上火的症状都有哪些

上火分为实火和虚火，又分别表现在不同的脏腑上，例如胃火表现为口舌生疮、大便干燥等；肝火表现为口苦咽干，耳鸣等；心火表现为失眠多梦、心神不宁等。对于长期上火的患者，要考虑其复杂性，寻求专业的医生辨证治疗，合理调治。

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体內火气大是因为什么

体內火气大是因为什么：
　　体内火气大有几个方面的原因，首先就是跟体质有关系，本身可能你的体质是一种阴虚火旺的体质，那就容易生火，水和火相对应，水火能够相平衡，水能够把火压住，不至于火过旺。
　　有些人的体质是属于阴虚的体质，阴阳就是不平衡的一种状态，阳气就会亢盛，就会生火，所以才会导致火气旺。火气旺可能有几种表现，有些人表现的是心火旺盛，就是容易口舌生疮，还容易心慌。
　　有一些人可能表现是肝火旺盛，可以出现脾气比较急躁，胁肋部可能会有疼痛。这是日常比较常见的几种情况。再有就是跟先天不足有关系，另外就是后天的失养，比如脾胃功能不好，饮食进去的营养物质不能被很好地消化吸收，后天不能养先天，五脏六腑阴阳平衡就会出现不平衡情况，会出现火气旺的表现。

体內火气大表现

体內火气大表现：
　　体内火气大的表现，首先就是心火旺盛，可以出现心慌、口舌生疮、大便干结、失眠、多梦、容易惊醒，这些都是心火旺盛的表现；再就是肝火旺盛，肝火旺盛可以表现为脾气急躁、肝阳上亢，还可以出现比如血压的增高，也可以表现为眼睛，因为肝开窍于目，眼睛红、眼睛赤，红赤疼痛、眼睛干涩、视物不清、迎风流泪，这些都是肝火亢旺的表现，还有胁肋部也可以有疼痛的感觉。火气旺总的来说，中医上讲就是阴虚火旺或者是有实火；
　　还有一个方面，脾胃，如果吃进去油腻、辛辣、不好消化的食物过多，或者是吸烟、饮酒，都可以造成脾胃火热旺盛，这种表现也可以出现口舌生疮、口臭、大便干结、便秘不通等等的表现。

体內火气大要怎么办

体內火气大要怎么办：
　　体内的火气大肯定要清泻火热，首先针对于心火旺盛的这种患者，就要用清心火的药物，比如常用的一些中药，黄连阿胶丸、天王补心丹，可以滋心阴、清心火，属于一些药物治疗的范围。
　　另外，如果出现肝火旺盛，比如性情比较急躁或者是血压容易升高这样的患者，就要用平肝潜阳泻火的药物，比如天麻杜仲丸、大秦艽汤，这样的药物可以平肝潜阳、滋肝阴、平肝火。
　　如果脾胃有火，口舌生疮、大便干结，就可以用解脾胃之火的药物，比如清胃散，常用的麻仁润肠丸、黄连解毒丸、牛黄上清丸都可以。具体的建议大家有这种火大的表现、症状，要到专科的医院，找专科的医生针对用药。

孕妇上火要怎么应对

孕妇上火，首先从饮食上调理，吃一些清热去火的寒性的食物，比如冬瓜、莲子、薏米、红小豆，还要多吃蔬菜和水果。尽量少吃不好消化、温补的食物，如果上火严重，出现支气管炎或感冒发烧，可以吃一些清热疏风的药物，比如双黄连或感冒清热冲剂。

喝奶粉上火怎么办

喝奶粉上火怎么办：
　　喝奶粉上火可引起小儿大便干，免疫力低等。可以通过适量增加小儿的饮水量来去火，比如喝200毫升的奶粉，在半小时或1小时后，可再饮用100－200毫升的温开水。需要提醒的是，奶粉冲稀了起不到补水的作用，只会让小儿的营养摄入不足。除了增加饮水量外，还可通过辅食来增加饮水量，如适量喝一些果汁。对于6个月以上的小儿，还可适量的吃一些水果来去火，解决大便干燥的问题，如吃一些火龙果、西柚等。
　　除此之外，如果上火导致小儿胃肠道不好，还可服用一些益生菌来调节肠道菌群，使大便通畅。也可在日常生活中通过顺时针按摩小儿腹部，也可改善大便干燥的情况。

