。

  • 肥嫩乳鸽 2只,鲜柠檬 1个,料酒 10ml,味精 2g,白糖 5g,酱油 10g,髙汤 750ml,菜油 500g(实耗约50g),

    生津止渴,祛暑补精。为夏日保健菜肴。

  • 马蹄 20g,猪肺 1具,姜 10g,葱 15g,精盐 5g,肉汤 1000ml,

    利气除痰,生津止渴,是夏日较好的保健汤菜。

  • 枸骨叶 500g(苦丁叶),茶叶 500g,

    舒筋止痛、祛风活血、养阴清热、生津止渴。适用于风湿痹痛、跌打损伤、肺虚咳嗽、咽燥等。

  • 生姜 10g,乌梅肉 10g,红糖 适量,

    温胃止呕,生津止渴。适用于肝胃不和之妊娠呕吐。

  • 黄花菜 50g,瘦猪肉 200g,盐 适量,

    生津止渴,下尿通乳。适用于产后乳少。

  • 雪梨 1个,马蹄 2个(荸荠),鲜藕 1节,白糖 适量,

    泻热解毒,生津止渴。

  • 西红柿 100g,胡萝卜 100g,黄瓜 100g,精盐 适量,味精 适量,醋 适量,麻油 适量,

    养阴益胃、健脾消食。适用于食欲不振、口干胃热者。西红柿味甘、酸,性微寒,能生津止渴、健胃消食;黄瓜味...

  • 竹苑 15g,乌梅 3g,甘草 2g,

    开胃止呕,生津止渴。

  • 番茄 400g,鲜奶 1杯,油 10g,盐 2.5g,栗粉 5g,

    生津止渴,健脾化食,养颜润肤增白。

  • 成熟的木瓜 适量,鲜牛奶 适量,

    木瓜中含有丰富的维生素、酵素和酶类。有生津止渴,去油腻,清肠排毒助消化作用;鲜牛奶中含有优质蛋白和钙...

  • 番茄 400g,鲜奶 1杯,油 10g,盐 2.5g,粟粉 5g,

    本膳生津止渴,益脾消食,养颜润肤增白。

  • 黄牛肉 500g,黄芪 20g,绍酒 30g,酱油 40g,味精 1g,姜块 20g,大葱 3根,胡椒粉 1g,牛油 30g,枸杞子 15g,

    补气养血,驻颜。主要用于气血不足、面色淡白、肌肉消瘦等症。黄牛肉能补气固中、益气血、止渴,功用与黄芪...

  • 山药 50g,鸽肉 250g(无骨),鸡蛋 5个,酱油 5g,绍酒 适量,味精 适量,

    健脾益肾,生津止渴。适用于脾胃虚弱、食少形瘦、胸部平坦、倦怠无力;肾虚腰痛、尿频;气阴两虚之口渴、妇...

  • 竹笋 150g,冬菇 30g,料酒 10g葱花 10g,蒜末 5g,水淀粉 25g,花生油 25g,盐 适量,

    清淡爽口。竹笋含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁和胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养...

  • 冬瓜 300g,琼脂 10g,火腿 1小块,盐 适量,淀粉 适量,

    冬瓜含有丙醇二酸等成分,有清热解毒,利尿消肿,生津止渴作用。琼脂又名洋菜、菜燕,其制作原料石花菜与紫...

  • 冬菇 200g,冬笋 100g,酱油 5g,白糖 5g,料酒 10g,盐 3g,味精 2g,食油 15g,水淀粉 10g,花椒水 3g,姜块 10g,鸡汤 适量,明油 适量,

    味鲜适口。竹笋含蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁以及胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C等成分,竹笑...

  • 黄瓜 500g,水发木耳 50g,盐 适量,酱油 适量,味精 适量,白糖 适量,

    清淡爽口。此菜是以黄瓜、木耳为主料的凉拌菜。生黄瓜内含有多种糖类、甙类、咖啡酸、多种氨基酸和维生素,...

  • 墨鱼丸 5~6粒,嫩生姜 40g,咸酸菜 30g,味精 适量,盐 适量,料酒 适量,葱 适量,

    口味醇正。墨鱼味咸性平,能养血补阴,是低脂肪的海鲜食品。嫩生姜味辛,性微温,能发汗解表,温中止呕,它...

  • 海带粉 25g,酸梅干 2个,开水 250ml,

    行气消食,利水。海带富含藻胶酸、昆布素、甘露醇、碘等,有软坚、化水、降血脂作用;酸梅干生津止渴、行气...

