儿童便秘的原因

儿童便秘是一种很常见的病症。引起儿童便秘的原因也是很多的。当儿童的肠道菌群失衡的时候，肠道功能失常的时候，脾胃虚弱的时候，就会导致儿童便秘。另外，如果儿童还在喝配方奶粉，就会由于配方奶粉里面的棕榈油跟食物里面的钙结合，形成比较硬的钙皂，导致儿童便秘。

儿童便秘是需要及时的进行调理的。儿童便秘对儿童的损害是非常大的，会导致儿童食欲下降，损害到儿童的肛门，不利于儿童的健康成长。家长们就需要先及时的找到儿童便秘的原因，然后积极的进行治疗。下面，就让我们一起来具体的了解下儿童便秘的原因吧！
　　1、肠道菌群失衡：肠道菌失衡是儿童便秘的一种原因。儿童便秘跟儿童的饮食是有很大关系的。如果儿童在饮食上面摄入了大量的蛋白质，但是没有摄取足够的碳水化合物，就会导致肠道菌群失衡。这时候肠道里面的发酵过程就会变少，大便就容易变得干燥，引起便秘。所以家长们一定要调节好孩子的饮食，不要让孩子养成挑食的坏毛病。
　　2、肠道功能失常：肠道功能失常也是儿童便秘的一种原因。如果儿童的生活不规律，没有正确的排便习惯，就不容易形成排便的条件反射，就会导致儿童便秘。还有些儿童可能患有一些先天性的肠道疾病，比如先天的巨结肠、肛门狭窄等，就容易导致儿童便秘。如果儿童在便秘不严重的时候总是使用开塞露，时间久了自后就会导致儿童的肠壁肌肉功能失常，也会引起便秘。
　　3、脾胃虚弱：脾胃虚弱也是儿童便秘的一种原因。脾胃虚弱也是最常见的儿童便秘的原因。这时候儿童会有厌食、上火、积食等症状。所以很多家长都认为是上火导致的儿童便秘，就积极的给儿童降火，但都起不到治疗的效果。这时候家长们应该积极的调理儿童的脾胃，才可以改善便秘。
　　4、配方奶粉的原因：配方奶粉也是儿童便秘的一种原因。配方奶粉里面基本都有棕榈油的成分。在儿童肠胃消化的时候，棕榈油会跟儿童吃进去食物里面的钙相结合，就会变成比较硬的钙皂，这时候就容易导致大便变得干燥，也会导致便秘。

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小孩便秘怎么办好

有些小孩子经常会出现便秘的情况，这会让爸爸妈妈特别苦恼，看着孩子因为便秘而涨得满脸通红，又会特别的心疼。那么，小孩便秘怎么办？

一、喝足够的水
　　有便秘症状的孩子，平时更应该多喝水，家长要督促孩子多喝水，不要等孩子口渴后才让他喝水，最好让孩子喝白开水，不要用果汁代替白开水。
　　二、多吃含纤维丰富的食物
　　便秘的孩子可以适当的多吃一些红薯，土豆，南瓜，空心菜，豌豆，菜心，蓝莓等含纤维素丰富的食物，可以促进肠胃蠕动，促进排便。香蕉也是缓解便秘的不错选择，但是一定要注意让孩子吃熟透了的香蕉，生香蕉不但不能缓解便秘，反而会加重便秘的症状。
　　三、按规定的比例冲调奶粉
　　如果孩子比较小，正在喝奶粉，一定要按照规定的比例来冲调奶粉，不要因为担心孩子吃不饱，而在冲奶粉的时候多加一勺，这样可能会引起孩子上火便秘症状。
　　四、足够的活动量
　　平时要让孩子适当的多活动，无论是爬还是走都可以，多运动可以促进肠胃蠕动，有助于排便。
　　五、按摩腹部
　　孩子便秘的时候，家长可以帮助孩子按摩腹部，一般是以肚脐为中心，沿着顺时针的方向按摩，有促进排便的作用，但是要注意不可以沿着逆时针方向按摩，否则会导致便秘更加严重。
　　六、让孩子养成良好的排便习惯
　　年龄大一些的孩子就要养成定时排便的习惯，可以让孩子在饭后去厕所马桶上坐一会，因为饭后的便意是最强的时候，此时排便可能会更顺畅一些。但是注意孩子如果一开始没有大便，坐一会儿就要让孩子起来，不要让孩子养成长时间坐马桶的习惯。
　　七、使用植物油或者开塞露
　　如果孩子便秘症状非常严重，采取上述方法也不能很好的解决，可以用开塞露帮助孩子排便，也可以把植物油隔水蒸二十分钟左右，用棉签蘸上这样的植物油，轻轻的插在孩子肛门处，也能帮助排便。

