减肥可以针灸哪些穴位
在临床上减肥,往往选用脾经、肺经的一些穴位,比如天枢,天枢是足阳明胃经的穴位。还有梁丘,足三里都是胃经的穴位。其实肥胖就两个方面,一个是摄入量太大;一方面是消耗的太少。一方面通过刺激这些穴位,控制食欲;比如梁丘就有很明显的控制食欲的作用。还有天枢穴也是可以吃完饭以后有一些饱腹感,再加上足三里,也是足阳明胃经的穴位。足三里,是人体的一个大穴,它可以起到一些健脾理气,增强人体气血功能的作用。在另一方面,选择脾俞,肾俞来提高人体的阳气,使阳气得到生发,提高阳气的功能。这时候阳气旺了,其实人体的新陈代谢就会增加,就会提高。一方面通过梁门、天枢、梁丘来控制人体的食欲,一方面通过脾俞、肾俞提高新陈代谢率,两方面结合来达到减肥的效果。
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针灸减肥多久做一次
针灸减肥多久做一次:
针灸减肥是通过穴位针灸的方式,降低食欲,控制饮食,同时调理内分泌的方法,降低身体脂肪,实现减肥的目的,根据不同体型肥胖程度不同,针灸的频率和疗程有所不同,般一个疗程的疗程是3个月,前期可以每天一次,有效果后调可调整一下针灸频率,可以一周3次,每次约为半个小时到四十分钟。一个疗程结束后,患者可休息一段时间,根据情况进行下一个疗程。
根据每个患者的体质不同,造成肥胖的原因不同,需要的疗程也会有差别,一般而言,病理性的减肥效果比生理性肥胖的减肥效果要好,因病理性肥胖,经针灸治疗,身体各系统都得到了调节,效果就比较明显。通常来讲,通过针灸治疗配合饮食控制,半年到一年的时候都能达到减肥的目的。
针灸减肥有哪些禁忌症
针灸减肥有哪些禁忌症:
针灸减肥是通过穴位针灸,所以有一定的禁忌,针灸减肥禁忌症主要有以下几点:
1、由于针灸减肥是以银针直接扎在皮下刺激穴位。针眼虽小,也是会对皮肤造成一定损伤的,对于平常人而言,不会造成任何影响,几天后会自行复原,但对于特殊疾病的人可能会引起大问题,具有出血倾向疾病比如血友病患者,凝血机制障碍的人及贫血者不建议采用针灸的方式减肥,因为进行针灸后,皮肤及神经末端均不容易恢复。
2、体质比较敏感的人群不适合针灸减肥,因为针灸可能会引起或加重过敏,引起并发症;
3、有传染性疾病的人群,患有皮肤病的人群,也不建议进行针灸减肥。
4、义务献血未满1个月也不建议做。
针灸减肥需要结合饮食及运动,才能达到减肥的效果。
推拿减肥治疗效果怎么样
推拿减肥治疗效果怎么样:
中医推拿减肥的效果也是因人而异的,总体而言还是很不错的,而且推拿减肥一般也不会出现反弹的情况,推拿能够重点刺激肥胖者的经络,调节体内脂肪代谢,并能够有效的消除饥饿感和疲劳感,食量明显减少,从而使体内脂肪逐渐消耗,这样的话就能达到比较好的减肥效果。
适当运动,因为肥胖主要是和脾胃的运化有一定的关系,脾胃运化失调,就容易引起肥胖,同时它和遗传、内分泌因素都有关系,可以通过相应的穴位来进行改善,按揉相关穴位都能达到一定的减肥的效果。通过上面的方法推拿,坚持下去效果是比较理想的。但是一定要注意一点不要乱摩也不要乱按,操作不规范的时候或者出现了一些问题,因此确实要通过推拿来减肥的时候一定要找正规的专业的医生来帮助你,通过推拿来达到减肥的效果。
针灸减肥是怎么回事
针灸减肥是怎么回事:
针灸在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称,针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢机能和内分泌功能。
针灸减肥,主要针对20到50岁的中青年肥胖者,效果比较好。因为在这个年龄阶段人体发育比较成熟,各种功能也比较健全。通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,进而达到减肥降脂的效果。针灸能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而可以减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的。
在针灸减肥的过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多,这些均属于正常的现象。因为通过针灸的治疗,机体的内在功能也在不断的调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,从而出现一些临床的症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。
针灸可以减肥吗
针灸可以减肥吗:
当然针灸可以减肥,而且针灸减肥的效果还是不错的。
针灸科常用的三种减肥的方法,第一个是贴耳痘的方法,因为我们知道耳朵上面有九十一个穴位,可以通过刺激耳朵上的穴位,埋一个痘痘上去,可以起到这种抑制食欲减肥的作用。
还可以用普通的针刺的方法。
还可以用我们现在科里还有大夫专门做埋线减肥,就是用针把一个线埋到身体里边,主要是埋在肚子里边,这个线经过一段时间可以自己吸收的。
一般的埋痘减肥大概三四天,做一次埋痘减肥,它的优点就是没有痛苦。针灸减肥一般隔一天做一次,埋线减肥可以一到两个星期做一次。
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升清降浊,消郁化滞。
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肥胖不孕。
肥胖、高血压等。
相关食疗
气利水,降脂化浊。
该药膳利尿除湿、降脂降压、减肥,对于高血压、高脂血症、肥胖等症疗效显著。
利尿除湿,消脂降压,减肥。适用于高血压、高脂血症的肥胖患者。
此饭食后增加水分的排泄,摄入的热能又少,大大增强脂肪的分解,因而,是减肥的佳食。
该药膳具有清热、解毒、利尿、消肿之功效。
相关茶方
利尿除湿,降血压,降脂,减肥。适用于肥胖者、水肿、高血压、高血脂。
化痰除湿,减肥降脂。适用于高脂血症等。
健脾消食,活血化淤,降脂减肥。适用于高脂血症,冠心病患者。
燥温化痰、理气消痞。
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