鼻子上火怎么办

鼻子上火怎么办：
　　鼻子上火，您指的可能是鼻腔呼吸的时候有热气的感觉，或者流鼻涕或者鼻腔干燥，所以让您感觉鼻腔有上火的感觉。
　　如果出现鼻腔干燥或者有时候冒热气，有可能是鼻腔有感染，或者就是说上呼吸道感染，我们感冒的前驱症状或者感冒期间鼻炎的症状，这种情况可以先使用盐水予以冲洗鼻腔，看看是否能够缓解；另外，如果是伴有感冒的症状，还需要服用一些治疗鼻炎的药物，比如说鼻渊通窍、通窍鼻炎颗粒或者是鼻喷剂，或者说也可以到医院里做鼻腔冲洗这种治疗方法；如果鼻子很热还不能缓解的话，也可以用点清热凉血的中药进行口服的治疗，这个需要到医院里具体的进行辨证治疗。

孩子上火恶心吃什么药

孩子上火恶心吃什么药：
　　孩子上火，常表现为口舌生疮、流鼻血、嗓子疼甚至恶心等脾胃功能紊乱的症状。在平常生活中一定要保证孩子的规律饮食和睡眠起居。
　　如果孩子本身属于火热的体质，就要避免吃一些辛辣、油腻等不好消化，容易助火生热的食物，比如糖、巧克力、花生米等，多吃一些清凉，容易消化的食物，比如莲子、百合、绿豆。还可以吃清热解毒的小中药，比如金银花、菊花等泡水喝。恶心的时候，可以适当的应用一些辅助胃肠消化、增进胃肠蠕动的药物，比如大山楂丸、保和丸等。但如果症状比较严重，一定要到专科医院找专科大夫就诊。

体內火气大是什么原因

体內火气大是什么原因：
　　体内火气大有几个方面的原因：
　　第一，跟体质有关系，阴虚火旺的体质容易生火。水和火相对应，水火相平衡，不至于火过旺。属于阴虚的体质的人，阴阳不平衡，阳气就会亢盛生火，导致火气旺。有些人表现心火旺盛容易口舌生疮、心慌；有一些人表现是肝火旺盛，出现脾气比较急躁，胁肋部可能疼痛。
　　第二，跟先天不足有关系；
　　第三，就是后天的失养，比如脾胃功能不好，营养物质不能被很好地消化吸收，后天不能养先天，五脏六腑阴阳不平衡，会出现火气旺的表现。

体內火气大怎么办

体內火气大怎么办：
　　体内火气大要清泻火热。
　　第一，对于心火旺盛的患者，平素有心悸、失眠、心烦、口舌溃烂等症状，可以使用滋心阴、清心火的中药，如黄连阿胶丸、天王补心丹等。
　　第二，对于肝火旺盛的患者，平时性情比较急躁或者血压容易升高，要用平肝潜阳、滋肝阴、平肝火的药物，比如天麻杜仲丸、大秦艽汤等。
　　第三，对于胃火旺盛的患者，平素可能有口舌生疮、大便干结、小便黄赤等症状，可以使用清解脾胃火的药物，比如清胃散、麻仁润肠丸、黄连解毒丸、牛黄上清丸等。如果出现火热旺盛的症状，建议到专科医院，找专科的医生对症用药。

宝宝上火怎么办

上火这个名词，只有在中国的中医中才会有，西医中是没有上火之说的，所以宝宝上火的时候不建议用西药治疗，另外宝宝的肠胃发育还不完善，药物刺激可能会引起其他问题，最好是通过饮食改善上火，食疗不仅温和，宝宝也容易接受，那么，宝宝上火具体要怎么办呢？

