如何预防青光眼

预防青光眼首先要保持情绪的稳定，心态的平和，切勿过喜过悲，遇到不顺心的事情要冷静对待，不要着急生气。无数的病例证明着急和生气容易导致青光眼的急剧升高，导致眼压升高，如果得不到及时的治疗，可以在数小时之后导致失明。另外要控制饮水量，每次不要超过300毫升，防止一次性饮水过多，导致血浆渗透压下降、房水产生过多，使眼内的压力升高。每顿饭后要闭上眼睛，按摩眼球20次左右，可以促使饭后眼内多余的房水排出，保持正常的眼压。要注意适当的休息，避免眼部的疲劳。室内的灯光要明亮，不要在黑暗处停留，避免戴墨镜。因为在暗光的情况下，瞳孔会生理性散大，虹膜的根部堵塞前房角，影响到房水的排出，引起眼压升高，造成青光眼的急剧升高。以上即为青光眼如何预防。

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青光眼手术怎么做

青光眼是一种会严重影响人们眼睛健康的疾病，出现这种疾病之后，患者的视力会受到明显的影响，疾病程度比较严重的患者，即使是在晴朗的白天看东西也会非常的模糊。手术对于青光眼所出现的各种不适会有很好的缓解作用，那么青光眼手术怎么做呢？

一、青光眼手术怎么做
　　目前所说的青光眼手术在临床上主要包括虹膜切除术，滤过性手术以及睫状体剥离手术，晶状体冷冻术等等。不同疾病程度以及不同类型的青光眼，在手术时候的方式也是不一样的。
　　二、青光眼手术分类
　　1.眼内引流手术
　　这种手术主要是对青光眼患者的虹膜周边进行切除。它主要的优势就是在手术时候创伤比较小，并且对于青光眼的疗效也是很不错的。并且目前随着技术的发展，还出现有微创的激光虹膜切开手术，这种手术风险更小，疗效也会更好一些。

2.眼外引流手术
　　这种手术在临床上也通常被人们称为是滤过性手术，它主要包括非穿透性小梁切除手术以及小梁切除术。是目前对于青光眼治疗最常用的手术方式。主要适用各种原发性青光眼。多数继发性的青光眼，尤其是先天性青光眼，处在晚期的时候也会通过这些手术方式来进行。

3.睫状体破坏性手术
　　这种手术一般需要利用低温冷冻或者是激光等方法对睫状体上皮造成破坏，从而减少眼内房水的产生，有效降低眼压。只是这种治疗方法目前可能会存在有比较多的并发症，通常适用于一些疾病程度比较严重的青光眼患者。尤其是在青光眼已经引起患者出现有严重失眠，并且在失明后，依然出现有眼压高以及眼睛疼痛等情况的患者。

青光眼最佳治疗方法

如今青光眼疾病的发病几率在逐渐的上升，该疾病严重的威胁到人们的视力健康，对于患者来讲一定要及时的治疗疾病，尽早的去医院进行检查，了解清楚自身的病情。那么青光眼最佳治疗方法有哪些？我们来了解一下。

1、药物治疗
　　药物治疗青光眼是最常见的一种治疗方法，对于患者来讲，患病后可以根据自己的病情来选择合适的药物，另外一方面，治疗青光眼选择药物治疗的话也是相对比较经济实用的，对于患者来讲，自身受到的伤害比较小，而且也可以节省不少的治疗费用。在选择药物方面，建议青光眼患者可以在医生的指导下科学的服用。

2、手术治疗
　　对于青光眼的治疗，除了药物治疗方法外还有一个比较有效的治疗方法，那就是手术治疗青光眼，如果选择手术治疗的话和药物治疗是完全不同的，药物治疗属于慢性治疗方法，而青光眼治疗的话效果是比较快的。青光眼患者如果选择手术治疗的话，可以在短时间内将自身的病情控制住，而且用眼过程中不会出现类似的症状，对于患者来讲，选择手术治疗并不是手术后就可以一劳永逸，在手术后还是需要选择药物治疗，需要坚持服用一段药物的。

患上了青光眼疾病患者一定要重视起来，平时生活中要注意做好眼睛的护理工作，如果眼睛出现了肿胀疼痛，流泪等症状，一定要尽早的去医院检查，了解清楚自身的病因。临床上患者青光眼的症状比较多，患者一定要尽早的发现，做好自身的护理工作，缓解青光眼疾病的危害。

如何预防青光眼

青光眼这种疾病的涵盖人群，范围比较广，包括青少年，老年，甚至是刚出生的小孩儿，都有可能患上该疾病，这种疾病非常影响日常的生活和身体的健康。所以，大家都要注意自己的眼部护理，不要用眼过度，那么，如何预防青光眼呢？

一、如何预防青光眼
　　1.光线适中
　　平时看书、看报、看电视的时候要开灯，不要在光线太暗的地方用眼，那样眼睛会不自觉的用力看清眼前的事物，聚光太强烈，容易伤害眼睛。所以，看东西时一定要把光线，调到合适的程度，就能有效预防青光眼。
　　2.多吃富含维生素的食物
　　平时可以多吃一些胡萝卜、蓝莓、牡蛎等食物，里面的维生素A、B、C、E比较丰富，对眼睛有好处，可以缓解腰部疲劳，有效预防青光眼。

