肺热该怎么吃

肺热主要以清肺热、化痰的中成药为主，如急支糖浆等中成药。也可使用中药汤剂，最常用的有桑菊饮、麻杏石甘汤等，主要以清肺化痰的药物为主。中医大夫常根据病人的症状辨证治疗，平时可食用百合银耳梨汤食疗方，具有很好的清肺止咳的作用。

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清肺火的中药

清肺火的中药一般都是一些寒性药材，比如说百合。百合可以煮成粥吃，每天吃一点就可以清除肺火。甘草也有清肺火的功效，而且还可以润燥。桔梗能够解热去火，还可控制咳嗽。菊花同样可去除肺火。

要想清除肺火的话，其实适当吃一些中草药就可以调理。肺火旺盛和平常生活习惯不健康有一定的关系，比如经常吃辛辣油腻食物，就会引起肺火旺。平时情绪比较激动，总是发脾气，晚上也经常熬夜的话，也会导致肺火旺。那么清肺火的中药有哪些？
　　一、清肺火的中药
　　1.百合：百合属于寒性药材，在粥里面放上一些百合，每天喝百合粥就可以有效祛除肺火。百合除了清肺火以外，它还可以起到帮助身体排毒的作用，而且也可以防止身体虚火过旺。经常熬夜的人也可以多吃百合调理。
　　2.甘草：甘草有润肺润燥的作用，也有清肺火的功效。甘草可以直接泡水喝，而且还能够润肠通便，增强身体代谢能力。但是甘草也不可以吃太多，因为它毕竟也属于寒性药材，吃太多的话容易导致身体虚寒，这时就会造成寒凝血滞。
　　3.桔梗：桔梗属于温性药材，但是它可以起到解热去火的作用，经常咳嗽的人可以吃桔梗来缓解。桔梗可以煮粥吃，也可以用来泡水。它是一种较为常用的药食两用的食材，肺火较旺盛时，适当吃一些桔梗可以有效控制症状。
　　4.菊花：菊花的清热去火功效特别明显，在夏天的时候喝一些菊花水还能预防中暑。肺热咳嗽时喝菊花水可有效控制，而且菊花水润燥功效也特别强。
　　二、清肺火的食疗方法
　　1.雪梨银耳汤：将雪梨和银耳放在一起，加上白糖和贝母煮成汤，每天坚持喝就可以起到滋阴清肺的作用。这种汤还可以化痰止咳。
　　2.川贝雪梨猪肺汤：将猪肺洗净后放水中煮开，加入川贝和雪梨，文火煮两个小时，调味后每天服用即可控制肺火。
　　3.百合汤：将百合加小火，煮至软烂，加入一些白糖就可以做成百合汤。这种汤有润肺清心的作用，而且还可以帮助缓解肺火引起的各种不适。

川贝的功效是什么

在日常的生活当中，我们常常都会感觉到喉咙疼痛，干燥上火的情况。这个时候不妨多吃川贝来缓解肝火，能够达到好的效果。常常被喉咙干痒困扰的朋友们不妨多吃川贝。那么川贝的好处有那么多，到底川贝的功效是什么呢？

一、川贝的功效是什么
　　1、川贝的营养价值
　　在川贝当中富含营养价值，能够清除身体当中的火气，清除燥热。另外川贝还可以滋润喉咙，达到消除炎症减少喉咙疼痛经常咳嗽的情况。对于容易上火的人们来说，常吃川贝能够保养好喉咙，减少这样的情况出现。另外川贝还可以滋阴润肺，能够消除肺热。并且对于预防动脉粥样硬化也会很不错的效果。
　　2、吃川贝好处
　　多服用川贝能够止咳化痰，还能够减少咳嗽，咳痰带血的情况。另外在劳累咳嗽的时候，多吃川贝还可以缓解症状，保持身体的健康。而一些患者出现了心胸抑郁，吐痰咳血的情况的时候，也不妨多吃川贝。但是在食用的时候川贝不能够和乌头类的药材一起进行服用。

