闪到腰怎么办
闪到腰怎么办:
在临床工作中,我们经常遇到患者因闪到腰而就诊,其会引起患者腰部的疼痛及活动受限等临床表现,其疼痛有时可较剧烈,在休息后会明显的减轻,弯腰、久坐,以及劳累后会明显的加重。闪到腰临床上我们又叫急性的腰扭伤,闪到腰后怎么办?
第一,闪到腰后我们需要注意休息,给肌肉一个放松的时间。另外我们需要避免弯腰、坐位以及剧烈的运动,等以避免进一步加重损伤。休息时我们可以卧硬板床。
第二,在早期我们可以采取局部冰敷以减轻疼痛。
第三,若疼痛比较剧烈,我们可以采取一些非甾体的抗炎镇痛药物应用进行治疗。
第四、在急性期后我们可以采用一些活血通络止痛的膏药进行外敷治疗,另外我们可以采用局部的热敷、理疗以及其它的红外线、超声波等方式进行治疗。
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扭伤怎么处理
扭伤怎么处理:
扭伤实际上就是关节囊韧带肌腱等软组织受到外力的牵拉之后,发生部分纤维的断裂,这些纤维的断裂,同时还伴有出血。
软组织损伤后,在处理这种扭伤要给患处一个冷敷,做冷敷一般在第三天的时候才可以做热敷。还要给患处一个安静的生长环境,不要过分的刺激,要求两到三周少走路,两到三个月不要做跑跳的活动,给韧带一个充分的修复时间。如果过早的活动,这些愈合的过程受到影响,可能会造成不能很好的愈合,造成韧带,关节囊,还有期限的松弛,松弛以后,将来造成反复的扭伤,就很不好,反复扭伤严重的患者还会出现继发性的创伤性关节炎,造成终身的后遗症。
扭伤脚肿了怎么消肿
扭伤脚肿了怎么消肿:
脚扭伤也就是我们平时所说的踝关节的扭伤,在临床上经常碰到。脚扭伤后会出现疼痛、肿胀等症状,还会活动受限。肿胀特别严重的情况要到医院进行治疗,通过X光片判断是否骨折,如果是骨折,要在医生的指导下治疗。
排除骨折的情况下,在脚扭伤后要及时冰敷,早期冰敷可以有效止血消肿,改善症状。三日内不要热敷,会加重出血。减少脚步活动,避免加重脚踝的肿胀和疼痛。用绷带或者石膏固定伤处,有利于伤处恢复,帮助消退肿胀。药物治疗:内服消肿止痛类药物,比如芬必得、扶他林或者中药;外用药物可以用活血止痛膏或伤科灵,有利于消肿止痛。
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急性腰扭伤。
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