月经期间吃什么

月经期间吃什么：
　　由于女性的月经来潮会有出血。另外有的女性在这个时候会出现小肚子的胀痛，腰酸这样的症状。所以在这个时候饮食就特别的重要，可以多吃一些温热的东西，最佳的可以多吃高碳水化合物和低蛋白的饮食。这上面主要包括有一些粗粮，比如说小米、高粱、玉米等等。
　　另外要多吃蔬菜和水果，尽量减少蛋白质的供给。另外要少吃盐，限制咖啡的引入。因为在月进来的时候，有的女性都有不成同程度的水肿，盐和咖啡容易导致水肿的加重。
　　在饮食上还要注意，尽量不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物。因为这样的食物吃了以后，会增加月经来的时候痛经，以及腰酸小肚子胀痛这样的一些症状。如果患者月经来的时候症状比较严重，可以吃一些维生素E或者是维生素B6。

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大姨妈为什么有血块

正常的月经的血，它是应该是暗红色的，不稀不稠的没有血块， 没有就是固体的东西。但是临床上如果有一点少量的血块问题也不是不大啊 ，是肉一样的东西具体上我也没看到 ，但是呢是不是子宫内膜正常的月经它就是由于每个月经周期，子宫内膜周期性的脱落排出来然后子宫内膜然后有出血这样就形成了月经。正常的月经，内膜的脱落一般是看不见的，它都形成了非常小的碎块，所以呢一般要是不注意的话，可能看不到这样的肉样的组织。所以说如果每次月经来都有这种肉样的东西我估计呢应该是个子宫内膜。如果说它不伴有其它的一些症状，或者是临床的表现啊 ，比方说痛经或者是月经有什么不规则有月经不调这种情况呢也问题不大。没有太多的问题，如果说这人同时伴有痛经我们就把它称为膜样痛经 。膜样痛经它会是有整片的大片的内膜脱落，那么这种呢就会形成一个它在排出之前会有痛经所以呢就这个要看他的具体情况。如果没有什么不合适月经也正常也没有痛经应该是问题不是很大是一个子宫内膜的脱落。

产后月经什么时候来

通常产后六周内多数是不排卵的，不排卵也就不会来月经，在六周后，约半数的产妇会排卵，18周之后，80%的产妇都会排卵，如果不哺乳，产后42天就可以月经来潮，如果产后能够严格地步入，会延迟月经的恢复，但是哺乳的频率或者是强度下降，或者是在六个月的时候添加辅食时，就可以发生月经来潮。所以在分娩后的六周就应该注意避孕了。

大姨妈来发烧能吃药吗

如果来大姨妈期间发烧了，这个时候最好能够到医院去，由医生协助判断一下发烧的原因是什么，针对这个病因能够有利的方式的进行处理，如果能够使用药物进行良好控制的，最好能够积极地使用！发烧本身是种致病的很强烈的因素，它可能会引起我们月经的异常和后续的一些疾病的发生，所以应该积极的良好的控制住其中的药物本身往往并不是问题，所以并不要太担心，我们要找根源，在根上把这个问题解决，就不会影响我们后续的健康了。

上火会影响大姨妈吗

上火是我国坊间对于一种健康状况的描述，它通常是一种亚健康的状态。具体的表现比如口干舌燥，口舌生疮，眼干、面部有痤疮、便秘、小便发黄有灼热感，甚至是睡不好觉容易多梦这样的一系列症状，这些症状是可以自身能够调节恢复的。对于大姨妈的影响，有的时候确实会有受到波及，比如可能会导致月经的提前或者是经量的增多，但是这种情况下一般不会对健康有重大的影响，会身体有一种自我调节性可以把它调节好，较少是需要使用药物进行治疗的，但是有的时候可能这种上火是一种其它疾病的先兆，这个时候我们就需要留意了。

大姨妈来腿酸为什么

因为孕激素的影响，部分女性在月经来之前会觉得小腿发酸，这是因为孕激素导致的浮肿，就是下肢其实是有点轻度的水肿的，这个时候一个是我们要限制盐的摄入，尽量低盐饮食。第二要注意休息。第三可以做一些大关节的一些活动来减轻这样的症状，注意休息，另一方面要注意补钙，女性对钙的需求是跟卵巢活动有关系的，在月经来潮前的一周钙就降低了，再来了之后会进一步的降低，会造成子宫肌壁的痉挛，有的时候也会发生小腿抽筋，叫做月经期抽筋，这个时候也不要紧张，这种小腿抽筋通常在半个小时左右就会缓解。一般，我们知道了有这有这样一个不适感受，可以在月经前的十几天，十天十四天左右就适当的吃一些钙片，对这个症状会有所缓解。