二、川贝如何食用
　　1、川贝粉泡茶
　　一般来说都会把川贝磨成粉来进行食用。在把雪梨切片以后，把川贝碾成粉末和梨一起蒸煮，大概蒸煮半个小时以后就能够食用了。在雪梨川贝水当中加一些冰糖能够有更好的口感，能够起到润喉止咳的效果。另外也可以用红梨或者是白茅根来配合食用。或者直接用白开水送服也是可以的。

2、川贝止咳药物
　　现在在医药当中有很多止咳类的药物都会用川贝入药。因此一些川贝类的止咳药物能够化痰止咳，可以对身体有好的效果，能够清除喉咙当中的痰，能够起到化痰止咳的作用。

什么是肺热

肺热是常见的一种季节性疾病，虽然病情不严重，也比较普遍，但是会给人带来很多的不适感，在日常中有很多人，对于肺热的认识不够，也没有足够的了解和清晰的认识，因此会忽略对其的治疗，下面我们就俩看看什么是肺热？

一般来说，肺热其实就是肺部有一定的寒气产生，大量寒气的产生，会让身体的血气能力，逐步进行提升，当提升到一定阶段的时候，就会有很大的能力排除体内的寒气，这时候肺部的能力也会得到提升，在进行寒气的排除时，就是我们所说的肺热现象，如我们在半夜，醒来时会出很多的汗，大量汗液的产生，就是肺热排寒气的现象。

肺热可以通过一些食物的补充，来进行缓解，科学合理的饮食，能够逐渐消除肺热的症状，比如可以经常吃些鸭肉，因为鸭肉性温和，具有一定的滋阴养胃功效，也是非常不错的补气食物。
　　阴虚体质者，也可以进行食用，用鸭肉进行煲汤，具有一定的养阴润肺、清热化痰之功，对于清除肺热具有非常不错的效果，也适合因为肺热导致的口干舌燥、肺结核等症状，效果也是非常明显的。

肺热患者可以服用一些百合，具有去肺热、润肺止咳的功效，可以很好地清除体内的燥热；还有麦冬，也是清除肺热的必备中药材，对于肺热阴伤、咽喉干痛、声哑失音、舌燥口渴等症状，都有很好的效果。
　　通过上文的介绍，我们可以明确知道“什么是肺热”，当肺热现象出现的时候，需要引起我们足够的重视才行，采用科学的饮食调理，能够在一定程度上帮助排除肺热，同时还要注意养成良好的生活习惯。

蛇胆川贝液能不能化痰

秋冬季节天气比较干燥，加上流感病毒的侵袭，会让许多体质差的人出现感冒，咳嗽，咽喉肿痛，嗓子有痰等症状，有时候嗓子有痰但是总是咳不出来，特别的难受，蛇胆川贝液有止咳的作用，那么，服用蛇胆川贝液能不能化痰呢？

一、服用蛇胆川贝液能不能化痰
　　因为蛇胆川贝液可以祛风止咳，除痰散结，所以咳嗽痰多的时候可以适当的喝一些蛇胆川贝液，可以有效的缓解症状。但是咳嗽痰多分两种类型，一种是风热咳嗽，一种是风寒咳嗽，蛇胆川贝液仅限于治疗风热咳嗽引起的痰多症状，如果自己一直咳黄痰，而且还有头痛，咽喉肿痛，口干，出汗多，舌苔淡黄等症状，这就是风热咳嗽，此时可以服用蛇胆川贝液止咳化痰。但是如果自己咳嗽有痰，而痰液呈现泡沫状，属于风寒咳嗽，此时不可以服用蛇胆川贝液止咳化痰，否则会导致病情更加严重。

二、服用蛇胆川贝液的注意事项
　　1、服药期间要清淡饮食：在服用蛇胆川贝液止咳化痰的时候要注意清淡饮食，多喝水，有利于痰液的排出，此时避免吃辛辣、油腻的食物，以免延长病情治愈的时间。
　　2、适用于痰热咳嗽：如果自己咳嗽痰多，而且是黄痰时可以服用这种药物止咳化痰，如果是风寒咳嗽痰多，不适合服用这种药物。所以当自己出现了咳嗽痰多症状的时候，首先要分清是哪一类的咳嗽痰多，再对症用药比较好，不要盲目用药。

