打喷嚏流鼻涕发热怎么办

打喷嚏流鼻涕发热怎么办呢？这是三个症状一起出现的，这个时候可以用中药熏鼻法来治疗一下。当然这个时候，还可以用毛巾热敷一下鼻子和额头，起到降温和缓解流鼻涕的症状。还可以用姜水泡脚，喝点姜水缓解。

如果感冒了，出现流鼻涕打喷嚏发热的症状很常见的，但是这些症状对患者来说也是很难受的。所以要想办法缓解这样的症状，及时采取一些措施，相信可以让相关症状可以慢慢消除，从而不会影响病人的生活和工作。
　　1、使用中药熏鼻进行治疗
　　用生姜以及鱼腥草、苍耳子等中药用大火熬制，之后用鼻子靠近药汤之后深呼吸，用蒸汽熏鼻子，这样流鼻涕和打喷嚏的症状就会缓解。效果是非常明显的，但是注意一定是刚刚熬制好的时候就要使用，如果不是，在蒸汽退去的时候就没有办法有这么好的效果。使用的时候小心不要烫伤自己。
　　2、用热毛巾进行热敷
　　在感冒的时候，很多人都知道敷热毛巾，但是应该怎么敷呢？要放一盆热水，然后把毛巾浸湿，然后拧半干就好了，然后把热毛巾放在鼻子上，用电吹风对着鼻子吹热风。还可以对着太阳穴等穴位吹热风。之后可以把热毛巾放在额头上热敷，流鼻涕和发烧的症状会因此缓解很多的。所以大家在有这些症状的时候可以试试，效果挺好。
　　3、用姜水泡脚缓解症状
　　姜水其实是非常好的东西，在出现流鼻涕发烧的症状的时候，不但可以用艾水泡脚，其实姜水泡脚也是可以的，这样可以促进身体的血液的循环，可以让人的身体免疫力加强。并且生姜水可以让血管扩张，血液循环加快的同时，身体的毛孔也会张开。所以有很好的祛风寒的作用。在出汗之后，风寒就会被去除。当然喝姜水也是可以起到同样的作用的。
　　当然除了上面的这几种方法可以缓解流鼻涕打喷嚏发烧的症状，还可以喝姜茶和喝姜丝萝卜汤、柠檬汁等。但是如果相关症状比较严重的话，大家还要注意去服用药物进行治疗。然后结合这些处理方法进行处理。

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中医如何对付四种感冒

中医治疗感冒是从病根入手的，也就是说不同类型引起的感冒要以不同的方法进行治疗。下面就让专家为您解析中医治疗感冒的诀窍。

1.风寒感冒

当出现恶寒重、发热轻、无汗、头痛、肢节酸痛，或鼻痒喷嚏、时流清涕、咽喉发痒、周身不适、咳嗽痰稀白、口不渴或喜热饮、舌苔薄白、脉浮或浮紧时，为风寒感冒。治疗以辛温解表，可选用荆防败毒散、通宣理肺丸、麻黄止嗽丸、小儿四症丸和参苏理肺丸。可用生姜、葱白煎汤为药引。忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等。

2.风热感冒

当出现恶寒轻、发热重、汗泄不畅、头涨痛、面赤、咳嗽、痰黄或黏、咽燥或咽喉乳蛾红肿疼痛、鼻塞流黄浊涕、口干欲饮，舌苔薄白或微黄、舌边尖红、脉浮数时，为风热感冒，是感冒中最为常见的一种类型。值得一提的是，人们常说的流行性感冒(俗称流感)往往属于风热感冒这一类。治疗以辛凉解表为主，应选用桑菊感冒片、银翘解毒片、VC银翘片、清热解毒口服液、复方感冒灵片等。忌用羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸等。

