严重性贫血怎么办

严重性贫血对身体有很大危害，对于这种情况，首先是要到医院找出具体的病因，根据病因采取相应的治疗措施。还可以口服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂，为身体补充铁元素。生活中也可以适当多吃一些富含铁元素食物以及蔬菜水果等，都有利于病情的恢复。

贫血指的是血液中的红细胞或血红蛋白低于正常值的一种现象，贫血对人体的危害是比较大的，它会引起心慌、气短的症状，如果贫血严重，可导致心脏缺氧引起心肌梗塞。因此，出现严重的贫血应积极治疗。那严重性贫血怎么办？
　　一、严重性贫血怎么办
　　1.针对病因治疗
　　如果贫血已经比较严重，应及时到医院检查，找出贫血的病因。引起贫血的原因比较多，只有针对病因治疗才可以彻底解决问题。比如因失血而引起的贫血，要及时止血，并为患者补充新鲜的血液，提升血红蛋白水平，缓解症状。如果贫血是由于原发疾病引起，如白血病，一定要针对原发疾病进行治疗。贫血还可由于营养不良而引起，这种情况就要及时补充营养元素，如铁、维生素B12、叶酸等。
　　2.补铁治疗
　　除了针对病因治疗，严重性贫血还应积极补铁治疗，可以口服硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂为身体补充铁元素。补铁的药物应在饭后服用，服药期间要避免喝浓茶、酸奶，以免影响到药物的吸收。生活中也可以多吃一些鱼类、猪肝，可以用铁锅炒菜，多吃一些富含维生素的蔬菜水果，也有助于铁元素的吸收。
　　二、严重贫血要注意什么
　　贫血时由于血液中血红蛋白浓底较低，很容易出现缺血缺氧的症状，因此平时要多休息，不能过于劳累，要避免剧烈运动。贫血期间免疫力下降，很容易发生感染，饮食起居要特别注意，避免感冒着凉。
　　严重贫血的患者生活中应尽量多补充铁剂或富含维生素B12和叶酸的食物，如动物血、动物肝脏等，也可以摄入瘦肉、鸡蛋是等富含蛋白质的食物，增强免疫力，改善贫血的症状。

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红细胞压积偏低的原因

红细胞是血液的运输工具，对人体很重要。由于红细胞很容易被细菌感染，是人体血液中最容易流失的细胞。红细胞压积偏低，在临床上没有特殊意义，但如果严重的话也会不利于健康。下面我们来分析一下红细胞压积偏低的原因。

1、最先考虑是贫血引起的。贫血是人体由于营养摄入不足等原因引起的血红细胞减少一种常见的症状。生活中，我们最常见的是缺铁性贫血。贫血的人血液中的血红蛋白减少，轻者没有明显症状，但严重者会出现头晕易怒等症状，尤其会导致儿童生长发育迟缓，注意力不集中。

2、饮水过多有时也会引起红细胞压积偏低。天气炎热时，人体需要大量补水，这时候血液中水分就会增多，血液被稀释，但人体血液仍处在健康状态，这种情况不必担心，身体会自身调节。
　　3、炎症感染有时也会引起红细胞压积偏低。人体在感染病毒后，由于细菌对血液的破坏，也会引起红细胞压积偏低，当炎症消失后，红细胞比例会慢慢恢复。

4、生理性红细胞压积偏低。女性在生理期时，体内血液总量减少，红细胞数量减少，导致红细胞压积偏低，这种现象属于正常，不予理会，会自行恢复。
　　5、人体在经历大手术后，或者女性在经历分娩后都会大量失血，引起红细胞压积偏低。
　　在血液检查时，如果发现血液红细胞压积偏低，可以先咨询医生，排除重大疾病后，自行调理可恢复。平时要加强锻炼，多吃水果蔬菜，多食用含铁高的食物，比如菠菜，黑木耳，蛋黄，红枣，瘦肉，动物血等，都可以很好的改善红细胞压积偏低的状况。

孕妇贫血怎样食疗

妊娠期妇女本身血容量的增加、胎儿生长发育等都可能造成孕期贫血，这时候，就要进行补血的食疗，为孕妇和胎儿的生长发育补充必须的营养。下面我们就来看看适合孕妇吃的补血的食疗方法吧。

食疗方法
　　1.排骨花生汤。适合孕妇经常吃，具有高营养。功效：此汤蛋白含量较高，荤素搭配合理，味道清香可口，适合所有怀孕贫血者食用。
　　2.鲫鱼补血汤。鲤鱼补血汤滋阴补血、益肝肾、明目安神、健脾补气、利尿消肿。
　　3.羊肉枸杞粥：这是一道很好的补血温补食材，孕妇经常吃，能够补充必须的营养，还有很好的补血效果。
　　4.阿胶瘦肉汤：隔天一次，连续食用一个月。阿胶是一种很好的补血滋补品，贫血的孕妇想吃阿胶补血，最好在医生的指导下服用。