宝宝便秘该怎么办

宝宝便秘是一种婴幼儿常见的病症。其原因一种与婴幼儿的肠道功能有关，通过后期的各种调理。包括饮食调整、排便习惯的训练，对症治疗等都可以解决便秘的问题，另外一种是婴幼儿的肠道畸形导致了便秘。那么这种就必须通过外科的手术治疗，才能缓解便秘的症状。

宝宝便秘，是婴幼儿经常会出现的问题，主要原因与婴儿的肠道功能和肠道生理状况有关，每当宝宝出现便秘时，都会引起腹胀和哭闹等问题。从而让新手的宝爸宝妈们感到焦虑。那么缓解宝宝便秘的方法有哪些呢，今天就来为大家分享一下。

首先，饮食调整。因为饮食不良而引起便秘的宝宝，最好的办法当然是调整饮食。妈妈可以给宝宝搭配的食物中多添加一些蔬菜和水果，适当的增加一些粗纤维的食物，促进胃肠的蠕动。减少一些产气食物的摄入，平时注意多给宝宝喝一些白开水，也可以适当的加入一些蜂蜜。由于牛奶中酪蛋白含量过多，所以宝宝会出现大便干燥坚硬，更易发生便秘，因此尽可能选择母乳喂养，因为母乳中有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火。

其次，婴儿从三到四个月之后就可以训练定时的排便，因为这时候出现肠蠕动加快，所以可以选择在宝宝进食之后，让他排便，必要时配合腹部的顺时针按摩，加快肠蠕动，建立起大便的反射。可以使用坐盆，或坐多功能便座，按时进行，一个月后便可养成定时排便的习惯。当习惯养好了，宝宝便秘的情况也会缓解。

最后就是对症治疗，当宝宝出现便秘时，首先要找出原因，有的宝宝出现便秘，是因为肠道的菌群失调。那么我们可以通过增加肠道内的有益菌，来恢复宝宝的肠道健康，目前采用较多的是服用活菌制剂，或者是补充益生元。让宝宝由于便秘出现腹痛烦躁时，可以适当的使用开塞露，将药液挤进肛门，以刺激肠道的蠕动，软化大便。但如果是由于肠套叠或者是肛门狭窄的引起的便秘时，就需要进行外科的手术治疗。
　　以上就是关于宝宝便秘，解决方法的探讨，希望能对所有的有便秘困扰的宝爸宝妈们有所帮助。

宝宝便秘吃什么

婴幼儿的肠胃大多比较弱，不管是母乳喂养、奶粉喂养、添加辅食等过程中，或多或少都会出现一些胃肠道的不良反应，比如呕吐、便秘、腹泻等，特别是宝宝便秘，常反复发作，对于宝宝与母亲来说都是比较难处理的一件事，那宝宝便秘吃什么比较好？

一、宝宝便秘的原因
　　1.宝宝便秘的常见原因是上火，比如奶粉干燥、上火，辅食添加不到位等等，因此，最好还是选择母乳喂养，添加辅食时也需要注意循序渐进，饮食清淡为主。
　　2.宝宝便秘多发生在胃肠道较弱的婴幼儿身上，比如肠胃蠕动慢、代谢差等，因此，平时要注意多关注宝宝的肠胃情况。
　　3.宝宝平时如果喝水喝太少，也有可能会有便秘的情况发生，这也是需要小心的。
　　二、宝宝便秘吃什么
　　1.奶粉中部分成分较为干燥，长期奶粉喂养的宝宝更容易发生便秘，有条件的话最好还是选择母乳喂养，母乳喂养营养成分高，对于宝宝更好。如果是母乳喂养，母亲在哺乳期间要注意多吃新鲜的水果蔬菜，维生素含量高，有利于通便利肠。
　　2.宝宝便秘发生时，要注意多补充膳食纤维，特别是海苔、木耳、果干等，易消化的膳食纤维多补充有助于促进肠胃蠕动，减少便秘的情况发生。
　　3.宝宝便秘时，要多补充果蔬，如果水果太硬不太适合，可以选择将其榨汁，蔬菜榨汁后将其调入米粥一起煮营养也较高，果蔬中含有丰富的膳食纤维与维生素，有利于减少便秘。
　　4.宝宝便秘时，建议选择香蕉苹果泥、银耳橙汁、菠菜粥等等，这些食物都含有丰富的果胶与膳食纤维，更有利于通便利肠。
　　三、预防宝宝便秘
　　1.平时要注意多休息，饮食清淡为主，生冷刺激的食物尽量避免，多吃新鲜的水果蔬菜。
　　2.养成良好的饮食习惯，少吃多餐，尽量不暴饮暴食。
　　3.养成定期排便的习惯，每天最好选择一个时间点固定排便。
　　4.宝宝需要多运动，平时要注意翻身、爬行等，尽量不要长期躺床休息。
　　宝宝便秘虽然较为常见，但处理来说还是比较困难的，平时一定要多关注宝宝的身体情况，有异常及时寻求亲朋好友或医生的帮助。

