肺热长痘怎么调理

肺热长痘主要从饮食、作息和食疗方面进行调理。饮食上忌辛辣、油腻、生冷、刺激的食物，烧烤等食物是绝对的禁忌。作息上禁熬夜、保持心情愉快。

在药膳的调理方面，可选用萝卜芹菜汁、双花萝卜煎等。萝卜芹菜汁，是用大红萝卜一个，芹菜150克，小洋葱一个，洗净取汁。双花萝卜煎是萝卜500克，甘蔗500克，金银花10克，淡竹叶3克，可加少许白糖，煎煮去渣取汁服用，也可以吃枇杷清肺饮治疗。

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润肺的中药

当我们由于不注意保暖，受到了病毒侵袭的时候，就容易出现咳嗽的情况，这样就容易导致我们的肺部受损。这时候我们就需要使用一些具有润肺功效的中药来进行调理。比如麦冬、黄精、百合、川贝、沙参这些中药，都具有很好的润肺功效。

当我们肺部受到损害的时候，就需要及时的进行调理和治疗，以免严重之后引起严重的疾病危害到我们的健康。这时候我们可以使用中药来进行调理。那么润肺的中药有哪些呢。下面，就让我们一起来具体的了解一下吧！
　　1、麦冬：麦冬是一种具有润肺功效的中药。麦冬具有润肺清心的功效，我们可以用麦冬直接泡茶喝，也可以把麦冬熬制成膏服用，无论是哪一种服用方式都不会影响到它润肺的功效。当我们心情比较烦躁的时候，也可以使用麦冬来缓解。
　　2、黄精：黄精也是一种具有润肺功效的中药。当我们肺部燥热咳嗽的时候，就可以用黄精来调理。黄精还可以有效的调理我们的血色，去除我们体内的湿气，让我们看起来更加的精神。
　　3、百合：百合也是一种具有润肺功效的中药。当我们咳嗽的时候，就容易影响到我们的肺部，这时候我们就可以用百合来进行调理，不但可以有效地治疗咳嗽，还可以滋润我们的肺部，保护我们的肺部。
　　4、川贝：川贝也是一种具有润肺功效的中药。很多人在出现咳嗽的时候都会用川贝来进行治疗。川贝具有清热润肺、化痰止咳的功效。我们在服用的时候一般都是用川贝炖雪梨来服用，润肺的效果是非常明显的。
　　5、沙参：沙参也是一种具有润肺功效的中药。沙参性质有一点寒，它的主要功效就是清热、润肺、化痰。对于阴虚肺热等导致的咳嗽也有着很好的治疗效果。在使用的时候，我们常常用沙参、麦冬、大米一起煎煮，最后加入一点冰糖来服用。一天吃一次，润肺的效果是非常的明显的。

清肺的中药

中药的学问特别大，中药的类别也特别多，而很多中药有着不同的药效，也有着相同的地方。比如针对清肺功能的中药来说就有很多总，比如银耳、川贝、麦冬、沙参、款冬花等。

对于普通人来说，面对中药知识，很多都是属于比较懵懂的，而中药，也成了现代人养生的最主要的一种，很多感冒方面的一些症状，比如发烧、止咳、有痰等等，不仅可以通过西药来进行治疗，中药治疗也是完全可以的。今天要讲的就是关于清肺的中药，具体有如下几种：
　　1.银耳：银耳对于大家来说应该都不陌生，银耳有菌种之冠的美称。它性平，味道甘甜，对于营养滋补来说，确实属于佳品，不仅如此，还是扶正强壮的补药哦。银耳具有补脾开胃、益气清肠以及滋阴润肺的功效。
　　2.川贝：在清热润肺、化痰止咳这一方面来说，川贝就显得尤为突出了，不仅如此，它还有散结消肿的功效。川贝的味道有略微苦味，性质属于微寒品，可以治疗阴虚燥咳。
　　3.麦冬：对于滋阴这一方面的药物来说，麦冬属于比较代表性之一了，麦冬能养阴生津，不仅如此，还可以润肺哦，总的来说，麦冬麦既善于清养肺胃之阴，又可清心经之热，是一味滋清兼备的补益良药。而使用方法也比较多，比如泡茶喝，比如做入膏药里面等都是可以的。传统认为，养阴润肺、益胃生津多用去心麦冬，清心除烦多用连心麦冬。
　　4.沙参：沙参也有养阴润肺的作用，味道和川贝一样，略苦，性质属于微寒的，适用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳痰少、咽喉干燥等症，及温热病热伤胃阴或久病阴虚津亏所致的口干咽燥、舌红少苔、大便干结等。
　　5.款冬花：中医认为，款冬花性味辛、温，入肺经，有润肺下气、止咳化痰之功。款冬花辛散质润，温而不燥，可以清肺止咳，对于咳嗽来说真的有着很好的疗效。适用于多种咳嗽气喘。无论外感、内伤咳嗽，寒性咳嗽，热性咳嗽，均可选用，故有治疗咳嗽要药之称，但其以温而不热、辛而不燥、甘而不滞为特点，因此对于肺虚久嗽、肺寒痰多之咳嗽最为适用。

罗汉果的作用与功效

罗汉果作为一种名贵的药材，其作用和功效是非常多的，如果大家能够妥善利用的话，那么可以有效的保证自身的身体健康。因为罗汉果本身属于一种味甘性凉的食物，所以其可以取到生津止渴、润肺止咳、以及治疗肺热等疾病的作用。另外其还具备着润肠通便的作用，而罗汉果的食用方法有很多，比如说罗汉果梗米粥，健身饮料以及罗汉果凉茶等等。