3、与抗生素配合效果更好：如果是因为肺热咳嗽，痰多，在服用这种药物止咳化痰的时候，如果能再搭配上适量的抗生素，治疗效果会更好。
　　4、服药期间要关注患者的反应：在服药期间应该密切的关注患者的反应，如果患者体温超过了38度，服药后总是气短喘息，用药后不但没有止咳化痰，反而让咳嗽加重，痰量明显增多，此时应该及时到医院就医。

秋冬进补平价参

平价参可以说是人参的兄弟，但是价格却平易近人很多，更加难得的是，平价参补气又补血，而且更适合咱们老百姓日常养生用 ，秋冬是进补的时节，下面我们来介绍一下秋冬进补平价参的重大用处，让大家有更深入的了解。

党参功：平补，补中益气，生津健脾，适用于气虚不足，倦怠乏力，脾虚少食的人。不温不燥，补气的效果没那么强，因为产地不同，和人参的功效有很大的差别，补气的效果没那么强，更加平和。
　　桔梗科党参属，山西潞洲上党地区出产的党参为上品，今天山西东南太行山区，长治、晋城等地，具有补中益气，健脾益肺之功效。党参有增强免疫力、扩张血管、降压、改善微循环、增强造血功能等作用。与人参类似，但分枝较少，仅根上端1～3cm部分有环纹，质稍软，脾肺气虚证。该品性味甘平，主归脾肺二经，以补脾肺之气为主要作用。
　　人参与党参区别
　　均能补脾益肺，生津养血。均可用于脾气不足的体虚倦怠，食少便溏；肺气亏虚的咳嗽气促，语声低微及气虚血虚者。但人参能大补元气，为治气虚欲脱、脉微欲绝危重证候的要药，人参还能益气安神，益气生血，益气摄血和益气壮阳，故又可用于气血亏虚、神志不安的心悸、失眠、健忘证等。
　　党参补脾肺之气及生津、养血、扶正祛邪等功效与人参基本类似而力较弱，故古方中以人参治疗一般脾肺气虚及津伤血亏而证候较轻者，现多以党参代之。临床常用以代替古方中的人参，用以治疗脾肺气虚的轻证。但党参并无大补元气、复脉固脱之功，虽用大剂量，亦不能代替人参益气固脱其补益脾肺之功与人参相似而力较弱。
　　党参适应症
　　用于中气不足的体虚倦怠，食少便溏等症，常与补气健脾除湿的白术、茯苓等同用健脾益气的着名的四君子汤；对肺气亏虚的咳嗽气促，语声低弱等症，可与黄芪等品同用，以补益肺气，止咳定喘。现在使用的一般种植2到3年，收获。
　　党参切好的片，一般一天10到15克，夏天冰箱保存，其他季节常温保存。
　　党参怎么挑选
　　根部数疣状突起茎痕及芽痕习称狮盘，半身近根部致密明显环状皱纹环状横纹 ，狮盘较多、环状横纹根部致密、根条肥粗实，味甜者佳。生长时间短，质地较人参西洋参松软。
　　食疗四君子粥——四君子粥的怎么做
　　四君子：党参15克，茯苓15克，白术10克，甘草6克。
　　四味药清洗，纱布包，水煮半小时，放入大米适量，熬煮成粥。适合脾胃虚弱的人群，尤其是老人和儿童。
　　脾胃虚弱：气短，乏力，怕风怕冷，纳差没有食欲，容易腹泻便溏。
　　沙参功效：为什么适合秋天用
　　沙参分南北沙参，南沙参桔梗科沙参属多年生草本植物，根胡萝卜状，不分枝养阴清热；益气养阴清。肺，益胃生津化痰。润肺化痰；益胃生津。主气虚阴虚久咳；痨嗽痰血；燥咳痰少；虚热喉痹；津伤。
　　急性慢性咽炎，沙参10g，麦冬10g，金莲花5g，泡水代茶饮。适合：口干咽干，咽部不利，咽痛。
　　咽炎，干咳，口干，咽喉痒：沙参10克，党参10克，泡水代茶饮。
　　堪比西洋参配伍：南沙参10克+党参10克。