口臭食疗调理方案
口臭宜
口臭忌
葱白:加重口气;蒜:加重口气;洋葱:加重口气。
口臭调理一:
漱口-浓茶
【适用范围】各种口臭。
【对症食疗】茶叶3~5克,开水冲泡5分钟即可。每日用此茶水漱口数遍,可杀菌,消炎,防口臭。
老中医说
直接嚼食泡后的茶叶,也能清新口气。
口臭调理二:
芳香-桂花红茶
【适用范围】各种口臭。
【对症食疗】桂花3克,红茶适量,桂花加水煎煮取汁,冲泡红茶。可芳香口气,杀菌消炎。(民间验方)
老中医说
丁香花泡茶也具有芳香口气的作用,是古代人所用的“口香糖”。
口臭调理三:
清火解毒-芦根饮
【适用范围】胃肠不适导致的口臭。
【对症食疗】芦根50克,加水煎煮取汁,加入冰糖搅匀即可。芦根清火解毒,消除胃火。(民间验方)
老中医说
用老丝瓜替代芦根,也能达到相同效果。
口臭调理四:
清热润肺-百合绿豆汤
【适用范围】咳嗽痰多导致的口臭。
【对症食疗】百合、绿豆各适量,加水煎煮即可。百合、绿豆同食可清热、润肺、解毒。(民间验方)本品不适合体质虚寒的患者饮用。
老中医说
本品不适合体质虚寒的患者饮用。
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