3. 暑湿感冒

当出现身热、微恶风、汗少、四肢倦怠或疼痛、头重头痛、鼻流浊涕，或口中黏腻、渴不多饮、胸闷脘痞、泛恶、腹胀、大便或溏、小便短赤，苔薄黄、脉濡数时，为暑湿伤表。治疗以清暑祛湿解表，应选用藿香正气水、香薷散等。不能选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等。

4. 体虚感冒

体虚之人，卫外不固，感受外邪后，常缠绵难愈，或反复不已。其病邪属性仍不外四时六淫。阳气虚者，感邪多从寒化，且易感受风寒之邪;阴血虚者，感邪多从热化、燥化，且易感受燥热之邪。治疗不可过于辛散，单纯祛邪，强行发汗，当扶正祛邪，在疏散药中酌加补正之品。

气虚感冒多见于久病体质虚弱的患者，当气候变化稍微大一些的时候就容易患病。恶寒较重、发热、无汗、头痛身楚、咳嗽、痰白、咳痰无力、气短懒言、反复易感，舌淡苔白，脉浮无力。治则应以益气解表为宜，常用参苏饮加减。常用药物：党参、茯苓、甘草、苏叶、葛根、前胡、半夏、枳壳、桔梗等。

阴虚感冒多出现身热、微恶风寒、少汗、头昏、心烦、口干、干咳少痰，舌红少苔、脉细数。治则以滋阴解表为主。常用加减葳蕤汤为宜。常用药物：玉竹、甘草、大枣、豆豉、薄荷、葱白、桔梗、白薇等。

气温渐冷感冒食疗有方

一位网友留言，要寻找感冒食疗方，由于天气渐冷，增强体质预防感冒非常重要，但若感冒讨个食疗方辅助治疗，对于治愈也是十分必要的，借枝繁叶茂的问题，出点办法。

感冒是最常见的外感病，其病因由外感风邪所致，根据四时不同的季节，分别有风寒、风热、风湿、暑湿等不同变化。食疗以疏风解表为原则，风寒感冒宜以辛温散寒的食物为主，风热感冒宜以辛凉清热的食物为主，暑月感冒宜食清热生津的食物，梅雨季节宜食化湿通气的食物。饮食以清淡稀软为宜。

食疗有方

一.核桃肉、葱白、红茶、生姜各等分，捣碎，水煎服，并盖被取汗。适用于风寒感冒，恶寒发热。

二.青葱白6段(每段6厘米长)，饴糖50克，用清水2碗煮沸，去葱段，加鸡蛋清1个，搅匀，分3次温服。适用于风热感冒，咳嗽音哑，咽喉肿痛。

三.鲜荸荠250克(连皮)，生石膏50克，加水煮半小时，加冰糖，随意食荸荠喝汤，每日1剂。适用于风热感冒，高热口干。

四.薏苡仁50克，赤小豆30克，洗净，加水煮熟，再加大米50克，煮粥，每日早晚顿服，10日为1个疗程。适用于感冒夹湿，胸闷纳呆，发热，头胀肢重。

长期不感冒是免疫力差

进入冬季，感冒易发。然而，有很多人听过关于感冒的传言，比如，每年必须感冒两次，才能保持身体的免疫力和抵抗力，长期没有得感冒是身体免疫力已经“麻木”的信号，反而对身体无益，而且一旦得病，很容易病情严重。那么，“感冒”真如此类传言所说，有着增强体质的功效么?

病毒变异多 一次感冒无法免疫

“这种说法确实误导了不少人，但是错误的。”对于感冒可增强抵抗力的传言，医生表示，人体生病有着多方面的原因，大的方面看主要是两个：空气、气候等环境因素，体质、饮食习惯等后天因素。是否感冒是身体内在的免疫力和自然界的病毒相抗衡的结果。如果体质好，可以与病毒共存，并不会发病;如果体质下降，免疫力减弱，病毒就会乘虚而入，导致生病。“这就如同打仗，兵力不足加上装备差，自然很难抵挡外来入侵。”

