宫寒有什么症状

2020-07-14

宫寒这个病比较复杂,多与女性自身体质虚弱,有很大的关系,有的人天生体寒,比如父母生育时,年龄偏大、身体阳气不足,这时候子女多带有寒性体质。如果是后天导致的宫寒,多是居住环境较为寒冷、喜欢吃寒冷食物、平时过于疲劳等,那么,宫寒有什么症状?

一、宫寒的症状
  1.月经异常
  宫寒的女性,首要症状就是月经异常,经期时间有长有短,经量偏少,来月经时血块严重。月经前女性多有,小腹疼痛的症状,白带异常增多、腰酸背痛、胸部胀痛等也是常见症状,极少数的人群会出现反胃、呕吐等消化道不适。
  2.体质虚弱
  宫寒的女性大多体质偏弱,平时精神多萎靡不振,腰酸腿软,小便较多,夜里起夜频繁。性欲下降明显,舌苔偏淡,脉较为沉稳。平时如果存在劳累过度,全身酸痛明显。气色较差,长期面色暗淡无光泽,冬天手脚冰冷、疲软,不易起热。

3.发胖
  如果宫寒情况严重,体质多偏胖,大多宫寒患者气短乏力,多存在失眠多梦、不排卵等异常情况。发胖多是因为子宫内的量不足,身体为了维护自身的机能,吸收较多热烈,开始囤积脂肪,脂肪囤积的愈多,人发胖越明显。
  二、如何预防宫寒
  1.按摩涌泉穴
  平时要注意经常按摩涌泉穴,有助于固阳、预防宫寒。此外,有条件的话可以多刮痧,特别是3-5刮一下腰腹部,刮的时候要注意小腹发红发热。

2.多运动
  女性平时要注意积极锻炼,通过运动来增加阳气,不过运动前后,要注意保暖工作,运动出汗我们的毛孔松开,这时候寒气容易侵袭全身。
  3.少吃凉
  女性平时要注意尽量少吃冷饮,部分瓜果也应该少吃,特别是冰箱里拿出来的东西,要少吃,外出时要及时添加衣物,避免着凉。



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宫寒是什么

宫寒是什么:
  宫寒,是子宫寒冷的简称。宫,可指西医学中的子宫,也可指中医学中的胞宫,泛指女性的内生殖器官,包括子宫,输卵管,卵巢及其功能。寒在中医中,首先是一个常见的致病原因,即,贪凉,涉水,受大自然寒邪侵袭。贪食寒凉食物等都可招致外来之寒侵入人体,停滞在人体的经脉脏腑中,也包括胞宫,这种寒多为实寒。
  另一方面,寒,在中医中还指病理产物之寒邪凝聚在人体经脉,脏腑中,这种病理产物的寒可由脾肾阳虚,无法运化水湿是寒凉之邪停滞在脏腑经脉中,所以这种寒多为虚寒。
  因此,广义的宫寒即指由于外来寒邪,或者人体脾肾阳虚所生的内寒之邪,停滞在女性胞宫,使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。

宫寒有什么症状

宫寒有什么症状:
  因不同发病原因和不同的发病阶段,宫寒可在女性的经,孕,乳,杂病等,各个方面有多种不同的临床表现,如表现为月经期疾病,有月经量少或者错后,闭经,经期浮肿,经期腹泻,痛经;表现为孕期疾病,可有先兆流产,习惯性流产,宫外孕等;表现为哺乳期疾病,可有恶露淋漓不尽,产后腹痛等;表现为妇科杂病,可有慢性盆腔炎,慢性盆腔痛,子宫内膜异位症,阴道炎,不孕症等等。
  中医判断寒气的其他全身表现 ,还可有小腹冷痛,得热痛减,怕冷,手足发凉,腰酸腰凉,性欲淡漠,大便稀溏,舌质淡暗,苔白,脉沉濡等。女性宫寒主要表现为月经后期腰冷,四肢冰凉,小腹冷痛等症。经常双手揉搓、用手揉脚心、用干姜艾叶红花等浴足,有助于缓解宫寒。

宫寒的表现

宫寒的表现:
  宫寒,就是子宫寒冷。百病起于寒,宫寒在妇科病及妇科不孕症中,占一半以上。
  典型症状主要表现如下:
  一、发胖,患有宫寒的女性,子宫热量不足,为了保护自身的生理机能,脂肪就充当起护宫使者,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。
  二、月经异常,经前小腹有坠胀感,并出现白带增多,腰酸或痛,两乳胀痛等现象。少数有反胃作呕反应,经行腹痛,小腹发凉,月经色黑,有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。
  三、下腹寒冷,有时作痛,自觉下腹部不暖,四肢不温,主要脚冷而疲软,口淡而无味,喜食辛辣,月经略有错后,有白带,清稀量多,小便频或失禁,舌质淡,苔白而腻而滑,脉沉弱。

宫寒的治疗

宫寒的治疗:
  治疗宫寒的最佳方式是运动,因为大多出现宫寒的女性都有着不喜欢运动的特点,甚至一运动就容易疲劳,所以才造成身体寒性越来越强。如果能够长时间坚持一种运动就可以调整身体,促进血液循环,疏通经络,从而使宫寒不治而愈。
  此外,可以用炙黄芪、大枣或者当归泡水喝,或者煎服,可以调补气血,使得气血双盈,有效地祛除宫寒。还可以用花椒大料,干姜,葱白,艾叶等等这些各10到30克煮水,坚持每晚泡脚。夏季要避免过食冷食,特别是不要吃从冰箱里拿出来的食物,有凉热两种东西要吃的时候,先吃热的后吃凉的,如果顺序颠倒,寒气就会被热气顺势,下压到子宫,带来对子宫的伤害,从而形成宫寒。

宫寒怎么调理

宫寒怎么调理:
  宫寒通常是指女性的子宫里面有寒气。往往表现为痛经,小腹偏凉,调理有很多的方法。治疗宫寒可以以艾灸为主,从而达到温经散寒的效果,可以在关元穴艾灸,但是这种情况往往容易出现虚火上炎,可以配上脚上的照海穴,包括足三里、三阴交这样的一些穴,可以起到温补温阳,同时有滋补肾阴的阴阳同步的作用。
  如果内服的中药,可以选用温经汤,有温补温散宫寒的作用。宫寒要少吃生冷寒凉食物,比如冷饮、雪糕等。多吃一些红枣枸杞子这些温补类的食物,若受寒后,也可喝生姜红糖水来驱寒。

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