痛风的症状与饮食小偏方

痛风是由于体内的嘌呤代销紊乱，导致血尿酸过高，从而引起机体组织损伤的一类疾病，主要表现为高尿酸血症、痛风性关节炎、痛风石和骨脏的损伤。痛风已经成为近年来发病增长最快的疾病之一，而且有年轻化的倾向，除了先天的遗传因素，更重要的因素是人们的饮食习惯的改变，高蛋白、高脂肪饮食引起的肥胖、高血压、高脂血症等，都直接或间接地导致了痛风的增加。因此，注意自己的生活饮食习惯，对预防和治疗痛风非常重要。

偏方1 老丝瓜茶 清热祛风湿

    丝瓜有清热的作用，老了以后药效更好，能疏通机体脉络、祛风湿，对痛风患者很有帮助。

效果倍增的用法

每日取1/3放入杯中，代茶饮。

材料：当年新收的老丝瓜3根。

制作：老丝瓜洗净、切碎，用水煮开，小火熬煮1小时，然后放入冰箱冷藏即可（可存放3天）

特别提醒

如果没有老丝瓜，可以去药店买入药的丝瓜络。

偏方2 淡竹叶猪蹄汤 利尿，除烦，清热

    此汤有清热、除烦、利尿的功效，对痛风症状有很好的缓解作用。

材料：淡竹叶80克，猪蹄500克。

制作：将材料放入瓦罐内加水，用小火炖熟，去药残渣。

效果倍增的用法

吃猪蹄喝汤，每日1剂，分3次服完。连服3剂为1个疗程。

特别提醒

孕妇、身体虚寒、肾亏尿频者忌食用淡竹叶。

偏方3 葛根茶 预防痛风复发

葛根有升阳解肌、止泻、除烦、除消渴的作用，常用于痛风复发的预防。

材料：葛根50克。

制作：用水煎服即可。

效果倍增的用法

代茶饮，每日1次。

特别提醒

葛根性凉，胃寒者食用时要慎重。另外，食用量不可过多。

偏方4车前子汤 促进尿酸排出

车前子有清热利尿、明目祛痰、促进尿酸排泄的作用，对痛风以及血尿酸高的患者有较好的作用。

效果倍增的用法

代茶饮，每日1剂。

材料：车前子30克。

制作：用水煎服即可。

换个做法

取车前子25克，大米100克，白糖15克，熬粥食用。

饮用车前子汤，血尿酸降低了！

姓名：章某某

年龄：56岁

    我得痛风有10年了，虽然海鲜不怎么吃，也不喝啤酒，但偶尔会喝一点白酒，左脚的大拇指时常会疼。后来听朋友介绍说车前子煎汤对痛风有效，我试着饮用了半个月，疼痛程度有了减弱，去医院检查血尿酸，竟然降低了。