感冒了能吃维生素c吗

感冒患者是可以服用一些维生素C来缓解感冒的。究其因，维生素C可以减轻一些抗坏血酸，继而可以增强身体抵抗力，提高患者的机体免疫力。不过，维生素C只可以作为一种辅助治疗的药物，不可以靠维生素C来治愈感冒，也不可以过量服用维生素C。

感冒这种不良症状，在日常生活中是比较常见的，对于患者的工作以及生活影响很大，甚至倘若患者的病情比较严重，有可能会导致患者没有办法正常工作以及生活。那么，感冒了能吃维生素C吗？下面让我们了解一下吧！
　　感冒患者能够适量吃一些维生素C来缓解感冒这种不良症状的。事实上，患者在感冒期间，通过服用一些维生素C来治疗感冒这种疾病，对于自己的康复也是非常有利的。
　　感冒属于一种急性疾病，属于上呼吸道感染诱发的，大部分都是因为病毒感染而导致的，也有一些患者是因为细菌感染诱发的。除此以外，身体受凉以及过度疲劳这些情况的发生，也会引起全身，又或者是呼吸道发生防御功能降低，继而导致病毒，又或者是细菌发生繁殖，继而引起了感冒的发生。
　　在感冒期间，患者不妨多吃一些维生素C含量比较丰富的水果以及蔬菜，又或者是维生素C片这种药物来进行缓解病情。究其因，维生素C能够减轻抗坏血酸，能够增强给患者的身体抵抗力，从而可以有效提高患者的机体免疫力，继而对于感冒这种情况可以起到一个辅助治疗的作用。
　　不过，需要注意的是，服用维生素C这种行为只可以作为辅助感冒的一种手段，可以加快感冒这种不良症状的痊愈。不过，光靠维生素C这种药物是没有办法治愈感冒，与此同时，也不可以服用大剂量的维生素C，否则过度服用有可能会给患者的身体带来损伤。
　　对于感冒这种不良症状，建议患者在接受治疗期间，也要注意一下，必须充分休息，多一些喝温开水，还要保持一个清淡的饮食习惯。

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感冒了吃什么好的快

感冒，经常出现在人们身边，多发于夏季，病源于夏天温度高，室内外温差不一，时冷时热。我们都知道，感冒是很难受的，总是感觉头晕脑胀，还伴随鼻塞鼻涕，口干黄痰，食欲下降，全身乏力，严重的甚至发热，扁桃体发炎等。那么，关于感冒了吃什么好的快，让我们一起来看看吧！

感冒多吃富含维生素C的降火水果：苹果、橙子、香蕉、火龙果等。维生素C可以为抗体组织修复，维持免疫功能。当自身的免疫力提高了，疾病也能快快被消灭了。属性为寒凉性食物：苦瓜、番茄、丝瓜、薄荷等。
　　苦瓜中含有苦瓜甙和苦味素，均能健脾开胃，增强食欲；里面还含有一种物质叫奎宁，有消炎退热、清心明目的功效。番茄则具有清热解毒、凉血平肝的功效。在中医上，丝瓜性凉味甘，也是有清热解毒的作用。《本草纲目》上记载“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于消风消热”。
　　豆豉葱汤：豆豉作为家常调味品豆豉，又是一味中药，性味平和，可以解腥毒，去寒热；而葱的挥发油具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用，里面还含有蛋白质、碳水化合物等多种维生素及矿物质，可帮助在人体内杀菌消毒。葱和豆豉一起煮成水，有发散风寒，理气和中的功效。
　　还可以多吃一些大葱、蜂蜜、蒜泥等。如果您不喜欢蒜泥和大葱的味道，不妨用它们凉拌一些蔬菜做成沙拉，或者用蜂蜜掺杂蒜泥冲水喝。还有一种食物是风寒感冒必备的，那就是生姜。红糖姜茶对于受凉初期发烧的患者有明显作用。总而言之，发烧的患者饮食宜清淡不宜油腻肥厚，要多喝水，也可以喝一些菊花茶或者是金银花露来清热解毒，以促进疾病痊愈。