想必不少人都听过罗汉果的名字，但是对其作用和功效呀，或许并不是非常了解，实际上罗汉果是一种比较名贵的药材，能够起到非常多的作用和功效，如果大家能够有效利用的话，可以促进自身的身体健康，那么罗汉果的作用与功效有哪些呢？
　　一、罗汉果的作用与功效
　　因为罗汉果属于一种味甘性凉的食物，所以其本身有着生津止渴以及润肺止咳的作用，因此如果大家出现肺热或肺燥咳嗽，百日咳以及暑热伤津等症状的话，都可以通过罗汉果来起到一定的治疗效果，此外罗汉果本身还具备着润肠通便的作用。并且根据医书记载，罗汉果本身含有一种甜味素，但是不会产生热量，所以对于糖尿病以及各类肥胖者来说，罗汉果算是一种理想的替代饮料。
　　二、罗汉果的食用方法
　　1.健身饮料
　　因为罗汉果虽然味甜，但是没有热量，所以大家可以将罗汉果做成健身饮料饮用，具体的制作方法就是将罗汉果压碎以后，同洗净的山楂放入一起蒸煮之后，去渣留汁，再放入适量的蜂蜜之后，就能够当做饮料饮用。
　　2.罗汉果梗米粥
　　罗汉果还可以用来煮粥，将罗汉果压碎以后放入清水当中煎煮，总共煎煮三次即可，之后再将罗汉果和梗米放入一起当中共同熬煮。
　　3.罗汉果凉茶
　　因为罗汉果本身就具备生津止渴的作用，所以大家还可以将罗汉果作为一种凉茶来饮用，就是将罗汉果和茶叶放入一起制成一种饮料，所以被称作为罗汉果凉茶，而且罗汉果凉茶的功效非常多，还有着去湿的效果。

蛇胆川贝液能不能化痰

秋冬季节天气比较干燥，加上流感病毒的侵袭，会让许多体质差的人出现感冒，咳嗽，咽喉肿痛，嗓子有痰等症状，有时候嗓子有痰但是总是咳不出来，特别的难受，蛇胆川贝液有止咳的作用，那么，服用蛇胆川贝液能不能化痰呢？

一、服用蛇胆川贝液能不能化痰
　　因为蛇胆川贝液可以祛风止咳，除痰散结，所以咳嗽痰多的时候可以适当的喝一些蛇胆川贝液，可以有效的缓解症状。但是咳嗽痰多分两种类型，一种是风热咳嗽，一种是风寒咳嗽，蛇胆川贝液仅限于治疗风热咳嗽引起的痰多症状，如果自己一直咳黄痰，而且还有头痛，咽喉肿痛，口干，出汗多，舌苔淡黄等症状，这就是风热咳嗽，此时可以服用蛇胆川贝液止咳化痰。但是如果自己咳嗽有痰，而痰液呈现泡沫状，属于风寒咳嗽，此时不可以服用蛇胆川贝液止咳化痰，否则会导致病情更加严重。

二、服用蛇胆川贝液的注意事项
　　1、服药期间要清淡饮食：在服用蛇胆川贝液止咳化痰的时候要注意清淡饮食，多喝水，有利于痰液的排出，此时避免吃辛辣、油腻的食物，以免延长病情治愈的时间。
　　2、适用于痰热咳嗽：如果自己咳嗽痰多，而且是黄痰时可以服用这种药物止咳化痰，如果是风寒咳嗽痰多，不适合服用这种药物。所以当自己出现了咳嗽痰多症状的时候，首先要分清是哪一类的咳嗽痰多，再对症用药比较好，不要盲目用药。

3、与抗生素配合效果更好：如果是因为肺热咳嗽，痰多，在服用这种药物止咳化痰的时候，如果能再搭配上适量的抗生素，治疗效果会更好。
　　4、服药期间要关注患者的反应：在服药期间应该密切的关注患者的反应，如果患者体温超过了38度，服药后总是气短喘息，用药后不但没有止咳化痰，反而让咳嗽加重，痰量明显增多，此时应该及时到医院就医。

肺热喝什么茶好

春暖花开的季节，踏青赏花，享受春天的活力十分幸福，但是对于体质差的人来说，疾病在这个时候会肆虐，尤其肺热十分难受，也给人们带来了极大伤害。那到肺热喝什么茶好?怎样才能让疾病远离自己呢?茶是好东西，尤其治疗肺热有很好的效果。

1、清燥润肺茶：养阴清燥、润肺止咳。适用于干咳、口干、咽燥、尿黄、便干等情况。

2、玉竹冰糖茶：此茶有养阴生津、润喉益肺之功。

3、四宝茶：能清肺润喉，生津利咽。这类茶性质较为平和，没有明显副作用，在人群上没有绝对的禁忌。但如果发现明显过敏症状，应及时停用。

4、橄榄茶：有清肺生津、利咽消痛之功。

5、罗汉果茶：这款茶有清肺，润肺，止咳的功效。适合百日咳患者饮用。

6、百合冬花饮：此款冬花性味辛、温，可润肺止咳。这款茶可以治疗咳嗽、咽喉干痛，对于略有痰者、支气管炎以及哮喘都可作为辅助治疗。

茶能明目，也是去火，品茶就是品人生，慢慢斟酌，总会有幸福涌上心头，茶也能帮助我们调理身体，尤其肺热的朋友们，真的可以试试用茶来调理自己，坚持下去，会有意想不到的事情发生。