乡间郎中

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生津润燥

生津润燥茶方

  • 生地 5克,苍术 3克,乌龙茶 3克

    养血祛风、生津润燥。

    血虚风疹。症见风团反复发作、口干咽燥、手足心热、大便干结。

  • 苦杏仁 15~20粒,梨 1个,冰糖 适量

    生津润燥,镇咳平喘。

  • 金银花 30克,甘草 5克

    金银花有降火的功效,配合甘草,生津润燥,对青春痘患者可起到清火消炎的作用。

  • 白扁豆粒(炒) 30克,葛根粉 60克,豆浆 200克

    清暑化湿,生津润燥,止渴降糖。适用于糖尿病,高血压,冠心病等。

生津润燥偏方验方

  • 沙参 9克,麦冬 9克,玉竹 6克,桑叶 4.5克,扁豆 4.5克,天花粉 4.5克,生甘草 3克

    清养肺胃,生津润燥。适用于肺胃津液不足引起的咳嗽。

  • 北沙参 10~30克,黄精 10~30克,石斛 10~30克,丹参 10~30克,猪苓 10~30克...

    益气养血,滋养肝肾,生津润燥。适用于慢性乙型肝炎合并干燥综合征者。症见面色晦暗,毛发不荣,口、眼、鼻...

  • 麦门冬 90克,乌梅肉 150克

    产妇痢后亡阴,津液枯涸不能上敷而大渴引饮,难以稍忍焉。麦门冬生津润燥,以滋金水之上源,乌梅敛液收津,...

    痢后大渴,脉虚数者。

  • 秋梨 1个,藕 250克,白糖 20克

    生津润燥,止咳化痰。用治风热咳嗽。

  • 生石膏 60克,大生地黄 30克

    滋阴清热,生津润燥。主治糖尿病(阴虚型)。

生津润燥中药方剂

  • 生地 15克,枸杞子 15克,麦冬 12克,沙参 12克,山楂肉 12克,阿胶 10克,人参 3克,...

    益气养阴,生津润燥。

    鼻咽癌等肿瘤病人作放射治疗后,出现口干咽燥、津枯肤燥等症。

  • 沙参 10克,玉竹 10克,麦冬 10克,生甘草 5克,桑叶 6克,白扁豆 10克,天花粉 10克

    清养肺胃,生津润燥。

    燥伤肺胃,津液亏损,咽干口渴,干咳少痰,舌红少苔。

  • 炙甘草 18克,地黄 18克(干),白芍 18克,麦冬 15克,阿胶 9克,麻仁 9克

    养血敛阴,生津润燥。

    阳明腑实证,经下法后,实热已除,惟阴液犹亏,身热面赤,手足心热,口干舌燥,脉虚大。

  • 诃子肉 适量,川贝母 适量,百药煎 适量,乌梅肉 适量,葛根 适量,茯苓 适量,甘草 适量,天花粉

    清热利咽,生津润燥。

    主治肺热津亏,咽喉不利,口舌干燥,声哑失音。

生津润燥食疗方

  • 秋梨 1个,白藕 150g,白糖 20g,

    生津润燥,止咳化痰。秋梨、白藕性寒味甘,有清热化痰、润肺生津之效;白糖性味甘平,有润肺生津、补中益气...

  • 绿豆 30g,花生 50g,大米 60g,

    绿豆入心、胃经,有利水消肿、润喉止渴的作用;花生有润肺化痰、健脾养胃的功效,所以绿豆花生粥有生津润燥...

  • 知母 12g,百合 20g,大米 100g,

    知母能清热泻火,生津润燥;百合能清心除烦,宁心安神。此粥适用于冠心病、胸闷灼痛等症。知母在泻火药物之...

  • 豆腐 250g,香菇 100g,盐 适量,酱油 适量,味精 适量,香油 适量

    清热益胃,活血益气。豆腐味甘性凉,益气和中、生津润燥,清热解毒;香菇有益气活血、理气化痰之功。此方对...

  • 香蕉 100g,蕹菜 100g,粳米 50g,食盐 适量,白糖 适量,

    清热解毒,润肠通便。蕹菜能清热解毒,凉血,通便,香蕉生津润燥;粳米和胃,除烦渴,三物配用,可用于痔疮...