孕妇感冒鼻塞怎么办

感冒我们都非常熟悉的一种疾病往往容易被忽视，但是在怀孕的期间如果出现感冒对孕妇的影响是非常大的，尤其是在出现鼻塞的情况下更是喘气都费劲，那么，下面我们一起了解下孕妇感冒鼻塞怎么办吧！

当孕妇感冒的时候可以尝试用在保温杯中灌入５０度左右的白开水，然后将口鼻放在杯口呼吸热水的水蒸气，这个办法对孕妇感冒流鼻涕鼻塞有一定的帮助，对感冒咳嗽有痰的孕妇也有一定的帮助。并且越来越严重的话，就要去看医生了，遵医嘱服药。孕妇的体质和其他体质不一样，所以不要自己擅自服药，孕期前３个月禁用一切药物，孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用，最好尽量不用。如果发现感冒，一定要去正规医院进行查看，和医生说明孕期情况，在医生叮嘱下安全用药。
　　孕妇在流感流行的时间段，尽量不去公共场所，比如电影院、商场等等。家里若果有人感染，应立即采取措施隔离，室内用白醋进行消毒。当然，有条件的孕妇也可以接种流感灭活疫苗，防止感染，或服用清热解毒的中药来预防。
　　多食萝卜也是一个不错的食疗方法哦，实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。感冒的症状比较明显，所以应该选择一个好的治疗的方法，感冒虽然从表面上来说是小病，但是没有得到很好的治疗，也可能会诱发其他并发症，所以应该及早的康复。 ? ? ? ?

预防感冒，第一步需从这里开始

立冬了，我今天接到一位老患者来电话问：“入冬年预防感冒是常事，今年就更重视了，已往冬季吃咸了，爱闹病，预防感冒盐少吃点是不是也有好处?”听了她的话，还真提醒了我，早在五前我看过这样一个报导，日本作家著的《吃出健康》一书中写到“近年来，科学家们通过深入研究发现，人体对流感的易感性与食盐摄入量有关。高浓度钠盐具有强烈的渗透作用，它不仅能杀死细菌或抑制细菌的生长繁殖，同样也可影响人体细胞的防御功能。摄入食盐过多，一是可使唾液分泌减少、口腔内存在的溶菌酶也相应减少，以致病毒在上呼吸道粘膜“落脚”更安全了;二是因为钠盐的渗透，使咽喉粘膜失去屏障作用，其他病毒、细菌也会“趁虚而入”，所以往往可同时并咽喉炎、扁桃腺炎等上呼吸道炎症。”

预防感冒应防患于未然。预防感冒，第一步需从这里开始。我们的饮食中，尽量避免含盐量过高，在炒菜中，盐要少放。所以少用盐不仅是防治高血压、心脑血管疾病，那么预防感冒，第一步仍是从减少盐的摄入量开始。

缓解宝宝感冒症状妈妈可以做的几件事

初冬哪些原因会引起感冒

1、冷热交替频繁：感冒是一种俗称，我们西医叫“上呼吸道感染”，也就是指鼻腔、咽或喉部急性炎症的概称。当季节交替的时候，尤其是初冬季节，天气变化莫测，冷热交替频繁，各种细菌或病毒异常活跃，此时儿童稚嫩的呼吸道最容易被感染。

2、“营养不良”：如今生活条件好了，真正营养不良的孩子不多，反而肥胖儿越来越多，这些挑食偏食的孩子看似强壮，其实不少都是“复感儿(反复感冒)”，过量的蛋白质、脂肪，会使孩子营养结构不合理，多种微量元素缺乏，这都因素会引起孩子免疫调节功能紊乱，导致感染。

