宝宝便秘怎么调理
当宝宝因为便秘而影响食欲的时候,妈妈可以通过给宝宝少量多餐、补益生菌、多喝汤水、适当的运动,亲自按摩等方式帮助宝宝调理肠胃。首先是少食多餐,宝宝的胃部容量比较小,吃粗糙大块或者过量的食物很容易阻塞到肠胃,出现便秘的症状。所以宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则,妈妈可以给他专门准备一个小碗。其次可以通过补充益生菌来刺激肠蠕动,促进排便。适当加强腹肌的运动,有助于改善便秘的症状。比如简单的蹲,身体往墙后弯曲或者转腰的动作,都可以扭动腰部的肌肉,加速肠蠕动。睡前帮宝宝做做按摩,也可以促进肠蠕动。具体的方法就是让宝宝躺在床上,妈妈用右手的手掌根部按摩宝宝的腹部,按照右上腹,左上腹,右上腹方向边揉边推,但是一定要注意手法不要过重,每次持续十分钟,每天做2到3次。
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小孩为什么便秘
小孩为什么便秘:
小儿便秘有很多方面,其中食物成分的不适宜是一个非常重要的方面。如食物中蛋白质含量过高而糖类不足,使肠发酵相对减少,影响发酵,使大便呈碱性干燥,导致便秘。
第二个就是长期饮食不足,小儿食量太少,经过消化后,肠道中的残渣少,大便减少,奶中糖量不足,可以导致大便干燥。长时间的饮食不足,导致营养不良,使腹肌肠肌瘦弱,张力不足,蠕动无力,导致顽固性便秘。
第三个就是肠功能的问题,由于生活和排便不规律,排便反射形成减弱或不形成造成便秘。
第四个就是消化道发育的畸形,先天性无肛、先天性巨结肠,遗传代谢性疾病,比如说先天性甲状腺功能低下,都可以导致便秘。
宝宝便秘怎么办
宝宝便秘怎么办:
宝宝便秘时,首先明白宝宝便秘的情况。便秘是大便的性状不好,大便比较干燥;排便困难,每次排便时间很长;排便的间歇比较长。正常的小孩一般排便是一天需要有1到2次的排便。便秘的孩子可能会超过3天以上才有一次大便,这些都属于小孩便秘。
如果是宝宝偶然发生的便秘,第一、吃一些粗纤维食物,如韭菜、芹菜等膳食纤维含量高的食物,这些会促进肠道的蠕动。
第二、多进行活动,有利于肠道的蠕动。
第三、多喝水,养成一个比较良好的排便习惯,让宝宝定时定点的排便。
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相关偏方
理气消食通便。适用于食滞便秘。
健脾养阴,润肠通便。适用于肝肾阴虚而致老年性便秘。
消食下气,利二便。用治大小便不下。
消食顺气通便。适用于食滞便秘。
散结软坚,润肠通便。适用于肝肾阴虚而致老年性便秘。
相关食疗
行气通便。
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