宝宝便秘怎样调理

宝宝出现了便秘往往会影响精神状态，并且饮食上也变得没有胃口，对于健康有很大的影响，因此及时的进行调理是非常重要的，但是很多妈妈对这方面没有经验，那么，宝宝便秘怎样调理呢？

　1、少量多餐
　　宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或过量的食物，很容易阻塞到肠胃处，出现便秘症状。所以，宝宝吃饭应该采取少量多餐的原则，妈妈可以给他准备一个小碗，每次盛饭的份量约为大人的1/3或1/4就好，这样宝宝不会有永远吃不完的感觉，也比较有成就感。
　　2、巧补益生菌
　　补充益生菌可以刺激肠蠕动，促使排大便。
　　3、汤汤水水疏通肠道
　　推荐的汤有：
　　（1）绿豆薏仁汤：
　　绿豆、薏仁富含纤维质，不但可以改善便秘的症状，还有清热退火的功效。
　　（2）红枣汤：
　　红枣具有补中益气的作用，中医认为红枣也有通心腹邪气的功效，所以，宝宝便秘时，妈妈不妨试着用红枣熬汤给宝宝喝。
　　4、适当运动
　　适当加强腹肌的活动，有助于改善便秘的症状，如简单的蹲，身体往前、后弯曲或转腰的动作，都可以扭转腰部肌肉，加速肠蠕动。
　　5、亲子按摩
　　睡前帮宝宝做做按摩，也可以促进肠蠕动，具体方法是：让宝宝仰着躺在床上，妈妈用右手掌根部按摩宝宝的腹部，按照右上腹———左上腹———右上腹方向边揉边推，但要注意手法不要过重，每次持续10分钟，每天做2～3次。
　　6、按穴位
　　妈妈也可以试试按下面的穴位，一般在饭后1小时轻按数次，对促进肠蠕动也会有所帮助。
　　（1）足三里穴：让宝宝坐好，在他膝盖外下方凹陷的部位下3寸（约三四横指）的位置就是足三里穴，连续按压该穴位1-2分钟。
　　（2）支沟穴：位于手腕背部横纹上3寸处，尺、桡两骨之间。
　　7、良好排便习惯
　　有的妈妈在宝宝3-4个月的时候就开始如厕训练。宝宝因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让宝宝排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
　　妈妈可以选择早餐后一小时，作为宝宝固定的排便时间，让宝宝在自己的坐便器上坐上10分钟，如果还没有便意，就让他起来，这样宝宝就会渐渐养成定时如厕的习惯。如厕前先给宝宝喝杯果汁或温蜂蜜水润润肠，也有助于大便的通畅。
　　8、注意口腔卫生
　　宝宝在6个月左右就开始长出第一个牙齿，妈妈要多注意宝宝的口腔卫生，因为宝宝牙齿不好，宝宝就会变得挑食、食欲不振，这也会影响他排便的能力，从而导致便秘。所以，平时除了教育宝宝注意餐后正确刷牙外，也应定期（每3个月）带宝宝到牙医诊所做检查。

宝宝吃蛋黄会便秘吗

宝宝日常的饮食是需要爸爸妈妈引起重视的，在安排宝宝饮食计划的时候，不仅要使宝宝身体中的营养得到有效的解决，同时也要考虑到宝宝食用后对身体的反应，鸡蛋黄是宝宝常见的辅食，那么宝宝吃蛋黄会便秘吗？

宝宝吃蛋黄会便秘吗
　　宝宝吃蛋黄也是有可能导致便秘的，宝宝吃蛋黄后如果消化不良就会便秘，应该是吃了蛋黄消化不好了，用手心或者四指并按拢按顺时针方向按摩肚脐及婴儿腹部，每次按摩约10分钟使肠道蠕动，加速便便的排出。宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对孩子的健康状况有无影响。
　　宝宝添加辅食以后，大便次数会减少。宝宝出现的便秘，应该是与喂养的食物有关。宝宝添加蛋黄时需要同小米粥或者是温开水一起添加。宝宝单纯的添加蛋黄是不会产生便秘的。3岁之前的宝宝大便是没有规律的。平时多喂水，有助于消化。
　　新生儿的大便次数会比较多，随着月龄的增加，尤其到了2～3个月的时候，大便次数会慢慢变少或一下子明显减少，1～4天拉一次都是正常情况。宝宝大便是否正常，最重要的是和之前的情况比较。例如，如果一个宝宝一直都是几天才拉一次，拉出来的便便也很软，那即使4天一次也没有关系。而如果一个宝宝本来都是一天2～3次，突然一天7～8次，而且拉出来的便便很稀很水，那就表明大便有问题了。