更年期综合征表现

更年期综合征表现：妇女的更年期综合征是指妇女在绝经前后，由于卵巢功能的衰退，导致内分泌失调，植物神经功能紊乱所产生的一系列的症候群。
　　它的主要的表现为潮红、出汗、烦躁不安、抑郁失眠。有时情绪异常、喜怒无常、无端的哭笑，有似精神病者。本病的发生是由于妇女年届七七，肾气渐衰，冲任亏虚，精血不足，或因情志抑郁，致使肾之阴阳失调，从而影响心、肝、脾脏诸功能紊乱，从而导致出现更年期综合征的种种征象。

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如何应对更年期综合征

更年期综合症是生物疾病与心理疾病兼而有之的综合症，分析更年期症状产生的原因，主要就是人体机能衰退，大脑功能逐步减退，下丘脑和垂体功能退化而形成。

由于激素水平下降，在治疗上妇科医生目前往往提倡运用单纯激素治疗。但精神医学界则认为这还不够，应该加强心理治疗和精神药物的对症治疗，如运用抗焦虑剂和抗抑郁剂。

事实是，单纯激素治疗，效果不理想。有的患者经过激素治疗后，已经恢复正常水平以上，躯体症状有好转，甚至改善，但依然不能消除情绪障碍，自我感觉不理想，如失眠、头晕等。

雌激素治疗还有另外一个弊病，部分患者在常规剂量内，除了可能引起子宫出血外，还可能引起白带增多、乳房胀痛、水潴留、体重增加、胃肠道不适、肝功能异常、头痛、血压升高等一大堆问题，甚至还可能诱发子宫膜癌和乳腺癌。

当然，这其中的比率并不明确，发生情况还可以根据情况把握和调节用量，甚至停药。虽然不足为惧，但还是有令人不安的因素困扰。

我认为更年期综合征患者既然大脑功能随年龄下降，最终都要停经，激素紊乱在所难免，只不过是更年期这一过程“日子难熬”罢了。单纯补充雌激素，是延缓“衰老”的一种方法，但人为改变体内环境未必是上策。

反观对症治疗更符合人类发展的自然规律和要求。因此，小剂量运用精神药物，对症治疗。如：失眠就催眠、焦虑就抗焦虑、抑郁就控制抑郁。

情绪不稳受到控制，日子好过，不影响正常的生活工作，“平稳过渡”后，自然减药，再逐渐停药，就达到了我们对更年期治疗目的。其过程不会对人体造成实质性伤害。更符合人类生长和衰老的过程，有利于身心两方面的健康。

我认为，如果能运用小剂量激素加小剂量抗焦虑、抗抑郁药，再配合心理辅导那就最好。这样一方面适当补充激素水平，又能控制情绪，调节神经，效果会更好。

目前临床上我已收集到许多病例，比之单纯治疗疗效显着，但这种治疗方法还停留在我个人的临床经验上，尚有待进一步观察和总结。如果你或你的家人正处于更年期，又有许多不适症状，且单纯使用激素治疗效果不理想，不防试试上述方法。

让你了解更年期心理卫生

更年期标志着壮年向老年的过渡，一般从四十五岁或五十岁左右开始。更年期来得早晚，持续时间长短各不相同。

更年期主要的生理、心理表现是大脑功能的某些方面开始衰退，内分泌系统功能下降，分泌减少，记忆力减退，知觉迟钝，动作缓慢，特别是性器官和性功能衰退。这种变化对某些人来说是缓慢而不显露的，可以通过植物神经系统调节和代偿及相应的行为来适应。但有些人的变化较快，以致植物神经系统紊乱，出现紧张、焦虑、敏感、多疑、絮叨多话、无名怒火等心理反应。

女性更年期略早于男性，症状也比男性明显。这时她们卵巢萎缩，激素缺乏，月经周期紊乱。尤其是植物神经功能失调，兴奋与抑制;血管收缩与舒张不平衡，因而往往产生阵发性全身发热，面部潮红，有的耳鸣、眼花、头痛、眩晕或出现心悸、失眠、多梦、关节疼痛等症状。不论男女，有的由于遗传素质和中年心理卫生不佳，如再有某种疾病诱发，往往反应强烈，出现更年期综合征。这时如不及时加强自我心理调节，就会一落千丈，明显衰老下去。所以对更年期心理卫生要给予足够重视。

在更年期，对个人、家庭、社会要有正确的认识及合理对待，保持乐观的情绪，健康的心理。否则悲伤、沮丧等消极情绪会削弱机体的免疫与防御机能，各种躯体疾病就会乘虚而入，不利于身心健康。家人和同事要给予亲切关照，使之妥善、平稳地度过更年期。

什么是更年期神经症

更年期的疾病，多有明显的精神因素，如长期精神紧张或精神创伤。临床表现除失眠、头昏、头痛、注意力不集中、记忆力下降等神经衰弱症状外，还突出表现在情绪不稳、激怒、烦躁、焦虑，同时伴有心悸、潮热、多汗等植物神经症状。

有些症候的中年人时时处处总表现出紧迫感，对个人和家人的安危、健康格外关切，注意自己躯体的微小变化，担心会得什么严重疾病，常因躯体不适而四处求医，这类患者事无巨细都得操心。尽管如此，这些症状对日常生活或工作并无明显影响，即使持续多年自知力仍然良好。

女性特有的精神疾病主要是由于女性在月经周期、分娩后、更年期，体内出现内分泌改变，引起一系列生理、心理方面的剧烈变化，从而导致程度不同的精神障碍。月经周期精神病约有40%的女性每当月经来潮，即出现乳房肿胀、头晕目眩、腰酸背痛、疲惫无力或心情暴躁等不舒适的表现，这都是正常的心理和生理反应。

