不硬是阳虚还是阴虚
勃起不坚，勃起的时间过短，都属于勃起功能障碍。勃起功能障碍，导致的原因是多方面的，肾阴虚和肾阳虚是常见的原因。
肾阴虚的表现，主要为阴虚火旺。除了勃起功能障碍以外，还有头晕耳鸣，口干口苦，盗汗，或者是烦躁的表现。阳虚主要表现为四肢怕冷，或者是腰膝冷痛，从而导致勃起功能障碍。
慢性疾病导致的气滞血瘀，比如糖尿病患者，主要是阴茎的静脉压，静脉血管的一些病变充盈有问题，导致勃起不坚或者勃起功能障碍。
还有一些患者，是因为情绪因素，非常紧张或者恐惧，精神压力大，导致勃起功能出现障碍。
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腰疼是不是肾虚
腰疼是不是肾虚：
腰疼不一定是肾虚，但是肾虚一般都会见到腰疼。在日常生活中，有的时候提的东西过重的时候，有可能会损伤到腰肌，这时候也会腰疼；但是腰疼就不能说是肾虚。
老年人出现骨质增生，或者腰椎间盘突出的问题，这时候也不完全是腰疼，但是肾虚一般会伴发腰疼，肾虚的腰疼一般是隐痛，而且是一种困重感、酸沉感，一般患者不只会有腰疼，往往还会有腰酸、腰膝酸软、四肢无力，甚至有头晕、耳鸣、记忆力减退，女性可能会有生殖系统方面的问题，比如月经不调、卵巢早衰、生殖系统障碍，男性可能也会有一些夫妻生活方面的问题，综合判断才能确定这个病人是否为肾虚的腰痛。
补肾吃什么
补肾吃什么：
肾在中医看来是非常重要的一个脏器，中医的老年医学，还有养生、保健、延年、抗衰，基本都是围绕肾进行。人的“生、长、壮、老、已”，都是和肾经的生长、充沛、消耗，最后到衰竭都有关系。肾在中医称为先天之本，所以中医是对肾非常关注，肾在人一生中，是始终处于一种消耗状态，吃哪种食物或者药物能补肾：
生活中，可以食用枸杞子、黑芝麻、桑葚，这些药食同源的食物都可以补肾；还有海马、泥鳅、羊肉，这些也有一定补肾的作用。如果患者的肾虚表现为慢性疾病，后期出现疲惫或者跟同龄人相比，更容易疲惫、乏力，就是现代医学所说的亚健康的状态，就是中医讲的肾虚问题，可以到中医科门诊请正规中医师开补肾的药物，常规的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、杞菊地黄丸、知柏地黄丸，这些药物成分类似，但是主治略有区别，专业的医生会根据患者的情况进行选择。
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养阴，益阳，止汗。适用于病后盗汗，肺结核自汗。
回阳散寒，利水化痰。用治阳虚咳嗽，症见咳嗽反复发作，痰涎清稀，心悸，畏寒等。
回阳散寒，利水化痰。用治阳虚咳嗽，症见咳嗽反复发作，痰涎清稀，心悸气短，畏寒无汗等病症。
活血化瘀止痛。适用于肾阳不足而引起的腰痛，症见腰部冷痛，温按之痛减，舌淡苔薄，脉弦涩。
温肾壮阳。适用于肾阳虚腰痛。
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