3.保持大便通常
　　平时多吃果蔬，少吃辛辣刺激性的食物，保持大便通常。如果上火引起了便秘，就要用很大的力气来排便，用力的过程中，眼部也会受到压迫，会导致眼部神经受损。所以，大便通常，身体轻松，可以有效预防青光眼。
　　二、造成青光眼的原因
　　1.先天不足
　　由于在妈妈肚子里，受到了冲撞或者药物的伤害，没有得到重视，导致眼睛先天发育不足，从一生下来就有青光眼。

2.杂质堵塞
　　由于经常有杂质进入到眼睛里，堵住了排水口，有水排不出，眼压就容易上升，这种情况又没有什么症状，只是视力慢慢下降，到发现的时候已经很严重了。
　　3.外部损伤
　　由于在运动中眼部受伤，神经受到刺激，严重的还会导致眼内出血，引起炎症，肿瘤等。达到一定的程度之后，就会发生病变，形成青光眼。

青光眼术后多久恢复

青光眼的患者，一般会通过手术的方式，来进行治疗，但是又担心手术，会有很多未知的因素，导致各种并发症的产生，从而心情比较复杂。其实不用过于担心，只要按照医生交代的去做，就不会有太大问题，那么，青光眼术后多久恢复？

一、青光眼术后多久恢复
　　一般来说，青光眼手术做完之后的一周之内，也就是7天左右，就可以出院了，在没有其他并发症的干扰下，出院后的一到三个月之内就能恢复。
　　二、青光眼手术后的并发症
　　1.白内障
　　青光眼手术过后，如果没有休息好，强行用眼的话，可能会出现白内障，而白内障发病后，也有可能出现青光眼，两者关系密切，能互相转换。
　　2.视力下降
　　青光眼手术对眼睛的伤害非常大，所以就算恢复之后，也有可能导致视力下降，视线范围变狭窄，严重的甚至会失明。

3.视网膜脱落
　　青光眼手术过后，就算保护的很好，也会出现眼压下降的情况，没有压力支撑住眼膜，稍微一碰撞，就会导致视网膜脱落的情况，瞬间什么都看不见了。
　　4.炎症感染
　　青光眼手术之后的恢复期最短的都是一个月，所以很容易因为洗脸、洗澡，或是脏东西不小心掉进去之后造成感染，然后引起炎症，严重的甚至会加重病情。

三、青光眼术后恢复注意事项
　　1.闭眼休息
　　手术过后，应该马上卧床平躺，闭眼休息，如果有轻微的疼痛，眼睛干涉，流眼泪等情况都是正常的，不用在意。
　　2.保持眼部干燥
　　术后应该勤换纱布，由于有很多分泌物糊在眼睛里，还时不时的会流眼泪，纱布就会变的很潮湿，容易滋生细菌。换上新的纱布，保持干燥，有利于伤口的恢复。

青光眼吃什么好

青光眼是一种眼睛疾病，需要及时的治疗，除了医学治疗，平时可以多吃些蜂蜜或者利水功效的食物，比如小豆、冬瓜、丝瓜之类的蔬菜，因为这些东西内含丰富的营养元素和大量的维生素，可以缓解青光眼带来便秘症状或者其他症状，那么我们来说一说青光眼吃什么好呢？

1、吃蜂蜜能降眼压
　　蜂蜜具有治疗青光眼的效用，得了这类症状的人群可以每天服用一定量的蜂蜜，青光眼的疾病症状可以得到缓解，因为青光眼可以让眼压升高，服用一定量的蜂蜜，可以降眼压的作用。
　　2、吃能防便秘的食物
　　很多青光眼的患者经常会排便不顺畅，因为青光眼会引发便秘的症状。便秘是一种引发类疾病，属于青光眼的附加症状，患者一定多吃些容易消化的食物或者蔬菜，可以促进肠道消化，可以多吃香蕉来促进消化系统良好的运转。必要时，也可在菜肴中加些芝麻油。当大便出现不顺畅的现象，一定要吃些容易消化的食物，少吃些肉粒食品，多糖食品一定不要吃。

3、吃有利水功效的食物
　　青光眼一般会使我们的眼压逐步的升高，因为内含大量的水分，可以利用一些药水提高房水流量，减少房水潴留。利水作用的食品或者食物可以多吃，比冬瓜、西瓜、丝瓜、金针菜等，这些都是营养丰富的食品，有助于青光眼的恢复和治疗，平常一定要经常食用，对身体和眼睛非常有益处。

4、吃富含维生素E和B类的食物
　　青光眼后期多会严重影响视力，维生素类对保护视力有好处。如麦芽、植物油、黄豆、花生、蛋黄等富含维生素E；粗粮、大枣、豆类、瘦猪肉等富含维生素B1，动物肝脏及绿叶蔬菜含维生素B12。