  • 鸡蛋 1个,番茄 250g,葱 1根,盐 适量,味精 适量,姜片 适量,

    鲜香味美。鸡蛋清含丰富蛋白质,有助于延年益寿;番茄味甘酸,性微寒,有生津止渴、健胃消食的作用,含有苹...

  • 山兔 1只,山药 200g,精盐 适量,调料 适量,

    补阴益气,生津止渴。适宜于消渴的治疗,亦用于口渴、乏力、消瘦者的补养。

  • 鲜虾肉 300g,人参 15g,鸡蛋清 4个,精盐 10g,绍酒 15g,干淀粉 50g,熟猪油 600g(实耗50g),鸡脯肉 200g,丹参 20g,猪肉膘肉 100g,麻油 15g,胡椒面 1g,味精 1g,生菜 180,

    益气生血,美肌肤,滋容颜。此菜常食可益气补血。人参味甘、微苦、微温,大补元气,生津止渴,安神增智;丹...

  • 鲜荷叶 2片,鲜冬瓜 500g,盐 3g,

    清热解毒、生津止渴。用于暑热心烦、口舌生疮等症。

  • 鲜橄榄 60g(带核),酸酶 10g,白砂糖 适量,

    清热解毒、生津止渴。适用于急性咽炎、急性扁桃体炎及酒毒烦渴。

  • 绿豆 15g,鲜青果 20g,竹叶 3g,橙子 1个,

    生津止渴,清胃除烦。适用于口中干渴、咽喉肿痛、食少气逆、胸膈烦热等症。

  • 绿豆 15g,橙子 1个,鲜青果 20个,竹叶 3g,

    绿豆清热,解毒,鲜青果清热,解毒,生津,止渴,竹叶清心,橙子理气,生津。特点是解毒清热、生津止渴。适...

  • 鹅肉 250g,瘦猪肉 250g,淮山药 30g,北沙参 15g,玉竹 15g,精盐 适量,味精 适量,料酒 适量,胡椒粉 适量,姜片 适量,鸡清汤 适量,鸡油 适量,

    养阴润肺,益气补虚,生津止渴,适用于肺胃阴虚之人。佐餐食用。

  • 甘蔗 500~1000g,粳米 50g,

    生津止渴,清热润燥。适用于肺热咳嗽、口干舌燥、兼助脾气、利大小肠、解酒毒、除烦热。

  • 鲜橄榄 60g(连核),酸梅 10g,

    生津止渴,清热解毒。适用于急性扁桃体炎、急性咽喉炎、咳嗽痰稠、酒毒烦渴等症。

  • 糯米小圆子 30只,白果 90只,香蕉 1只,橘子 1只,生梨 半只,苹果 1/4只,红枣 30g,菠萝蜜 适量,桂花 适量,水淀粉 适量,

    生津止渴,润肺止咳。适用于肺阴虚的干咳,或津液不足的口渴、便结。饭后饮用,有解酒、助消化的功效。

  • 豆腐蓉 250g,大白菜 250g,鱼蓉 100g,鸡蛋 2个,番茄 1个,火腿末 2.5g,清汤 适量,味精 适量,精盐 适量,料酒 适量,葱姜汁 适量,鸡油 适量,干淀粉 适量,

    健脾补气,生津止渴,适用于脾虚体弱者。饮汤食料。

  • 人参 1g,菠萝 15g,鲜桃 15g,蜜柑 15g,梨 15g,莲子 15g,青丝 25g,红丝 25g,瓜条 25g,冰糖 适量,香蕉精 适量,湿淀粉 适量,

    人参含有人参皂甙、三萜化合物、挥发油、维生素B1、维生素B2、烟酸、糖分等多种物质。可以兴奋神经,提...

  • 玉竹 50g,油豆腐 8块,肥瘦猪肉 250g,竹笋 20g,水发香菇 8个,芹菜心 25g,发菜 5g,绍酒 25ml,味精 1g,盐 5g,胡椒粉 0.6g,鸡汤 250ml,水豆粉 10g,酱油 10ml,油 40ml,

    美肌艳容。玉竹养阴润燥,生津止渴。《本经》载久服去面黑干,好颜色润泽,轻身不老”。久服此菜能温暖身体...