3、“免疫力降低”：对很多爱感冒的孩子，很多家长在没有任何化验的情况下自己给孩子诊断个“免疫力低下”，甚至要求医生给孩子用一些特殊的药物(比如静脉用丙种球蛋白。)其实，家长的这个理解不太正确。真正算得上免疫力低下的孩子很少。可以这样理解，大多孩子免疫系统不是天生完善的，是逐渐建立起来的。每当一个感染性的细菌侵入人体，免疫系统就把信息贮存起来，以防下一次的感染，并能对这种细菌发动较为有力的进攻。所以，可以这样推断，没有患感染疾病或很少患病的婴幼儿所拥有的免疫系统，比起经历过多次感染，而且在与病菌斗争的过程中增加了抗感染能力的成年人的免疫系统要薄弱得多。所以说，如果怀疑孩子免疫功能有问题，可以去医院检查细胞免疫和体液免疫。也就是说，不用担心孩子生两三次病就怀疑他的免疫功能有问题了.

4、护理不当：日常生活中护理孩子不当的地方有很多，如今都是一个孩子，保护过度，比如，添加辅食不合理，孩子太干净，睡前让孩子喝奶，冬季穿衣过多，对孩子的偏食视而不见等等。试想一个总在“温室中成长的花朵”，不经历风雨，怎能见彩虹。

5、除了孩子自身的原因，引起孩子感冒的外界因素也很多，比如大气污染，被动吸烟，滥用抗生素等等，有些我们能改善，有些我们无可奈何

缓解感冒症状妈妈可以做的

1、发烧的缓解：在治疗病因的基础上用退烧药，才是相对安全的。通常，当孩子发热的时候，首选物理降温，比如多饮水或葡萄糖水，温水擦拭等，如果经过处理，孩子的体温不超过38.5度或很快下降到38.5度以下，完全没有必要用退热药。如果高烧不退，可以口服退烧药(比如布洛芬或对乙酰氨基酚)，如果效果不明显，吃两三次后仍然不退烧，要立即带孩子去医院。

2、咳嗽的缓解：镇咳药物,因为是非处方药物,家长们在药店里可以随意买到.所以很容易被大家广泛的滥用,刚才提到了，咳嗽是人体的一种防御性的生理反射，在临床中，我们很少给咳嗽的孩子开止咳药，而是针对引起咳嗽的原发病用药，病因祛除了，咳嗽自然而然的就好了。除非孩子咳嗽严重到影响睡眠或吃饭，不利于疾病恢复的时候，我们才根据具体的情况选药。

3、流鼻涕，鼻塞的缓解：如果孩子流鼻涕、打喷嚏的情况不严重，或者孩子已经超过3岁，针对这些现象什么药都不需要吃，只要让孩子多喝水、多休息就可以了。如果症状加重了，孩子很不舒服，或者孩子年龄太小耐受性差，可以适当使用一些抗感冒的药物，比如儿童泰诺、艾畅、复方氨酚甲麻口服液、护彤、臣功再欣等(买药最好到医院，私自买药前请看说明书，不要买不适合自己孩子年龄的药物)。这些药物不推荐长期吃，通常吃两三天就可以了，如症状加重，需要去医院就医。

4、孩子食欲差，腹痛或呕吐：孩子生病后，肠胃功能自然会受到影响，通常不用吃药，几天后食欲自然会恢复正常。如果孩子有轻微腹痛或呕吐，可以用些助消化的药物，如胃蛋白酶、胰酶散等，帮助孩子减轻不适现象。如果孩子症状加重，需要去医院，不要私自给孩子用止呕吐或镇痛药。