  • 百合 20g,桑叶 9g,

    养阴清肺,生津润燥。适用于慢性扁桃体炎,属肺阴亏虚型。

  • 熟栗子 100g,豆腐 2件,姜末 适量,葱段 适量,

    补脾益肾,生津润燥。

  • 红萝卜 1条,麦冬 50g,猪皮 150g,猪骨高汤 适量,老姜片 适量,食盐 适量,

    猪皮的脂肪含量较猪蹄或猪脚尖来得更低,但同样含有丰富的胶原蛋白和钙质、铁质,有润泽肌肤、促进胸腺发达...

  • 鲫鱼 1条(约250g),豆腐 400g,姜片 适量,黄酒 适量,盐 适量,味精 适量,湿淀粉 适量,植物油 适量,

    生津润燥,清热消毒。适用于目赤、牙龈肿痛、舌干口渴、咽红肿痛等症。

  • 黄豆芽 250g,豆腐 200g,雪里蕻 100g,精盐 3g,葱花 5g,豆油 50g,味精 2g,

    豆腐益气和中、生津润燥;豆芽富含维生素C、胡萝卜素,具有润肤滋养强身的作用。豆芽雪菜豆腐汤为高血压、...

  • 干百合 25g,发菜 20g,豆腐皮 3张,豆腐 100g,净荸荠 50g,红萝卜 100g,盐 3g,味精 3g,生姜 5g,料酒 25g,面粉 100g,生葱 10g,香醋 12g,番茄酱 20g,白糖 10g,发酵粉 2g,粳米粉 60g,花生油 1000g(约耗80g),

    鲜香味美。豆腐和豆腐皮营养丰富,有益气和中、生津润燥、清热解毒的作用,对减肥也很有益处。百合性微寒,...

  • 豆腐 300g,油菜 200g,盐 适量,味精 适量,姜末 适量,水淀粉 适量,豆油 适量,麻油 适量,豆芽汤 适量,

    清淡爽口。此菜以益气补中、生津润燥、泻热解毒的豆腐,配以清肺止咳、富含维生素C和植物纤维素的油菜,能...

  • 百合 15g,去皮香蕉 2个,冰糖 适量,

    养阴清肺,生津润燥。

  • 百合 20g,桑叶 9g,

    生津润燥,养阴清肺。

  • 百合 15g,去皮香蕉 2个,冰糖 适量,

    养阴清肺、生津润燥。适用于肺阴亏虚型扁桃体炎。

  • 北豆腐 500g,水发海参 20g,虾仁 20g,冬笋肉 20g,鸡蛋 3个,香菜末 25g,葱 3g,姜末 3g,鸡汤 200g,味精 5g,水淀粉 20g,面粉 15g,酱油 15g,麻油 5g,素油 50g,

    清热解毒,补中益气,益精养血,生津润燥,可用于高血压病,高脂血症,动脉粥样硬化等症的辅助食疗。佐餐食...

  • 猫肉 1300g,猪瘦肉 150g,枸杞子 15g,桂圆肉 10g,甘蔗 90g,料酒 适量,精盐 适量,味精 适量,胡椒粉 适量,熟猪油 适量,葱 适量,姜 适量,鸡清汤 适量,

    猫肉性温味甘酸,具有治虚疲、去风湿、散结、补血之功,《本草纲目》谓之“治痨疰、鼠疫”,《本草求真》谓...

  • 鲜熟桑椹 200g,蜂蜜 50g,

    生津润燥。适合清明时节食用。

  • 水发银耳 50g,鸡茸 50g,豆腐泥 100g,鸡蛋清 3g,熟火腿片 25g,小白菜叶 25g,淀粉 25g,精盐 3g,味精 2.5g,黄酒 2.5g,葱姜汁 2.5g,鸡油 15g,鲜汤 1000g,

    生津润燥,补脾养胃,可用于中气虚弱,泄泻下痢、四肢乏力、食欲不振、虚劳羸弱、消渴、干咳痰少、病后虚弱...

  • 鲜白茅根 60g,竹蔗 250g,

    生津润燥、清热凉血。适用于热病津伤、心烦口渴、鼻衄、尿血、小便不利等症。本茶是具有清补作用的夏令饮料...

  • 排骨 150g,丝瓜 100g,粳米 半杯,花生 3大匙,姜 8片,盐 1小匙,胡椒粉 少许,

    这道粥膳具有补养身体、抗衰老的功效,是夏至不可多得的一道生津润燥佳品。