经皮肾镜碎石术后如何护理

经皮肾镜取石术，就是在腰部建立一条从皮肤到肾脏的通道，通过这个通道把肾镜插入肾脏，利用激光、超声等碎石工具，把肾结石击碎取出。经皮肾镜取石术后护理方面主要是：一、注意输尿管支架管。不能随便牵拉或撕扯，因为肾脏内有一个气囊，如果牵拉以后，会把肾脏的一些组织拉破，或者出血，出现一些其他的问题。二、术后患者戴尿管，患者放支架管，会摩擦膀胱壁，出现血尿。患者如果出现血尿，应及时跟医生、护士沟通，汇报情况。根据情况判断，做一些相应的处理。

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什么导致肾结石

肾结石会对我们的生活，产生很大的影响，当患者病发时，它最直接的临床表现就是身体上和肾脏处，会有明显的疼痛感，同时还会伴有尿频尿急，呕吐腹泻的情况出现。多数患者一直到病发，都不知道自己究竟为何患有这类疾病，那么到底是什么原因导致肾结石呢？

一、不良饮食习惯
　　有很多肾结石的患者。平时都不吃早饭，而且还经常吃夜宵，生活非常不规律。很多人都忽视了早饭的重要性，其实早饭对我们来说是最重要的，长时间不吃早饭，会导致我们身体中的胆汁，无法排出，可能还会形成胆结石。而且对于经常吃夜宵的人来说，很可能在睡觉的时候，体内的食物还没有消化掉，这也是导致肾结石的原因之一。

二、缺乏运动
　　现在很多年轻人，都是以自己的事业为主，所以经常忽略自己的身体状况，可能自身出现了一些症状，但是当时并没有注意，随着时间的增长，越来越严重，才引起他们的重视。当我们大量缺乏运动时，身体中多余的热量没有被消耗，从而就会变成脂肪，当人体的脂肪含量过高就更容易患有肾结石。

三、缺乏饮水
　　少数患者是易汗体质，当患者身体的排汗量会增加，如果没有及时喝水，来补充身体中的水分，就会导致排尿量减少，身体中的垃圾就会形成沉积，这样就非常容易诱发肾结石。
　　四、药物
　　有很多的药物成分中，含有结石的组成成分，非常容易导致肾结石。目前有很多抗生素都很容易诱发肾结石，多数年轻人还会沉迷服用保健品，一般在用过药物的几年后，也有诱发肾结石的可能性。

得了肾结石怎么办

肾结石许多人遭受该病的折磨，甚至有人觉得肾结石的疼痛，可以与生孩子相提并论，疼起来真是要人命，因此发现之后需要及时医治，可能许多患者也喝过药，不太管用，那么下面大家共同来了解一下得了肾结石怎么办？

1、导致肾结石的原因
　　想要医治肾结石，先要了解导致肾结石发生的原因。导致肾结石发生的原因比较多，由于肾盂输尿管交界处过于狭窄，造成流通不畅，形成的结石。除此之外，甲状腺疾病也是导致肾结石发生的因素之一，想要对症医治疾病，需要查明原因对症下药。
　　2、小结石可借助喝水、运动来排石
　　百分之八十的肾结石患者结石直径在0.6厘米以下，这样的结石可以通过喝水，加上合理的运动，让身体自行排泄掉。

3、体积大且不规则的结石可选择体外碎石
　　但是若是结石的直径大一些，而且外形也不规则，有可能会卡在泌尿系统内，不能排出，这就需要进行体外碎石，或者做输尿管镜碎石等一些介入治疗，将这结石排出体外，只有非常少的一部分患者需要做手术摘取。
　　4、肾结石造成的危害
　　即便是多数情况，患者可以自己排出结石，但是仍不能忽视肾结石给身体造成的伤害。因为肾结石可以导致尿毒症的发生，而且若是肾结石掉在了输尿管中则会发生梗阻，时间长了就成了尿结石，此时患者需要做肾移植才能完全康复，移植之后还需要用抗排斥的药物。