  • 肥嫩乳鸽 2只,鲜柠檬 1个,黄酒 适量,味精 适量,白糖 适量,酱油 适量,鲜汤 适量,素油 适量,

    生津止渴,补虚益精,适用于虚弱、头目眩晕、耳鸣健忘、腰膝酸软等症的辅助食疗。

  • 乌梅 10颗,白砂糖 适量,

    生津止渴,收敛肺气,是夏季很好的解暑、解疲劳的饮料。

  • 乌梅 15g,石斛 10g,莲心 6g,竹叶卷心 30g,西瓜翠衣 30g,冰糖 适量,

    生津止渴、清热祛暑。适用于心热烦躁、消渴欲饮不已、舌红绛、苔黄燥等症。

  • 马蹄 20g,猪肺 1具,姜 10g,葱 15g,精盐 5g,肉汤 1000ml,

    生津止渴、利气除痰,是夏日较好的保健汤菜。

  • 沙参 15~20g(鲜品用30~60g),玉竹 15~20g(鲜品用30~60g),粳米 100g,冰糖 少许,

    生津止渴、滋阴润肺。适用于糖尿病、高热病后的烦渴、口干舌燥、阴虚低热不退,并可用于各类心脏病、心功能...

  • 活鲫鱼 500g,酸菜 100g,净苦笋 100g,化猪油 50g,姜 25g,葱 25g,胡椒面 1g,料酒 10ml,味精 1g,精盐 3g,高汤 1000ml,

    清热开胃、生津止渴、补益身体。为夏季清补佳肴,尤适宜于妇女食用。

  • 肥嫩乳鸽 2只,鲜柠檬 1个,料酒 10ml,味精 2g,白糖 5g,酱油 10ml,高汤 750ml,菜油 500ml(实耗约50ml),

    祛暑补精、生津止渴。为夏日保健菜肴。

  • 鲜枇杷叶 3g,竹叶 3g,白糖 适量,食盐 少许,

    清热和胃、生津止渴。适用于暑热烦渴、小便短赤等。此方适于夏伏季节饮用。

  • 玉竹 30g,苦瓜 500g,红海椒 30g,鸡精 2g,料酒 10ml,胡椒粉 3g,盐 3g,生姜 5g,素油 40ml,葱 10g,味精 2g,

    生津止渴、养阴润燥。适用于热病阴伤、咳嗽、烦渴、虚劳发热、尿频数、糖尿病等症。西医用于感染性疾病后期...

  • 粳米 150g,西洋参片 5g,白砂糖 适量,

    补气强身,健脾益胃,生津止渴,补虚损。

  • 苦瓜 200g,菠萝 100g,鸡腿 70g,盐 1小匙,

    清热解毒、生津止渴、利尿降血压。增强免疫力,促进皮肤新陈代谢,增加皮肤弹性。

  • 苹果 1个,鸭梨 1个,杨梅 10粒,荸荠 10粒,菠萝 半个,白砂糖 适量,柠檬汁 适量,

    由数种秋季宜食的水果组成,有生津止渴的功效。

  • 仔鸡 500g,大枣 10颗,枸杞子 30g,生姜 1块,料酒 1大匙,盐 适量,

    温中益气,补虚填精,补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。

  • 西瓜 半个,西红柿 3个,

    西瓜有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效。西红柿具有生津止渴、健胃消食、清热解毒、凉血平肝、补血...

  • 豆腐 300g,嫩豆角 50g,西红柿 50g,黑木耳 15g,葱末 适量,香油 适量,盐 适量,味精 适量,花椒 适量,

    炮拌什锦清热润燥、生津止渴、补血养血,是暑热时期的食用佳品。

  • 鸭梨 500g,黄瓜 100g,山楂糕 50g,白砂糖 适量,醋 适量,香油 适量,盐 适量,味精 适量,

    鸭梨具有生津、润燥、清热、化痰、解酒的功效;黄瓜可以清热利水,解毒消肿,生津止渴。这道菜色泽鲜艳,甜...

  • 生萝卜 数个,鲜藕 500g,

    清热泻火,生津止渴。适用于口腔溃疡。

  • 苦瓜 100g,黄瓜 1条,粳米 80g,冰糖 适量,

    清暑涤热,生津止渴,解毒止泻。适用于小儿腹泻。

  • 酸梅 5颗,山楂 50g,谷芽 50g,麦芽 50g,冰糖 适量,

    山楂具有开胃消滞、帮助消化的功效。此汤能生津止渴,最适宜肥胖人士饮用。