但是，有一些女性每当月经来潮的前后，精神状态就出现明显异常。有的可表现为情绪高涨，稍有不顺心就大动干戈，甚至犯罪;有的有失检点，秽语连篇;也有的则情绪消沉，对前途悲观失望。此外，有的人会变得喜怒无常，言语杂乱无章，同时常伴有种种幻觉，仿佛看到一些可怕的情景，听到骂声、命令声等，并且疑神疑鬼，怀疑别人在陷害和诽谤自己。

这种病的症状是随月经来潮而发生，又随月经退潮而敛迹，每月一次，循环往复。该病的治疗方法很多，有的可做内分泌治疗，如人工调节月经周期，口服避孕药等。

在发病期间，病人出现严重精神紊乱时，则应送病人到精神病专科医院诊治。产后精神病，本病多见于初产的妇女。病因多由产后失血过多，身体虚弱，机体免疫力下降，分娩时精神过度紧张，感冒发热或遭到不良精神刺激所致。

产后精神病的症状大多表现为乐极生悲，一反常态。病人不是视婴儿为掌上明珠，精心照料，就是对婴儿束手无策，呆若木鸡。有的患者不思饮食，不知梳洗;有的胡言乱语，吵闹不休;有的则情绪低落，愁眉苦脸，甚至自责自罪，严重的还会发生扼杀婴儿等凶残行为。

产后精神病起病急，要以预防为主，认真做好产前宣传教育工作，使孕妇对分娩及产后的卫生知识有所了解，减少分娩时紧张的心理。医务人员助产时注意严格的消毒和无菌操作，以防止孕妇产后感染，一旦发生感染应及时处理，这样可使发病率大大下降。

更年期精神疾病，该病发病年龄在45-55岁左右，也就是绝经期间或其前后。更年期精神疾病除用药物治疗外，更重要的是给予精神治疗。通过向病人讲明疾病的性质，消除他们对疾病的疑虑，增强治疗信心，并正确对待和处理客观环境中的矛盾和困难，培养健全的人格，保持良好的情绪，这样，就可以避免出现一些精神病症状。

夕阳无限好，更年第二春

男性更年期综合征是指男子从中年向老年过渡时期，由于机体逐渐衰老而出现的一组症状。多在45～65岁之间发病，起病较缓慢，持续时间长短不一，短则数月，长则可达数年。主要原因与雄激素水平下降有关，常因精神紧张、情绪波动、劳累太过等因素而诱发。其临床症状可归为以下几个方面：

1。精神神经症状：常见忧郁、焦虑、猜疑、烦躁、易激动等。

2。心血管系统症状：常见心悸、心前区不适;或见血压波动、肢体疼痛、眩晕、耳鸣;或见烘热汗出、心烦等。

3。胃肠道症状：常见食欲减退、消化不良、食后腹胀、口苦泛酸、矢气频作、便秘或腹泻等。

4。泌尿生殖系统症状 ：常见性欲减退、阳痿、早泄、遗精等。

5。肌肉、骨骼症状：常见周身乏力、关节疼痛、肌肉松弛、弹性下降等。

6。其他症状：常见失眠、多梦、易醒、早醒、健忘、反应迟钝等。

西医治疗本病多采用雄激素补充疗法以及对症处理。

中医认为，人和自然万物相似，其生命过程都有“生、长、壮、老、已”的规律，都要经历从出生到生长强盛，再到衰老、死亡的过程。而人类衰老的根本原因则是“肾虚、血瘀、湿热”，肾气虚衰、瘀血阻滞、湿热雍滞导致脏腑功能的失调，机体则出现各种衰老的表现。

因此，在治疗方面，中医以补肾益精，活血化瘀、清利湿热为主，通过调补五脏阴阳气血，调和气机来延缓衰老，效果显著。

男人也会有更年期

年龄的增长，雄性激素的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，体内荷尔蒙分泌的变化会导致男性出现一系列的身心障碍。

近日，朋友的太太向我抱怨，说我那朋友最近脾气乖张，动不动爱发火，一点小事就脸红脖子粗，整个人跟个更年期的女人似的，以前可不是这样。这还真被她说对了，其实男性确实如女性一样也存在更年期。

男性40岁后，可能也会出现一些跟女性更年期相似的症状，也称男性更年期，其原因是随着年龄的增长，雄性激素的机能会逐渐衰退，特别是睾固酮的分泌会减少，体内荷尔蒙分泌的变化会导致男性出现一系列的身心障碍。

欧洲科学家界定了男性更年期的症状，如晨勃次数减少、勃障碍、关于性的想法变少(性冲动减少)、不能做重体力劳动或剧烈的体育运动、不能弯腰、屈膝、失去活力、经常感到悲伤、容易疲劳、提不起劲等。更年期的诊断，目前以临床症状的量表评估为主，配合相关血液检测项目—蛋白结合睾酮的测定。

男性更年期是一种老化的过程，如果男性能够了解更年期的过程并在心理上得到支援，大部分的男士都能顺利应付更年期所带来的改变，如果被更年期症状困扰的话，医生会考虑给予男性荷尔蒙补充治疗。雄激素补充治疗的目的是减少或预防因男性荷尔蒙下降所带来的改变，处方适量的雄激素会改善性欲及勃起功能，改善身体的肌肉与脂肪比例，改善骨质密度以及改善认知能力，需要注意的是雄激素补充治疗只能在医生的指导下进行，擅自进行治疗会引致严重的副作用。

一般情况下男性更年期治疗可以使用中医药调理，应当到正规中医院的男性专科求诊，六味地黄丸、补中益气汤等常被推荐使用。预防和推迟男性更年期的出现，可进行适当的锻炼、科学的膳食、平衡的营养，以及充足的休息和乐观的心态，保持适度的性生活。