但是肾结石一定要处理吗？这个问题也不是绝对的，若是结石的体积小，也没有引起腰痛以及血尿的情况，不用过多处理。但是患者得了结石之后，饮食方面需要多加注意，最重要的一点就是要多喝水，建议患者每天喝水不能少于3000毫升，多排尿对疾病有益。

肾结石最好的治疗方法

肾结石这种症状并不可怕，大家不要过于担心，关于肾结石的治疗方法也有很多，具体使用哪一种方式方法需要根据患者的具体情况来定，还要根据医生的建议来进行，绝不是盲目的、无判断性的，下面我们就来谈一谈肾结石最好的治疗方法。

1、体外冲击波碎石
　　体外冲击波碎石就是体外碎石机的冲击波来对结石进行冲击、打压，直到把结石被彻底粉碎为止，因为打的越碎，越容易排除体外，一般粉碎后结石可以顺畅的通过尿液慢慢的排除体外，而且不会发生阻塞，这是非常不错的方法；采用这种方法一定要在医生的指导下进行，事前进行及时的泌尿系统的检查，还要对各项功能指标进行检查，符合最基本的标准才可以采用这样的治疗方法，只有做到这样，才放心运用体外碎石。

2、手术治疗
　　手术治疗主要是针对一些结石比较大的患者，其他方法不能帮助其顺利的排除体外，而且结石的情况比较的复杂，这时候只能用手术治疗法才可以治疗肾结石；而现在主要的手术方式一般为腹腔镜，只有在肾结石过大、数目比较的多，腹腔镜无法切除的话，只有动刀来取出、排除，严重的话可能还需要进行肾切除、需要同时行尿路成形术的情况下才会应用开放手术。

3.药物治疗
　　近年来，患肾结石的人越来越多。通过开些排石的药物来对肾结石进行治疗，可以辅助患者通过尿液进行及时的排除，药物针对一些结石比较小的人群，慢慢吃药治疗效果比较的明显。

肾结石不能吃什么

临床上很多疾病的出现和人们的饮食有很大的关系，肾结石就是这样一种病。经常摄入过多的蛋白质、草酸或者脂肪等食物会引起结石，因此在治疗期间要注意饮食上的护理，并不是所有的有营养食物都能吃。那么患有肾结石不能吃什么呢？

一、含有草酸食物不能吃
　　平时应该减少对草酸食物的摄取，草酸进入人体后如果遇到钙质会形成草酸钙，这种物质属于很难溶解的盐类。因此草酸食物会加重患者的肾脏负担，影响结石的治疗和恢复。生活中常见的草酸食物比较多，比如说菠菜、芹菜、青椒、葡萄等。
　　二、高糖食物不能吃
　　大多数人患有肾结石和他们日常饮食喜欢吃高糖食品有很大关系，过多吃糖会吃尿液中的钙离子浓度增加，同时患者体内草酸和尿液的酸度也会增加，这样会妨碍肾结石的治疗，同时也会加重结石症状。人们常吃的高糖食物有白糖、红糖、甘蔗、蜂蜜等。

三、富含嘌呤的食物不能吃
　　一些含有嘌呤的食物营养都很丰富，比如说动物的内脏、沙丁鱼、石鸡等，但是肾结石的患者不可以吃，因为嘌呤进入体内之后会参与整个身体代谢，而它的代谢产物是尿酸，如果尿酸增加了，那么尿液中的草酸盐沉淀就会增加，这就不利于肾结石患者的治疗。

四、富含高钙的食物不能吃
　　肾结石的患者本身肾脏在代谢循环中负担就比较重，如果经常在吃一些高钙的食物，会加重负担，不利于病情恢复。生活中人们常接触到的高钙食物有很多，除了动物的骨头之外，还包括牛奶、豆浆、豆制品等。

专家支招十个方法远离肾结石

每个人都想排尿一路通畅，但一旦尿的“河床”被结石堵塞，痛苦就会找上门。我国肾结石发病率在3%—15%，且易复发，排石治疗后5—10年5—8成人要复发，多发于夏季，高温极端天气后一周是发病高峰，也会“结石夏天形成冬天发病”。受饮食习惯影响，亚洲人80%是含钙结石，其中80%为草酸钙结石，那么，记住这十种饮食疗法，能帮助预防八成的肾结石。

