载脂蛋白b偏低的危害
载脂蛋白B偏低,其危害主要体现在两个方面,一方面载脂蛋白B偏低会影响到人体肝脏的损害程度,因为载脂蛋白B偏低的程度与肝脏损害程度成正比,如果偏低越厉害,其肝脏损伤程度和越重。另外,该种物质是运载胆固醇到身体各个细胞的重要物质,如果偏低会致使人体各个组织细胞无法得到充足的胆固醇,致使患者出现营养不良,引发慢性贫血。
载脂蛋白是血浆蛋白中常见的蛋白质,其主要的作用是运载各种营养物质到人体各个组织细胞。但是很多人在做肝功能检查时,拿到检查报告会显示载脂蛋白B偏低。各种物质对于人体的重要性不言而喻,如果偏低,人体的各项运行肯定会受到影响。那么,载脂蛋白B偏低的危害有哪些?
一、载脂蛋白B偏低的危害
载脂蛋白质偏低与肝脏损害程度成正比关系,如果在载脂蛋白B偏低越严重,肝脏受到的损害的程度也就会越大。另外,载脂蛋白B其主要的作用是运载胆固醇到身体各组织细胞,如果偏低,即便是其正常的功能不受影响,但是人体其他组织细胞也无法得到充足的蛋白质,会致使患者出现营养不良,引发慢性贫血。
二、载脂蛋白B偏低的主要原因
1.生理性原因
生理性因素是诱发载脂蛋白B偏低的常见原因之一,生理性因素主要包括运动因素,饮食因素以及服用药物等相关因素。在剧烈运动之后,体内的载脂蛋白B偏低非常正常,其降低的范围在2%左右。另外,如果在饮食中经常性的饮食不规律,摄入的营养成分过少,也会致使载脂蛋白B偏低。生理性的因素所致的载脂蛋白B偏低,通过简单的生活调养可以恢复到正常。
2.病理性原因
载脂蛋白B偏低常见的病理性因素,主要包括心肌局部缺血以及肝功能不全所致。尤其是肝功能不全,比如患有脂肪肝,酒精肝或者是肝硬化等肝部疾病会致使患者体内载脂蛋白B偏低。病理性因素所致的载脂蛋白B偏低更为常见,如果病情越重,肝功能受到的损伤越重,载脂蛋白B偏低也就越明显。
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1. 健脾生血颗粒,健脾健胃,养血安神。用于脾胃虚弱及心脾虚型缺铁性贫血。
2. 胎盘片具有补气补血的作用,用于治疗虚证、疲劳损伤、供血不足和气血不足。临床表现:咳嗽、气喘、骨气潮热、盗汗、阳痿、遗精、不孕、。本品促进乳腺和女性生殖器官发育,增强机体免疫力和抗过敏作用,适用于各种贫血。
3.生血丸具有补肾健脾、补精补髓的作用。化疗后失血、血细胞减少和再生障碍性贫血的治疗。
4.阿胶补血膏口服液,或者是颗粒,对女性头晕、失眠、健忘、指甲变形、头发干燥、皮肤干燥、月经量少、肤色浅等有疗效。
5.地黄丸能养肝补肾,养阴补血。对阴虚血量少、头晕头晕、两侧酸痛、下午低热、骨蒸夜汗、血虚头痛、咽干耳鸣、腰腿酸痛以及由于肝肾空虚,阴虚引起的女性月经不调是适用的。
气虚和血虚首先要保证高质量的蛋白质、充足的维生素和无机盐的供应,特别是充足的铁,以预防贫血。食物的选择应营养丰富,易于消化和吸收。可用于鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝血、瘦肉、豆制品、乳制品、枣仁、新鲜果蔬等。
老年人补血吃什么好
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2、传统补血中药材
老年人在进行进补时,要选择优质的药材,而且必须可以对;老人补血有好处,当归、何首乌等都是不错补血药材,非常有益,均有调理补气血的功效,将补血中药材和肉类炖补,具有很好改善血虚的作用。
3、补铁补血同步进行
老年人贫血多为缺铁性贫血,这时就要特别注重补铁的问题了。老年人要多吃一些富铁食物,比如黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等或者一些动物内脏都可以有很好的补铁作用,内含大量的血红素铁,对补血有着良好的效果。
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由于老年人消化系统逐渐老化,吃东西容易消化不良,必须多吃些补血的药物,从而加强造血功能,提高老人精神活力。
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嘴唇发白是什么原因
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3.糖尿病
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贫血的人吃什么补血最快
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一、胡萝卜
胡萝卜除了含有丰富的维生素之外,还有一种特殊的物质---胡萝卜素。胡萝卜素是一种补血的有效成分,特别适合贫血的人吃。如果不喜欢生吃胡萝卜,可以把它榨成汁,然后加一些蜂蜜,制成蜂蜜胡萝卜汁,口感清甜,补血的效果非常不错。
二、龙眼
龙眼也就是我们平时所说的桂圆,这种水果当中含有丰富的营养成分,其中铁元素的含量特别高,是补血的佳品。每天适当的吃一些龙眼,不仅能够改善贫血症状,还可以有效的缓解健忘、神经衰弱。
三、菠菜
菠菜是我们生活当中常见的蔬菜,含有丰富的铁质胡萝卜素,可以说是有名的补血食物。菠菜的口感不错,吃法也很多,贫血的人平时可以多吃一些菠菜,对身体健康大有好处。
四、红枣
红枣当中含有丰富的环磷酸腺苷,这是调节人体新陈代谢的重要物质,常吃一些红枣,能够加快身体新陈代谢,把血液内的毒素排出来,同时也能够加强骨髓造血功能,起到补血的作用。所以贫血的人适合吃红枣,每天都要坚持吃几个,除了补血之外,还能延年益寿。
五、葡萄
葡萄当中含有大量的葡萄糖,而且铁元素的含量较高,除此之外,还有丰富的钙和磷,多种维生素,也是一种补血的好食物。贫血的人平时吃些葡萄,能够有效改善症状,而且对神经衰弱患者也有滋补作用。
六、红豆
红豆有着非常高的营养价值,可以清热祛湿,排毒养颜,而且红豆当中含有大量的铁元素,也是补血的佳品,适合贫血的人吃。
贫血朋友的膳食原则
造成贫血的原因有多种:缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。
*一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐和饮食,以助于恢复造血功能。
*适当摄入高铁食物。植物性食品中,富含铁的有黑木耳、海带、紫菜、桂圆、银耳、番茄、黑豆、大豆等;其次为芹菜、荠菜、油菜、苋菜、豆腐干、蚕豆、豇豆等。在动物性食物中,含铁量较高的有猪肝、猪血、虾、猪肾、黄鱼等。菠菜和鸡蛋含铁量虽高,但吸收率仅为1.33%,而猪肝、猪肉含铁量较低,但吸收率达到22%。动物性食物中所含的是血红素,吸收好,且不受其他因素影响,而植物性食物中所含的草酸、磷酸等物质,会妨碍铁的溶解和吸收。
*注重烹调方法提高铁质的吸收率。果蔬搭配,能提高植物性食物内铁的吸收率,而且新鲜水果、蔬菜含大量维生素C,也可以增加铁的吸收。如黑木耳炒肉末,可提高黑木耳的铁吸收率;将西红柿、肉末、豆腐一块烧,猪血与豆腐加醋做成酸味汤,血和醋均会使豆腐中的铁吸收率增加。用铁锅、铁铲烹调食品,可以使脱落下来的铁粉与食物结合,增加铁的摄入及吸收率。在用铁锅炉炒菜时,可适当加些醋,使铁成为二价铁,促进铁的吸收利用。