１、多吃蔬菜清热去火
　　可以在孩子的辅食中添加蔬菜，比如芹菜，它性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，可以用芹菜汁和面，做成小面片给孩子吃，容易上火的宝宝常食有益。还有莴笋，性微寒质地脆嫩、水分多，功效是清热化痰。可以把莴笋剁成细丁，混合鸡肉做水煮丸子，适合肺胃有热的宝宝食用。莲藕也是不错的选择，性平寒，最好生食或捣汁，可以和梨汁一起服用，效果更好，功效是清热生津、润肺止咳。
　　另外，苦瓜和百合也是比较好的泻火食物，百合性平微寒，具有清热润肺止咳功效，常见的做法就是银耳百合粥，苦瓜的泻火功效很强，性大凉，味苦，泻六经实火，给孩子食用的时候一定要注意，适量。
　　２、适当服用中成药
　　如果上火严重的宝宝，可以选择一些中成药，药效温和，容易吸收，也不会伤害孩子的脾胃，小儿化食丸适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒，夜间睡眠不安的小儿。对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄少有效。
　　３、多吃新鲜水果
　　孩子上火的时候除了想办法去火之外，还要注意预防以后再上火，所以平时要多给孩子补充水分以及维生素，吃水果就是最好的选择了，可以多吃梨，具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功效。
　　柚子也不错，柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，Ｂ族维生素、维生素Ｃ以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。
　　还有草莓，草莓是很多孩子都喜欢的水果，酸甜可口，还有去火、解暑、清热的作用，草莓最好在饭后吃，因为其含有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化。

吃什么下火快

上火是我们生活中非常常见的一种疾病症状，不论男女老少都会出现这种症状，当人们出现上火的症状之后，可以多吃些苦瓜，另外还可以试着多吃一些水果来消火，例如：西瓜、苹果和梨，因为大多数的水果都是凉性的，上火的时候吃是最合适的了。

在生活中，由于各种各样的原因，人们会出现口干舌燥、眼睛红肿、尿少便干等等的上火症状，其实，这是由于身体内热引起的，需要采取相应的措施来缓解一下，我们日常饮食中有很多食物都有消火的作用，下面，我们一起来看一看是哪些食物吧。

１、苦瓜：苦瓜是最为常用的一种降火食物了，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到“去火”的目的，这是因为苦瓜中含有生物碱、尿素类等苦味物质，这些苦味物质有解热祛暑的作用。
　　２、西瓜：西瓜味甘甜、性寒，是瓜类中清暑解渴的首选。夏天出现中暑、发热、心烦的症状是，可以食用西瓜进行辅助治疗。适量吃西瓜有滋阴、清火的效果，但不宜过多食用，因为西瓜有很好的利尿功效，吃多了反倒会伤阴，容易引发嗓子干疼等一系列上火症状。
　　３、苹果：苹果味甘性凉，具有生津除烦，开胃和脾，润肺悦心，涩肠止泻之功效。可降低胆固醇，防治动脉硬化。但患有心肌梗塞的人以及糖尿病人都不宜食用，因含猱酸多易引起便秘。
　　４、梨：当我们上火时，可以多吃点梨，梨有清热解毒的功效。所以吃梨可以降低身体的内火。也可以使身体的毒素排出，如果我们每天吃个梨，那么我们就很少上火了。
　　由于上述食物都是凉性的，所以吃的时候一定要适度，切不可贪图消火快，而过度食用。最重要的还是需要养成良好的作息习惯、合理饮食，这样才能从根本上减少上火的发生。

春季养生八忌具体是什么

随着天气一天天转暖，我们迎来了欣欣向荣的春天。虽然我们可以随口说出几句“春捂秋冻”等养生口诀，可对于此时的养生禁忌却了解甚少。春季养生，有八件事不能做，您多注意了。

一、忌上火就用解毒丸。

春主生发，燥是一大特点，很多人会出现口干舌燥、大便干结等“上火”症状。预防上火应做到每日多吃果蔬、多喝水、规律排便等，还可喝点菊花茶、金银花茶。

　二、忌“春捂”不当。

很多人都知道春捂秋冻，但做起来却出现两个极端。春天气候变化异常，早晚温差变动大。可以带件衣服备用，晚上睡觉时搭条小毛毯，避免寒气损伤阳气。

　三、忌一犯“春困”就睡。

在春日暖洋洋的阳光照射下，人体血管扩张，血流速度加快，容易导致大脑缺氧，进而招惹到“瞌睡虫”。但一困就睡，却对健康很不利。睡得时间太长会进一步减少脑部血流量，抑制大脑皮层的兴奋度，可能越睡越不醒，反而更疲惫。

