药流后多久来月经正常

药流后多久来月经正常：
　　这个要看患者在药流之前的月经周期，如果平时是一个月来一次的话，那么这个时候也应该是一个月来月经。如果平时的月经周期往后延迟，比如说40天来一次月经，那么药流以后一般也要等到40天才会来月经。这些都是跟以前的月经周期有很大的关系的。当然好多的女性在药流以后会有不规则的阴道出血，而且由于药物的影响，这样的出血时间比较久，有的人可能要到十多天甚至20多天还没有干净，但是这样的表现并不会影响到月经的来潮，女性的月经仍然还是会按期到来。
　　如果到时候月经没有来，一定要到医院去检查一下。因为有的人在药流后又有性生活，而且不注意避孕，容易发生再次怀孕的可能性。另外月经不来也有可能跟内分泌失调有很大的关系。

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月经有血块怎么调理

在我们的日常生活中，月经是每个女性朋友，都必须经历的事情。内分泌失调引起月经不调的情况有很多，月经血块就是常见的症状，月经血块通常是由于子宫内膜脱离引起的出血，需要及时调整。如果有严重的病例，应该去医院检查是因其他疾病引起，那么月经有血块怎么调理呢？

1.中药调理
　　如果月经有血块，采用重要调理最好，中药对身体的副作用很小，并且活血化瘀的方法效果很好。例如，红牡丹，红花，薄荷，坤草，泽兰等，对改善症状和体征有很好的效果。但是，这应该在医生的指导下进行。另外，要注意月经期间保暖，保持心情愉快。
　　2.根据身体条件
　　如果是暗红色血块，属于“血瘀气滞”的体质，此时可以使用川芎，丹参，红花等重要；如果属于月经血少的情况，属于气血不足体质，应该使用当归，黄芪，生地黄和龙眼人参来补身体。如果体寒，使用决明子，茴香和艾叶来暖身。

3.饮食调理
　　可以多进食高蛋白和低脂肪食物，并多摄取维生素C和E，这可以促减轻充血引起的疼痛，并补充丰富的钙和镁来放松肌肉。
　　4.饮食禁忌
　　在月经的前3天，到月经期结束的食物应该是温暖的。烧烤，辣或腌制的食物应少吃，以免影响血管收缩。
　　5.红糖姜水
　　中医认为，月经有血块与血瘀有关，常有气滞血瘀的表现，如皮肤粗糙，皮肤暗沉，疮疡等。个别患者会出现面部色素沉着，直接影响面部美容。可以多温暖的食物，喝生姜汤红糖水，益母草颗粒也是一个不错的选择。

6.睡眠
　　月经可以来的时候，注意劳逸结合，不要睡得太晚。不同的睡眠时期与器官功能的调整有关，所以不要忽视睡眠的重要想，必须在晚上10点前去睡觉。

月经提前怎么调理

一般情况下，月经周期是28天到30天，提前一周也算是正常的，但是有些人一个月会来两次月经，这就属于月经提前了，长期月经提前不但会导致女性贫血，甚至还会影响生育，所以需要注意调理，那么，月经提前怎么调理比较好呢？

月经提前的调理方法
　　气虚型月经提前
　　如果脸上没有血色，平时也总感觉浑身无力，月经还总是提前，就属于气虚型的月经提前，可以通过食用乌骨鸡汤来调理身体，就是把当归，黄芪，茯苓等中药放到乌骨鸡的鸡肚子里，再放入砂锅中加水炖熟，每个月经周期吃肉喝汤3~5天，坚持一段时间就能起到很好的调理作用。

血热型月经提前
　　如果自己是血热型月经提前的女性，会在午后出现体温升高的情况，有时候还可能会咯血，这种类型的月经提前可以经常喝一些芹菜水，就是用芹菜加水煎煮服用，也能对月经起到一定的调理作用。
　　肝郁化热型月经提前
　　如果月经提前的女性，每次月经来的时候，经血的颜色是紫红色的，并且有血块，还在月经来潮前总是乳房胀痛，就属于肝郁化热型的，如果能适当的吃一些益母草煮鸡蛋，就能对这种类型的月经提前起到一定的调理作用。

月经提前的注意事项
　　保持心情愉快
　　如果一个人的精神经常处在紧张的状态中，会影响到内分泌，这就可能导致月经提前，所以为了防止月经提前，平时要注意保持愉快的心情。情绪烦躁的时候，不妨外出走一走，听一听音乐等舒缓心情，适度减压等。
　　避免过量运动
　　月经经常提前的女性，平时一定要注意避免过量的运动，尤其是在经期不可以进行剧烈运动或者从事重体力劳动，以免导致月经紊乱的症状更加严重。

雌激素如何补充

雌激素无论男女身体里面都会有，只不过男性的含量会更低一些。虽然雌激素的轻微变化，对身体没有明显影响，但如果不注意及时调整的话，就很容易引起不必要的疾病。无论是男性还是女性，都需要重视雌激素过低的情况。那么雌激素如何补充？如何预防雌激素过低？