年轻人通常身体状态好，免疫力相对强大，正常情况下并不会轻易得病，即使偶然感冒，也容易恢复。然而，由于感冒病毒存在明显的变异，这一次感冒让身体产生的抗体，往往对下一次接触到的感冒病毒没有作用——这也正是人们会反复感冒的原因。用医生的话说，“如果感冒病毒不会变异，那么治疗感冒就会特别简单，只要每个人在出生的时候打一针疫苗，一辈子都不会感冒。”

此外，长期没得病，并不说明免疫力没有工作。正相反的是，看似并不严重的感冒，在短时间内会让身体大伤元气，如果产生高烧症状，就需要更长时间才能恢复到发病前的正常健康状态。感冒这种常见“小病”和难以治愈的高血压、糖尿病等“大病”更无直接关系。医生认为，是否患上“大病”，主要与先天遗传因素、后天生活习惯有关，与是否感冒并无关系。

夏季吹空调怎样才能不感冒

夏天里，因空调冷风久吹而引起感冒大有人在。特别是当偶尔下雨，气温有所下降，这时很多办公室依旧开着空调，于是一些体质较差的人就容易中招，患上感冒。这种空调冷风吹出来的感冒多是风寒感冒，对于久居办公室的人，一旦患上反而比普通的感冒更难以治好。

空调感冒要先发汗

空调吹出的感冒是一种寒包火感冒，不完全是风寒感冒，其中有着中暑体质的表现。这也就是空调感冒常比普通感冒要更难治好的原因所在。所以，对待这样的感冒，在治疗上要和其他类型的感冒区别对待。

空调导致的感冒首先要发汗，想办法驱走身体表面的风寒，可先喝一杯生姜糖水，然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗，在出汗以后，再开始清内热的治疗。一般来说，空调导致的感冒出汗时间不宜长，但是一定要有汗发出来。在出了一身的透汗以后，会觉得身体舒适了许多。

出汗过后就需要体内的清热了，这时表寒散尽，可喝一些藿香正气水，或者荷叶水，或者绿豆汤，就可以清除身体内的火气了。如果再吃一些感冒药来配合治疗，效果会很好。

防控须从内外入手

当然，病后治不如病前防。要想不患空调感冒需从内外两个方面入手。既要增强抵抗力，比如保证良好睡眠、多食维生素含量丰富的水果、多喝水补充电解质、合理膳食营养等;也需要积极预防寒冷空气对呼吸道的直接刺激，如减少内外环境温差、避免冷气直接吹及身体等。同时还建议能及时用淡盐水进行上呼吸道清洁，也可以减少感冒的发生。

儿科医生实话实说宝宝感冒用药有误区

宝宝一感冒，就会出现一些让妈妈头疼不已的症状，比如鼻涕不止，咳个不停，时不时发烧等等。妈妈面对这些情况，很多都会束手无策。有些妈妈直接给宝宝用药了，这样做对吗?该如何给宝宝用药呢?

初冬哪些原因会引起感冒

冷热交替频繁

感冒是一种俗称，西医叫“上呼吸道感染”，也就是指鼻腔、咽或喉部急性炎症的概称。当季节交替的时候，尤其是初冬季节，天气变化莫测，冷热交替频繁，各种细菌或病毒异常活跃，此时，儿童稚嫩的呼吸道最容易被感染了。

“营养不良”

如今生活条件好了，真正营养不良的孩子不多，反而肥胖儿越来越多，这些挑食偏食的孩子看似强壮，其实不少都是“复感儿(反复感冒)”，过量的蛋白质、脂肪，会使孩子营养结构不合理，多种微量元素缺乏，这些因素都会引起孩子免疫调节功能紊乱，导致感染。

