高血压吃哪些药最好

高血压吃哪些药最好：
　　高血压的治疗主要分两部分：
　　第一是非药物治疗的方法。
　　第二是药物治疗。多数高血压患者的治疗需要用药。
　　药物治疗目前有几个原则：
　　第一，最好从小剂量开始。
　　第二，多种药的小剂量合用。因为高血压的机制很复杂，所以每一种药都发挥每一种药的作用，这样才能够更好地控制血压。
　　第三，高血压用药最好用长效的降压药，因为短效的降压药引起血压的波动大，而且会导致心脑肾及血管的并发症。
　　现在目前临床上常用的治疗高血压的降压药，应该分为六大类：
　　第一类是利尿剂。
　　第二类是β受体阻滞剂的治疗高血压药。
　　第三种是ACEI，又称为血管紧张素转化酶抑制剂。
　　第四种是ARB，又称为血管紧张素受体拮抗剂。
　　第五种是钙离子拮抗剂。
　　第六种是直接的血管扩张剂，在临床上应用逐渐减少。
　　所以高血压用药基本是六大类，包括许多产品，大概有30到40种产品。而且现在临床上的用药，多数是复方制剂。

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高血压分级

根据我国2014年标准，正常血压为收缩压小于120mmHg，和舒张压小于80mmHg,高血压分级为：一级，收缩压为140到159mmHg，或舒张压90到99mmHg；二级，收缩压160到179mmHg，或舒张压100到109mmHg；三级，收缩压为大于等于180mmHg，或舒张压大于等于110mmHg；单纯收缩期高血压收缩压大于等于140mmHg，和舒张压小于90mmHg。

怎样预防高血压

高血压是一种与生活方式密切相关的疾病，改变不良习惯，采取健康的生活方式可以有效地预防高血压的发生。经常保持精神情绪的愉悦、饮食搭配科学合理、戒烟限酒，同时肥胖者要适当的减肥，并进行相应的锻炼，都有助于预防高血压。

高血压的治疗与饮食

对于高血压患者来说，必须要重视饮食，通过饮食调节，有助于控制血压。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、含钾量高的水果，如猕猴桃、橙子等；少吃油腻、甜食，少喝浓茶、咖啡等，另外高血压患者还应该减少盐的摄入，从而逐渐调整饮食远离高血压。

高血压的症状

高血压常见症状有头晕、头痛、头胀、颈背部僵硬等,呈轻度持续性，多数症状可自行缓解，在紧张或劳累后加重。而高血压引起的继发性的疾病，若再合并脑血栓就会导致中风，出现半身不遂、口眼歪斜等症状。建议高血压患者日常生活中一定要合理饮食配合药物治疗，进行控制血压。

如何预防妊娠高血压

妊娠期高血压是很常见的妊娠并发症。发病率大概是8%到10%。它的病因非常复杂。体重过度增加跟高血压的发病有关系。怀孕期间一定要注意控制体重的增加。另外要注意不能太劳累。孕期期间注意补钙，可以降低高血压的发生。