一、雌激素如何补充
　　1.服用补佳乐：补佳乐这种药品可以有效缓解身体激素异常的问题，这种药物就是天然的雌激素，一般需要连续吃21天。该种药物虽然有少量的副作用，但是它可以有效缓解雌激素不足引起的月经不调症状，并且还可以预防子宫黏膜病变。
　　2.食用蜂王浆：蜂王浆也含有可以调理雌激素的成分，女性多吃蜂王浆可以美容养颜，并且能够有效补充身体雌激素。注意最好选择野生的、原生态的蜂王浆，不要选择那种调和的产品，调和的产品雌激素含量少，大多数都是糖分。

3.多吃芝麻：芝麻中含有多种不同的微量元素，其中富含的锌和硒，可以有效调节雌性激素，促进雌性激素分泌。同时芝麻还有延缓衰老、美容抗皱的作用。
　　4.睡前喝葡萄酒：在每天入睡前喝一杯葡萄酒，不仅可以帮助睡眠，也可以调节身体的内分泌。葡萄酒能够促进雌激素分泌，但要注意葡萄酒和红酒有一定的区别，一定要选择葡萄酒才可以补充雌激素。

二、如何预防雌激素过低
　　1.规律睡眠：经常熬夜不规律睡眠的话，就会导致雄性激素分泌很多，这样雌激素水平就会显着下降。所以要想预防雌激素过低，必须规律睡眠。
　　2.锻炼身体：经常运动可以有效促进身体血液循环，并且还能够保护内分泌系统，所以也可以预防雌激素过低。
　　3.多补充维生素：多补充维生素b、维生素e，就可以有效延缓衰老，防止内分泌失调。

吃黄体酮会来月经吗

就黄体酮讲，其是药物，是不可以乱服的，其服用的话有些人就会出现头晕等副作用，那么在没有特殊情况下最好不要不经常性使用。因为有特殊需求那就另说了，那么就有人就问了，吃黄体酮会来月经吗？

1、其和女性身体素质及药量有关系
　　就女性来说，其服用黄体酮之后，就可以促进月经来临，而在停药之后，一般情况下，不是马上就来月经，基本是一般10天之内。而来月经时间上，还和服用药量关系很大，其实就一般情况来说，女性服用的黄体酮剂量越大，月经来得越快。很多人也是这样认为的，其实此还要看个人身体状况如何，一般情况下是会来月经，但是时间有早晚，就女性来说怀孕除外。基本10天左右就可以来了，其是正常的。

2、有特殊需求的女性要遵医嘱
　　有些女性，对经期有着特殊的需求，想尽快怀孕的女性，就想促进排卵，那么有些人就服用黄体酮了，但是上面已经介绍了服用黄体酮的时候，其对有些女性来说是有副作用的，而服用之后多长时间来月经，其是因人而异的，假如想让自己月经提前来临，就要到医院全面检查自己的身体状况，遵照医生开具的药方来服药，而服用黄体酮的时候，是有一定方法的。女性一定要注意，服用后多久可以来月经，是根据药量及个人身体素质决定的，情况不同的时候，就存在着差异性，马虎不得。

因此说女性服用黄体酮是会来月经的，而且是会提前的，但是要提前的话，其和药剂大小及孕妇的身体素质有关，进而对孕妇来说必须注意，这样才可以趋利避害，利于身体健康。

经期能吃西瓜吗

女性月经期间体质偏弱，稍不注意可能就会感染各种疾病，因此月经期间的饮食要特别注意。炎热的夏季，西瓜肉质细嫩、味道清甜，同时整个季节的解暑良品，但对来月经的广大女性朋友们来说，经期是否能吃西瓜呢？

1、西瓜属性寒凉
　　西瓜在食物中属于寒凉之物，主要用于夏季降火解暑，同时西瓜中含有大量的水分，能让大家在炎热夏季中因出汗，将身体流失的水分及时补充回来，所以深的大家的喜爱。
　　2、女性在月经期间禁食生冷之物
　　女性在月经期间禁食生冷之物，尤其是西瓜，生梨等寒凉性水果，寒性水果食用后可引起血管收缩，尤其是对于女性，会加重其血液凝滞，造成血气不畅，经血减少，甚至痛经。严重时还会导致月经推迟，闭经等情况发生。

3、月经期吃西瓜
　　如果女性朋友在月经期间误食西瓜等寒凉食物，血液受到温度的刺激，导致其流通性变差，产生血块，造成经痛。应当立即停止，否则将影响身体健康，造成不必要的后果。
　　4、经期应吃清淡、味平的食物
　　经期应吃清淡、味平的食物，多吃新鲜、容易消化的食物，不宜吃生、冷、难以消化的食物。减少刺激性强的辛辣食物的摄入，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量不正常。

月经是每个女生的小日子，所以在此期间，要好好注意保暖，避免寒凉物质的摄入，即便是在炎热夏季，也不能轻易放松警惕。经期期间吃瓜对身体有害无益。西瓜寒凉，西瓜的摄入，会导致身体血气不畅，严重的话还会导致月经时间推迟，月经闭经等情况的发生。所以月经期间禁止吃西瓜。