女人肾阳虚的调理方法

2020-07-14

肾阳虚轻症的话以平时注意为主,如果症状明显,影响生活质量,则应去医院由专业人士进行专业的指导,必要时口服药物治疗。常见的补阳的食物有韭菜、姜、枸杞子、家鸽等,大家都知道,有偏性的食物不能常吃,轻者会出现上火的表现,严重可能会出现鼻出血等副作用。
肾阳虚不能仅仅从食疗上来补,应该注重多方面的养护,比如春夏养阳,春夏之时,自然界阳气升发,养生者宜顺时而养,须护养体内阳气,使之保持充沛,这样不仅仅养得阳气,也能使人体整体的阳气达到饱满的状态。



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肾阴虚的治疗

肾阴虚的治疗:
  肾虚是有阳虚和阴虚之分的,现在人们对这方面的认识是比较多的,并且也是比较注重身体的调理,但是对于这两种不同的肾虚,治疗的方式也是不同的,所以要注意区分。
  肾阴虚在临床上的主要症状就是出现腰酸腿疼,身体感觉到疲倦乏力,也有比较严重的患者表现盗汗、心烦、烦躁甚至出现失眠的情况,这些都是比较典型的症状,治疗肾虚可以吃中药,一般吃六味地黄丸治疗的比较多,治疗效果也是不错的,对于阴虚内热比较严重的,是需要吃知柏地黄,这个药物里面添加了知母黄柏两种清热比较好的药物,尤其是治疗阴虚火旺效果很好的,也是被广泛使用的,所以治疗需要判断病情的具体情况。

肾阳虚吃什么

肾阳虚吃什么:
  对于肾阳虚是需要吃温肾壮阳的食物以及药物,但是需要对身体进行检查,针对性的吃药,而不是盲目的瞎吃。现在市场上经常出现一些补品,其实这些补品是不建议购买的,很多时候并没有对症下药,反而这些营养品吃了对身体造成一定的危害,往往这些补品中含有很多剧烈的矿物药,过多的服用会出现上火的症状。
  肾阳虚在病情不是很严重的情况下,是可以吃一些食物进行辅助治疗的,像一些温补性的食物如海马鹿茸、鹿角胶,对于治疗肾阳虚起着很大的作用,同时普通的食物有羊肉、狗肉也可以起到辅助治疗的作用,在条件允许的情况下,这些食物平常也是可以吃的,对于这个病情治疗是比较合适的。

肾虚的原因

肾虚的原因:
  生活中经常有人感觉到身体无力,容易疲倦,感觉到记忆力明显减退,时常还容易出汗,这些症状往往就是肾虚的表现。
  肾虚跟年纪是有关系的,由于人从出生到强壮,然后衰老再到死亡是一个过程,就像生老病死一个自然规律一样,到了一定的年纪就变得衰弱是很正常的现象。
  还有一种情况是由于不节制,平常生活中性生活过于频繁,这样反而对身体造成了一种损伤,往往会出现肾虚的情况。那么生活中已经出现肾虚的情况,是比较影响生活的,建议采取中医的治疗方式进行改善,同时可以吃一些壮阳的食物,对于严重的肾虚患者,是需要去医院进行身体的检查,针对性的采取药物进行治疗。

肾虚怎么调理

肾虚怎么调理:
  肾虚可以采取药物以及非药物进行调理,主要是要检查身体,明确到底属于哪种肾虚,主要分为肾阳虚和肾阴虚两种情况。一般对于肾虚可以采取针灸、针刺等这些治疗方式,对于比较轻的肾虚也是可以通过食物进行治疗的。
  对于肾阴虚采取的主要药物是六味地黄丸,对于治疗症状比较轻的,效果是不错的。肾阳虚可以吃金匮肾气丸进行温阳补肾治疗,严重情况下可以吃右归丸,四神丸进行治疗的。所以要明确病情的不同情况,采取针对性的药物进行治疗。还有的就是非药物治疗,主要是采取穴位不同来刺激肾经来治疗,往往这些穴位的治疗,见效是很快的,主要就是艾灸这些方法。

中药补肾配方

中药补肾配方:
  中医补肾是运用中医独特的辨证论治进行。中医认为肾虚分为肾阴虚、肾阳虚以及阴阳两虚的情况。肾阴虚多表现为腰膝酸软、五心烦热、潮热盗汗等症状。肾阳虚多见于畏寒怕冷、小便清长、夜尿频多、下半身怕冷等症状。阴虚和阳虚日久会互相作用,导致阴阳两虚的情况,同时出现上述两种症状。
  补肾阴常用的方剂有六味地黄丸、左归丸、大补阴丸、二至丸。补肾阳的方剂主要有金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等。肾虚多为长期积劳成疾而成,切不可因急于求成而用大补药进补,还需节制房事,避免过度劳累,静心修养。

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