5.猪肝菠菜汤：猪肝和菠菜里面的含铁量都比较丰富，多吃含铁高的食物，能够有效的补血。将猪肝切成小薄片煎汤食用，每日一次。
　　6.大枣木耳汤：黑木耳含铁丰富，大枣是很好的补血食材，隔水蒸至大枣烂熟即可食用，每日2次。
　　7.八味养血粥：主要的材料有糯米，薏仁米，赤小豆，红枣，莲子，芡实米，生山药，白扁豆。煎煮，以熟烂为度。每日早晚食用。

预防孕妇贫血
　　各种杂粮米面要搭配吃，不要单纯吃细粮。蔬菜越新鲜越好，价廉物美，多吃新鲜的鱼、肉，尽量少吃咸鱼、咸蛋及腌腊食品等。豆制品中，以豆腐为好，因其所含的蛋白质最易吸收和利用。海带、黑木耳中含铁丰富，适宜多吃。
　　通过上面的分析，我们了解了孕期贫血的食疗方法和注意事项。平时要多注意饮食，补充营养，多吃含铁量高的食物，有利于使贫血症状痊愈。

补气血的食物有哪些

对于女性来说，气血可以养人，当出现气血不足的时候，就好像正在开放风花朵，失去了水分，快速枯萎。因此，女性要多吃一些补气血的食物，来缓解身体的激素水平，把气血补上去。那么补气血的食物有哪些？通过下文来了解下吧。

补气血的食物
　　1、红枣。对于女性来说，红枣一直是女人滋补气血的好东西，而且红枣食用方便，不仅可以拿着吃，也可以泡水喝，或者放在稀粥里。人们可以尝试一下。
　　2、莲藕。莲藕也是补气血的好东西，可以炒着吃，也可以蒸着吃。但是有几点要注意，经期的女性不能吃，而且在买的时候挑选那些比较新鲜的莲藕，补血效果会更佳。
　　3、猪肝。猪肝里面有很多的铁元素，可以抵抗贫血、血虚等问题，更好的帮助女性补气血。吃的时候，也与青菜炒在一起，口感会更好。铁元素可以抵抗贫血、血虚等问题。

3、芝麻。不管是男性还是女性，都要多吃芝麻，有补肾、补血的效果。在粥里可以放一点，效果会更好。
　　4、桂圆。干桂圆就可以，对补血气、亏虚都有很好的效果，也可以与桂圆、大红枣一起熬粥喝，效果会更明显。
　　4、乌鸡。在怀孕、产后或者身子虚的时候食用效果非常不错，但是好东西不能多吃，吃多了容易上火。

日常护理事项
　　1、经络疏通。人们要经常做头部、面部以及脚部的保健工作，坚持艾灸关元、三阴交、气海、足三里等重要穴位，有调理气血的作用。
　　2、运动。除了饮食调节以外，运动也是调节气血的好方式。女性可以练习瑜伽、太极拳，多坚持一段时间，就会获得更好的效果。另外，在电脑前工作的人，要注意用眼，多让眼睛休息。

贫血的后果有哪些

贫血是很常见的病症，很多人在生活中都得过贫血，但是很多人对贫血并不重视，觉得贫血只是会让人感觉头晕而已，并不会有太大的病症出现。其实这样的想法是错误的，贫血虽然初期并不会有很大的危害，但是如果不及时治疗，当病情严重的时候，会导致很多疾病的发生。

贫血在初期的时候一般表现为血糖降低，并且使人出现头晕的症状，很多学生得了贫血之后，经常会在跑步的时候晕倒，这主要就是低血糖引起的，这个时候只要及时进行食补是可以缓解的。
　　而当贫血严重的时候，则会导致一些心脏疾病。比如说心力衰竭，因为贫血严重的话会使心肌出现缺氧。同时，贫血也会使Vit B12减少，而Vit B12一旦出现减少，那么就会影响心肌能量来源的激活，所以就会加重心肌的障碍，从而最终导致心力衰竭的出现。所以对于一些严重贫血患者来说，在治疗之前要确定是否有心脏疾病，这样可以在治疗的时候采取必要的措施，减少意外的发生。
　　有些贫血严重的患者，身体会出现出血的症状，因为贫血之后，血小板和凝血因子都会减少，有的时候患者的出血部位会在脑部或其他部位。
　　贫血也会引起痛风的出现，因为严重的巨幼细胞贫血会使骨髓出现无效造血，而无效造血又会引起血细胞破坏亢进，从而导致血清内尿酸值异常升高，最终引起痛风发作，但是一般这种情况比较少见。
　　贫血也会导致患者的精神出现异常，一般这种患者会表现为经常郁郁寡欢，兴奋不安，甚至是出现梦游症。医学研究表明，出现这种情况是可能是因为Vit B12减少导致脑神经组织异常。
　　贫血虽然不算是大病，但是一定要引起我们的重视，在出现贫血之后要及时治疗，因为不及时治疗的话，就会引起以上的这些严重的病症。而当出现这些病症的时候，就说明贫血已经非常严重了，要及时到医院接受治疗。

再生障碍性贫血不等同于普通贫血

贫血

贫血指的是机体的血红蛋白或血色素低于正常，成年男性血红蛋白