轻微贫血怎么办

如果出现了轻微贫血，尽量不要选择去一进行药物治疗，尽量在食物中得到一定元素的补充，比如说一些含铁量比较高的食物，菠菜等对于轻微贫血的患者来讲都是比较有效的，其实也可以通过运动行为习惯中的改善来进行适当的补充，当然也可以用中药进行调理。

轻微贫血在大部分人身上都会出现这种症状表现也就是说轻微贫血是一种非常常见的疾病类型，当然这种疾病类型还不至于对人体造成什么恶劣影响，所以在此时就需要在生活的饮食行为习惯以及其他方面来进行补充。那么轻微贫血怎么办呢？
　　1、饮食中补充
　　对于患有轻微贫血的人来讲，最有效的就是通过饮食来进行一定的补充，在饮食中寻找含铁量比较高的食物，比如说像菠菜樱桃等果蔬类都是比较有效的能够补血的果树类食物，其次在食物上也可以多吃红枣枸杞这类食物补血也是比较有效果的，尤其是对于女性来讲能够达到活血的这种效果。
　　2、通过运动方式
　　对于患有轻微贫血的人来讲，药物治疗是根本没有必要的，尤其是药物中含有一些激素很有可能会对身体造成一些不利影响，所以可以多进行运动来促进血液循环，将补充的食物进行有效的利用，从而使得轻微贫血得到有效的缓解。
　　3、行为习惯中改善
　　对于轻微贫血这种病症来讲，从行为习惯中改善也是极其有必要的，比如说平时不能熬夜，要早吃早睡，平时吃饭的时候不能暴饮暴食，尽量要多餐少食这种生活习惯是非常有必要的，能够使得身体的免疫系统加强，而且促进血液循环也是非常有效的。
　　4、中药进行调理
　　对于患有轻微贫血的人来讲，是不建议用西药进行止痛或者是治疗的。但是中药是具有调理作用的，在中药的同时可以辅以中医的针灸的来活络筋骨，使得血液流通通畅，而且能够有效地补充血液中所缺失的成分，有效地改善轻微贫血的这种症状，比如说中药里面的人生黄芪等都是有效的补血的草药。

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贫血吃什么

贫血吃什么：
　　黑木耳红糖饮，黑木耳三十克，红糖三十克。功效：养阴补血。适用于胃癌伴缺铁性贫血患者。黑木耳、红糖所含有的微量元素铁、硒、锰、锌等都具有抗癌活性。
　　阿胶牛奶，阿胶十五克，牛奶两百五十克。功效：益气养血，滋补强壮，适用于气血不足所致的贫血。糯米薏苡仁粥，糙糯米一百克，薏苡仁五十克，红枣十五枚，同煮成粥，食用时加适量的白糖。功效：滋阴补血。
　　何首乌粥，制首乌六十克，红枣三至五枚，粳米一百克。先以制首乌煎取浓汁去渣，加入红枣和粳米煮粥，将成，放入红糖适量，再煮一二沸即可。功效：补肝益肾、养血理虚。

贫血吃哪些

贫血吃哪些：
　　贫血吃什么？贫血的患者日常饮食中应注意调配，尽量做到食物的多样化。在贫血期间，如服用铁剂时，不要喝茶，以免妨碍铁的吸收。多吃富含优质蛋白质的食物，如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类。
　　多吃富含维生素C的食物，新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、生菜、青笋等。维生素C有参与造血，促进铁吸收利用的功能。多吃富含铁的食物，鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性的贫血者较为常见。

贫血吃什么补血最快

贫血吃什么补血最快：
　　贫血的人吃什么补血最快。贫血的患者可以吃莲子桂圆汤。莲子、桂圆肉各三十克，红枣二十克，冰糖适量。先将莲子用水泡发，去皮、去芯，洗净，与洗净的桂圆肉、红枣一同放入砂锅中，加水适量，煎制至莲子酥烂，加冰糖调味。睡前饮汤，吃莲子、红枣、桂圆肉。每周服用一次，可经常服用。具有补心血，健脾胃的功效。
　　适用于贫血乏力，神经衰弱，心悸，健忘，睡眠不安等。鸡肝西红柿汤：鸡肝、西红柿各二百克，水发木耳十二枚，熟猪油三十克，鲜汤七百克，味精一克，精盐三克，胡椒粉零点五克。先将西红柿洗净，切片。鸡肝洗净、切片。置锅旺火上，加入鲜汤烧开，下鸡肝、木耳、西红柿片、胡椒、熟猪油。鸡肝熟后起锅，佐餐食用，具有补气、补血、强身的功效。

血小板减少吃什么

血小板减少吃什么：
　　血小板减少吃什么好，这要从药食两方面来说，药物就针对它的病因，由医生帮助你选择吃什么药物。
　　那么食物上面我们要根据患者具体的情况，比如说气虚的病人，建议他多吃一些补气的食物和药物。补气的食物，像我们说病人气虚，比如说由脾虚引起的，我们常常会建议他吃一些健脾的食物，比如说黄芪、茯苓，像我们食物当中的南瓜、大枣， 这些健脾补气的食物。
　　如果这个病人表现的实热症，他热相比较明显容易出血，那么我们就建议病人吃一些清热凉血的一些中药或者是食物。
　　所以说血小板减少到底应该吃什么，还是根据病人的个体情况，不能说一味的去补或者是一味的去清热，这样可能都不适合所有的人，如果想吃中药的话，建议去中医院。根据个体的情况，医生会帮你选择适当的用药，还有适当的食物的补充。

血小板减少能治愈吗

血小板减少能治愈吗：
　　首先我们挖掘一下血小板减少的原因，根据原因的不同，它可能治愈率也不同，比如说像先天性血小板减少，它可能就不那么容易治好，那么常见的免疫性血小板减少，它首先选择的治疗是糖皮质激素的治疗，那么糖皮质激素它首次的治疗的反应率大概是80%左右，所以它的治愈率还是比较高的。
　　但是在很多病人糖皮质激素治疗过程当中，会有出现糖皮质激素的抵抗，或者是量减不下来或者复发，那么逐渐变成一个慢性的，甚至难治性的情况，则它的治愈率相对就会减少，会变得很低。
　　所以血小板减少当我们发现这个情况以后要赶快去找大夫查因，然后根据你的情况积极的去做治疗，但不是所有的血小板减少都需要治疗，比如说像血小板大于3万以上，没有出血，也没有特殊需要其他治疗，需要提升血小板的情况，我们观察就可以。
　　在日常生活当中注意避免磕碰，避免饮食上的划破食道黏膜，避免这些造成出血的情况，可以不必去积极的去治疗。当低于3万甚至出现出血，或者有一些特殊要求的情况下，是需要治疗的。