多饮水

当人体失水尿少时，尿中晶体物质浓度升高，呈过饱和状态，结石就开始积存，每日尿量少于1200ml为“警戒线”，据研究，增加50%尿量可减少80%结石发生，充分饮水既改善物质代谢又促进结石排泄，水是名副其实的尿结石克星。要求每日饮水2000—3000ml，不要用含糖饮料或喝菜汤的形式替代补水。

补足钙

足够的钙减少肠道草酸吸收，把尿草酸水平降至最低，有报告认为，补钙后肾结石发生少了1/3。应消弥“补钙生石”的疑虑，只要不存在高钙尿，坚持合理补钙安全有效。食物钙优于药物钙，像牛奶、豆类、坚果、鱼虾和深绿色蔬菜富含钙，吃骨头汤实际吃下去的是乳化脂肪。

限草酸

通常食物中草酸在肠道与钙沉淀随粪便排出，若大量草酸不在肠道被钙所结合，就会被肠道吸收入血，然后到尿道遇到钙，则容易生成溶解度很低的草酸钙结石。对结石的贡献，草酸比钙要大出十余倍。一般来说，草本植物和有涩味的植物草酸相对较多，如苋菜、菠菜、甜菜、野菜、蕹菜、欧芹、茭白、竹笋、苦瓜，莓果、猕猴桃、麦芽、可可、巧克力、茶叶、大黄等，若食用前用热水焯烫后，草酸能溶解走大部分。

补枸橼酸

枸橼酸又叫柠檬酸，是天然尿石拮抗剂。临床上补充枸橼酸制剂，90%的草酸钙与尿酸钙结石可被拒之门外。酸味十足的水果、蔬菜富含枸橼酸，如柠檬、柑橘、菠萝、葡萄、山楂、梅果、番茄等，但要注意，长期大量食用高枸橼酸食物可能导致低血钙，还可出现高草酸尿而抵消其益处。

限嘌呤

嘌呤进入人体后的最终代谢产物是尿酸，从而引发高尿酸血症和痛风。研究发现，20%的草酸钙结石存在高尿酸尿，而40%的高尿酸尿患者同时伴有高钙尿和低枸橼酸尿，相互作用构成尿石“连环套”，高尿酸血症会产生尿酸钙和草酸钙这对结石“双胞胎”，所以必须限制海鲜、动物内脏、酒精、豆类、菌菇、竹笋、菠菜、韭菜等高嘌呤食物的摄入。

限钠盐

钠盐摄入多尿钙排泄跟着增多，尿钠排泄1000mg要带走25mg尿钙，尿钙达到一定的饱和度，容易成石。因此每日钠盐应少于6g的推荐摄入量。

限蛋白

蛋白特别是动物蛋白富含磷，还含有甘氨酸、羟脯氨酸制造草酸的原料，高蛋白饮食就能使磷、钙、草酸和尿酸的尿排泄普遍增加，可增加20%—40%，同时尿枸橼酸排泄减少27%，将尿结石形成的危险增加了2.5倍。健康人每天蛋白供应量1g/kg，慢性肾脏病人0.6—0.8g/kg，以优质蛋白为主。

限甜食

碳水化合物和含糖食物促进肠道草酸吸收和尿钙排泄。每天糖摄入量应少于25g，提倡主食多吃富含纤维的杂粮代替高碳水化合物。

限脂肪

高油脂食物刺激胆汁分泌排泄入肠，减少肠道可结合钙，未吸收的脂肪和胆盐本身还可损伤肠黏膜，草酸吸收反而增加。高脂导致的高草酸尿与高尿酸尿依然可能成为结石的危险,食用油每天不超过25克，动物脂肪要减少。

三餐均衡

不吃早餐处于饥饿状态，抑制甲状旁腺素分泌，尿排钙增多;膏粱厚味的晚餐，尿中各种有形物质增加，使夜间尿液变得更浓;晚睡前饮牛奶，大量钙通过肾脏在夜间浓缩的尿液中短时间聚然增高。这些不良饮食习惯势必促进尿石形成，应予摒弃，须遵循早餐吃饱、中餐吃好、晚餐吃少和睡前饮水不能少的健康饮食原则。