免疫力较成人低

宝宝的免疫力是随着年龄的增长逐渐增强的，幼儿时期宝宝的免疫力还没有健全，比成年人低很多。因此，宝宝抵抗外界的侵袭能力较差，这也是容易感冒的重要原因。

护理不当

日常生活中护理孩子不当的地方有很多，如今家家都是一个孩子，保护过度，比如，添加辅食不合理，孩子太干净，睡前让孩子喝奶，冬季穿衣过多，对孩子的偏食视而不见等等。试想一个总在“温室中成长的花朵”，不经历风雨，怎能见彩虹?除了孩子自身的原因，引起孩子感冒的外界因素也很多，比如大气污染，被动吸烟，滥用抗生素等等，有些我们能改善，有些我们无可奈何。

宝宝感冒且慢用药

针对各种感冒症状，且慢用药。所谓症状，就是人体排除不适的反射，不严重的时候不要用药物方法去抑制。

流鼻涕、鼻塞

如果孩子流鼻涕、打喷嚏的情况不严重，或者孩子已经超过3岁，针对这些现象什么药都不需要吃，只要让孩子多喝水、多休息就可以了。

如果症状加重了，孩子很不舒服，或者孩子年龄太小耐受性差，可以适当使用一些抗感冒的药物，比如儿童泰诺、艾畅、复方氨酚甲麻口服液、护彤、臣功再欣等。买药最好到医院，私自买药前请看说明书，不要买不适合自己孩子年龄的药物。这些药物不推荐长期吃，通常吃两三天就可以了，如症状加重，需要去医院就医。

咳嗽

镇咳药物，因为是非处方药物，家长们在药店里可以随意买到，所以很容易被大家滥用。咳嗽是人体的一种防御性生理反射，在临床中，医生很少给咳嗽的孩子开止咳药，而是针对引起咳嗽的原发病用药，病因祛除了，咳嗽自然而然就好了。除非孩子咳嗽严重到影响睡眠或进食，不利于疾病恢复的时候，才会根据具体的情况选用咳嗽药。妈妈可以让孩子多喝温开水，有利于缓解咳嗽。

发烧

在知道病因的基础上用退烧药，才是相对安全的。通常，当孩子发热的时候，首选物理降温，比如多饮水或葡萄糖水、温水擦拭等，如果经过处理，孩子的体温不超过38.5℃或很快下降到38.5℃以下，完全没有必要用退热药。如果高烧不退，可以口服退烧药(比如布洛芬或对乙酰氨基酚)，如果效果不明显，吃两三次后仍然不退烧，要立即带孩子去医院。

食欲差、腹痛或呕吐

孩子生病后，肠胃功能自然会受到不利影响，通常不用吃药，几天后食欲自然会恢复正常。如果孩子有轻微腹痛或呕吐，可以用些助消化的药物，如胃蛋白酶、胰酶散等，帮助孩子减轻不适。如果孩子症状加重，需要去医院，不要私自给孩子用止呕吐药或镇痛药。

虽然在症状轻的情况下不用药，但孩子病情变化快，如果病情重，孩子年龄小于三岁，即使是普通的感冒，也建议家长带孩子去医院就诊。

不要随便使用丙种球蛋白

对于爱感冒的孩子，很多家长在没有任何化验的情况下自己给孩子诊断个“免疫力低下”，甚至要求医生给孩子用一些特殊的药物，如静脉用丙种球蛋白。

其实，家长的这个理解不太正确，真正算得上免疫力低下的孩子很少。可以这样理解，大多孩子免疫系统不是天生完善的，是逐渐建立起来的。每当一个感染性的细菌侵入人体，免疫系统就把信息贮存起来，以防下一次的感染，并能对这种细菌发动较为有力的进攻。所以，可以这样推断，没有患感染疾病或很少患病的婴幼儿所拥有的免疫系统，比起经历过多次感染，而且在与病菌斗争的过程中增加了抗感染能力的成年人的免疫系统要薄弱得多。

所以说，不要生两三次病就怀疑宝宝的免疫力有问题，更不要随便使用丙种球蛋白。实在担心，可以去医院检查细胞免疫和体液免疫，再用药也不迟。