带下病推荐食疗方

带下病是一种常见的妇科病，根据带下的颜色不同；又可分为黄带、白带、赤带、赤白带、青带及五色带等。通常情况下，滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎、淋病性阴道炎及盆腔炎、官颈炎等各种妇科炎症都是引起女性带下病的主要原因。

带下病的常见症状包括：带下的量明显增多，经常觉得阴部不舒服甚至会湿透内裤；带下色、质、气味异常并伴有全身不适。

饮食重点

多食用一些含有丰富的蛋白质、低脂肪的食物。

及时补充丰富的维生素C和B族维生素。

多补充益生菌，如乳酸菌、嗜酸菌等。

药膳方推荐

白果淮山方

配方：煨白果10克，淮山药15克。

做法：煨白果和淮山药一同放入锅内，加入适量水，武火烧开后转文火煮半小时即可。

用法：每日1次，连服5～日。

功效：适用于带下病。

粳米淮山薏米粥

配方：粳米100克，薏米50克，大枣6颗，淮山药10克，冰糖、蜂蜜各适量。

做法：1薏米洗净，用水浸泡2～3个小时；淮山药去皮洗净，切成小块；大枣洗净去核。

2将粳米、薏米、大枣放入锅中，加入适量清水，用武火煮开后转文火煮至粥稠，再加入淮山药块，煮约20分钟后放入冰糖，搅拌至溶化，熄火晾凉后根据个人口味调入蜂蜜即可。

用法：佐餐食用。

功效：适用于带下病。

马齿汤

配方：马齿苋250克，豆豉15克，盐、米醋各适量。

做法：1将马齿苋洗净，切碎。

2先用水将马齿苋煮熟成汤，冷却后与盐、豆豉、米醋拌匀即可食用。

用法：佐餐食用。

功效：适用于带下病。

石榴皮茶

配方：石榴皮30克。

做法：将石榴皮洗净，加水煎汤，去渣取汁即可。

用法：代茶饮。

功效：适用于带下病。

扁豆荞麦粥

配方：粳米100克，炒白扁豆60克，荞麦50克。

做法：将白扁豆、荞麦、粳米同放入砂锅中，加清水适量，武火烧开后转文火，煮至扁豆、荞麦熟烂粥稠即可。

用法：每日1剂，分早晚2次吃粥。

功效：适用于带下病。

扁豆山药粥

配方：炒白扁豆15克，山药30克，粳米60克。

做法：白扁豆、山药、粳米放入锅中加适量水，武火烧开后转文火，煮成粥。

用法：佐餐食用。

功效：适用于带下病。

枸杞叶炒鸡蛋

配方：枸杞叶（鲜嫩者）100克，鸡蛋3个。

做法：1将枸杞叶洗净，切细。

2鸡蛋去壳打散，加入枸杞叶搅匀，明火用油炒熟即可用法：每日1次，空腹食之，10日为1疗程。

功效：适用于带下病。

人参核桃粥

配方：人参3克，核桃仁10克，粳米200克。

做法：1将人参切片，核桃仁掰成2块，与粳起放入锅内，加水适量。

2将锅置武火上烧沸，然后用文火熬煮1个小时即可；

用法：佐餐食用。

功效：适用于带下病。

蒜茸炒苋菜

配方：大蒜10克，苋菜250克。

做法：1将大蒜剥去外皮，洗净，切碎成糜状。

2苋菜去根部，洗净，切成小段。

3起油锅，下蒜茸，适量盐，炒蒜茸至微黄有蒜香味，再下苋菜，翻炒至熟即可。

用法：佐餐食用。

功效：适用于带下病。

肉苁蓉蒸鲈鱼

配方：鲈鱼1条，肉苁蓉、枸杞子各20克，大枣8颗，料酒、姜片、葱段、盐、味精各适量。

做法：1肉苁蓉润透，切片，蒸熟；鲈鱼处理干净。

2取一盆，放入鲈鱼，加入盐、味精、姜片、葱段、料酒拌匀，腌半小时。

3取一盘，放入腌好的鲈鱼，撒上肉苁蓉、枸杞子、大枣，上笼，用武火蒸10分钟即成。

用法：每日1次，佐餐食用。

功效：适用于带下病。

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