最后我申明一点，感冒是自限性疾病，从理论上讲，即使不吃药，也是能好的。人体有许多神奇的反射功能,当机体受到某种细菌或病毒的"侵害"时,人体会通过这些反射来排除不适的刺激.比如咳嗽,发热,呕吐等等,这些都不是疾病,而是一种人体的正常的"反射",医生把它们称做症状. 所以，不要看到这些症状家长们就谈虎色变，非要用各种药物去应对感冒带给孩子的各种不适，过度的用药对孩子并没有好处。每次感冒，不要给孩子吃太多的药物，也不要动不动就带孩子去输液。以上是我个人的一些用药经验，家长们参考，千万不要照本宣科，一股脑的都给孩子用上。孩子病情变化快，如果病情重，孩子年龄小于三岁，即使是普通的感冒，我也建议家长带孩子去医院就诊。

对症用药治疗儿童感冒

对症用药治感冒

孩子生病，最常见的就是感冒。但是，面对感冒的诸多种症状和诸多治感冒的药，家长也是最迷茫的，不知道该怎么给孩子吃。

用药原则：越简单越好!

感冒的症状千差万别，不同年龄的孩子，表现也不一样：有的以发烧为主，有的以嗓子疼为主，有的呕吐明显。其实，感冒是自限性疾病，不管是哪种药物，都不会缩短孩子感冒的过程，只是起到缓解症状的作用。所以，给孩子用药越简单越好，能不用就尽量不用，能只用一种就不要用第二种。

流鼻涕、打喷嚏

如果孩子流鼻涕、打喷嚏的情况不严重，或者孩子已经超过3岁，什么药都不需要吃，只要让孩子多喝水、多休息就可以了。如果症状加重了，孩子很不舒服，或者孩子年龄太小耐受性差，可以适当使用一些抗感冒的药物，比如泰诺、艾畅、复方氨酚甲麻口服液等。这些药空腹吸收效果好，通常吃3天左右就可以了。

发烧

孩子因感冒而发烧，如果体温不超过 38.5℃，通常不用吃退烧药(除非孩子有高热惊厥史)。如果发现孩子高热，先用物理降温(比如温水擦洗、口服温热的葡萄糖水)，观察 15 分钟左右，如果实在降不下来，孩子也感觉不舒服，可以选择对乙酰氨基酚或布洛芬口服。这类药属于解热镇痛药，对孩子发烧后引起的头疼、关节疼也有效果。

疼痛

感冒多为病毒感染，但如果出现嗓子疼或肚子疼，通常有合并细菌感染的可能。经过血常规化验确实有细菌感染的，可以口服抗生素。头孢类、青霉素类抗生素空腹服用利于吸收，如果选用大环内酯类抗生素(如红霉素、阿奇霉素等)，最好在饭后15～30分钟服用，恶心、腹痛等副作用会大大降低。

呕吐

胃肠型感冒的孩子消化道症状比较重，比如呕吐、肚子疼、消化不良。如果症状较轻，可以暂时禁食，口服少许口服补液盐或淡盐水以防脱水。如果症状严重，可以在医生的指导下，临时给予一次胃肠解痉药(如颠茄合剂)止疼或胃肠动力药(如多潘立酮)止吐，在饭前20分钟服用。但止痛药不要轻易使用，因为过早使用容易掩盖病情，影响医生的判断，引起误诊。

食欲差

孩子生病后，肠胃功能自然会受到影响，大孩子通常不用吃药，几天后食欲自然会恢复正常。如果是3 岁以下的孩子，可以用些助消化的药物，如胃蛋白酶、鸡内金、乳酸菌素等。这些药要在饭前10分钟左右服用，这样利于食物的吸收。

特别提醒

●如果孩子吃了药容易呕吐，可以在吃药前给他吃些主食，以免刺激胃。孩子吃完药马上就吐了，可以休息一会儿，先吃一点东西，然后再喂一次。如果孩子恶心得很厉害，可能是胃肠痉挛引起的，可以暂时观察，让肠胃休息一段时间再喂。

●如果孩子出现了上面所有症状怎么办?是不是所有的药都要吃?其实不用，只要抓住主要特征，对症处理就可以。感冒通常吃一两种药物就足够了，不要试图解决孩子所有的不适症状。如果感觉孩子病得很严重，要及时去医院看病。