　四、忌吃得太酸、辣。

“春夏补阳”是《黄帝内经》等医学经典推崇的养生准则，在五脏和五味的关系中，酸味有收敛作用，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。吃得太酸、太辣都会损伤阳气。

　　五、忌一套护肤品用到底。

春天的外部环境和皮肤状况与冬季有很大差异。春季粉尘飞扬，皮脂腺分泌旺盛，紫外线含量较高，如果沿用一套护肤品，容易出现过敏反应，护肤效果也打折扣。

　六、忌门窗紧闭。

春天气温上升，湿度提高，各种细菌、病毒等开始大量繁殖。如果长时间门窗紧闭，或空气流通不好，很容易导致感冒流行、传染性疾病高发。

　七、忌宅在家里不出门。

冬季强调静养，但春季相反，应动养，因为“动则养阳”。经过冬三月的收藏季节，人们应多做户外活动，对健康十分有利。

　八、忌心情低落、起伏大。

春季养阳重在养肝，中医上讲调理情志是养肝重要的一环。如果整日郁郁寡欢，容易导致肝气郁滞不畅，引发腹泻等问题，若是过于愤怒或兴奋，又对脑血管伤害很大。

孕妇热气上火怎么办

孕期一不小心，就会出现上火现象，这时如果不及早降火，会引起便秘、痔疮等一系列的问题，那么孕妇热气上火怎么办?有规律的生活，你也可以在水中放一些金银花，这样的饮品不仅仅具有降火的功效，同时还不会伤害到腹中的宝宝。

经常动怒的人，肝火旺盛，而春天本就容易肝火旺盛，再生气的话就更容易上火了。所以，情绪容易波动的孕妈要注意控制自己的情绪，当遇到不愉快的事情时，可以找个知心的朋友倾诉，不要憋在心里，也不要对他人大吼大叫。如果生活中压力很大，也要懂得缓解压力。

保持心情舒畅。由于怀孕内分泌改变的影响，一些孕妇长期处于紧张状态，精神过度的紧张促使身体分泌失调很容易的造成上火。人们常说“着急上火”就是这个道理。缓解好心情，保持一个良好乐观的生活态度，对于缓解上火上很重要的。

忌盲目去火，一般说来，上火分为虚火和实火两种。如果孕妈是虚火的话，可用滋阴去火的食物来降火。切忌用去实火或实热的食物去降火。如果孕妈是实火的话，也应避免使用凉性大的食物。增加进食品种，避免进食辛辣、烧烤等刺激性食物，减少对口腔和肠胃的刺激。

上火严重如何一夜下火

上火是非常令人头痛的问题，一般上火都会有各种各样的表现，有时还会严重影响我们的正常生活，上火了可以服用一些清热下火的药物或食品，来尽快去火，我们都知道上火不是一朝一夕形成的，所以要下火的话也要有一定的耐心。

上火一定要多喝水，按时休息保持心情愉快。我们多喝水对身体会起到一种排毒的作用，按时休息是对身体字斤谯噌最好的爱护，要时常保持心情愉快，这样火气便不会过于重。

上火时可以拿菊花、罗汉果泡水喝。菊花和罗汉果是清热下火的最好茶水，我们可以用菊花和罗汉果泡水喝，会起到下火的功效。

上火的人不能吃油炸的食品。我们会热气上火与我们的饮食有直接的关系，我们可以在饮食上适当的调整一下，要荤素平衡，不能过于吃油腻热气过重的食品。

此外上火还可以去喝凉茶下火。想马上起到下火功效的，我们可以选择去喝凉茶，但不能随便喝凉茶，要喝对的，凉茶喝多会有作用，喝得不对会起到反效果会损害到身体。

严重上火可以去药店买一些清热下火的药物。比如中药类的冲剂等，但一定要注意要在医生指导下服用，而且不能过量的喝，否则会对身体也会起到一定的影响。

都说病来如山倒病去如抽丝，上火严重的话一夜之间下火是不太现实的，大家可以通过以上的方法来慢慢调理，同时注意寒冷的食物也不能过量食用。