熬夜上火怎么办

上火需根据火形成的原因进行对阴治疗，中医将其分为虚火、实火、内火和外火。一般情况下，上火的人应该饮食清淡、调整作息、放松心情，对于老年人体质阴虚，应适当补肾阴，滋阴降火，可适当用中药泡茶，食用药膳，服用中成药。

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什么是五心烦热

五心烦热分别是双脚心、双手心和心口的烦热表现，主要是阴虚火旺造成的。常表现为口干、咽干、腰膝酸软等症。也可能是火郁或血虚的发热同时伴有五心烦热，表现为面色苍白、气短乏力等，当出现相关症状时，一定要及时就医。

嘴苦苦是什么原因

口苦从西医的角度，可能与胆囊炎、胆囊性疾病有关，从中医角度，认为与胆热上扰、肝火上炎有关。早晨起来口苦，与肝火有关，有口苦、咽干、耳鸣、头晕等表现，用清肝火的药物。口苦、厌食油腻、胁肋部胀满等以湿热为主，用龙胆泻肝汤类的方子。

喝普洱茶上火吗

喝普洱茶上火吗：
　　上火是中医上对于火邪、热邪、燥邪的一种统称，可表现为生口疮、流鼻血、小便黄等。普洱茶是我国西南地区制作的一种茶品，由于其制作工艺的原因，导致普洱茶有一定的火性。喝茶本身是一种去火的方式，适量的喝普洱茶实际上是不会上火的。
　　普洱茶具有养胃、护胃的功效，其含有茶素类的化合物，也具有预防衰老、促进新陈代谢，加快血液循环、美容养颜的作用。另外普洱茶还具有去油脂的作用，喝完茶有可能会出现小便次数增多，因此有伤及脾胃的可能，所以喝茶虽然不上火，也要控制饮用量。尤其是北方人，由于气候原因，不适宜饮用浓茶，只要把茶当作日常饮品即可。

鼻子上火怎么办

鼻子上火怎么办：
　　鼻子上火，您指的可能是鼻腔呼吸的时候有热气的感觉，或者流鼻涕或者鼻腔干燥，所以让您感觉鼻腔有上火的感觉。
　　如果出现鼻腔干燥或者有时候冒热气，有可能是鼻腔有感染，或者就是说上呼吸道感染，我们感冒的前驱症状或者感冒期间鼻炎的症状，这种情况可以先使用盐水予以冲洗鼻腔，看看是否能够缓解；另外，如果是伴有感冒的症状，还需要服用一些治疗鼻炎的药物，比如说鼻渊通窍、通窍鼻炎颗粒或者是鼻喷剂，或者说也可以到医院里做鼻腔冲洗这种治疗方法；如果鼻子很热还不能缓解的话，也可以用点清热凉血的中药进行口服的治疗，这个需要到医院里具体的进行辨证治疗。

体內火气大是什么原因

体內火气大是什么原因：
　　体内火气大有几个方面的原因：
　　第一，跟体质有关系，阴虚火旺的体质容易生火。水和火相对应，水火相平衡，不至于火过旺。属于阴虚的体质的人，阴阳不平衡，阳气就会亢盛生火，导致火气旺。有些人表现心火旺盛容易口舌生疮、心慌；有一些人表现是肝火旺盛，出现脾气比较急躁，胁肋部可能疼痛。
　　第二，跟先天不足有关系；
　　第三，就是后天的失养，比如脾胃功能不好，营养物质不能被很好地消化吸收，后天不能养先天，五脏六腑阴阳不平衡，会出现火气旺的表现。

体內火气大的表现

体內火气大的表现：
　　体内火气大常表现在以下几个方面：
　　第一，心火旺盛，常表现为心慌、口舌生疮、大便干结、失眠、多梦、容易惊醒等；
　　第二，肝火旺盛、肝阳上亢，常表现为脾气急躁、血压增高、眼赤疼痛、干涩、视物不清、迎风流泪等，常伴有胁肋部的疼痛。火气旺总的来说，中医上讲就是阴虚火旺或者是有实火；
　　第三，脾胃火热旺盛，如果吃油腻、辛辣、不好消化的食物过多，或者是吸烟、饮酒，都可以造成脾胃火热旺盛，表现为口舌生疮、口臭、大便干结、便秘不通等。

小孩子嘴巴起泡怎么办

小孩子嘴巴起泡怎么办：
　　小孩嘴巴起泡的病因较多，需要针对病因进行积极治疗。感染疱疹病毒后出现的嘴巴起泡，不需要特别的药物干预，清淡饮食、多喝水后嘴巴起泡可能就会缓解。但如果小孩出现较重疱疹，可以用抗病毒喷雾剂，会对起泡有帮助。
　　中医认为嘴巴起泡可能与上火有关，与西医治疗理念基本相同，也是需要清淡饮食，改善孩子的一般状态。小孩如果起泡的时间特别长，或是起泡频繁，要注意孩子是否有免疫力下降，可以增强免疫力治疗。

牛黄清心丸不是清“火”药

在社区门诊，无论来看病或取药的患者对牛黄清心丸都很偏爱，且认为它是清“火”良药。我们这里一个社区每个月牛黄清心丸的销量是1000余盒，这么多量的牛黄清心丸有约90%是作为清火药开出去的，它真的可以用来清火的吗?

清“心火”应有别于清“火”

讨论这个问题，首先要弄清楚什么是中医所说的“火”和“心”的概念。

何谓“火”? 中医所说的“火”，是用来说明人的生命活动和病理现象的。人体内的生理之“火”是指维持人体正常生命活动的阳气，维持着人体的生命活动，是人体生命活动的原动力。人体正是依赖这些火热之功能以腐熟水谷，化生精气，营养脏腑四肢，维持生命需要。但是，如同自然界的火一样，如果失去制约，就会蔓延成灾。人体内的火，如果失去制约调节，也会戕害机体，譬如饮食失调、劳倦内伤，均可致虚火上炎。外感六淫，日久也会郁而化火等。于是，常有肝火、心火、胃火等临床症候。

何谓“心”? 不知大家注意到了一个有意思的现象没有，在心、肝、脾、肺、肾这五脏中，只有心是不带“肉月”偏旁的，这就意味着，中医里边只要提到“心”，并不单指心脏器官，还包括精神、思维、意识等。在心理学中，不管是喜还是悲，是焦虑还是忧伤，只要是过分的精神刺激，都可以产生精神乃至躯体问题。比如很多高血压、冠心病患者，会因为遭受突然打击发病，也可以因为看了一场紧张的球赛而发病。现在人生活压力大，长期处于焦虑、劳倦之中，均可导致“心火”，因此，清“心火”就成了当前的常见现象。 因此，牛黄清心丸的清“心火”与一般意义上的清“火”是有区别的，不能望文生义而作为清“火”药应用。(注：牛黄清心丸的“清心解毒”，指的是使心智清醒，而不是一般意义的清“火”)

“是药三分毒”，任何药都不能长期大量使用，牛黄清心丸中含人工牛黄、人工麝香、朱砂、雄黄等，长久服用会影响胃部、十二指肠以及肝肾功能。“清心火”的关键在于慎起居、调情志。当今社会生活节奏快，工作压力大，加上生活不开心、家庭不睦等，容易产生心烦易怒、忧郁焦虑等不良情绪或心理，保持良好的心态很重要。遇事要冷静，不急不躁、心平气和，不恼不怒，少熬夜、早睡早起，做到恬淡虚无。养成良好的生活习惯和保持乐观向上的精神状态，尤为重要，而不是依赖药物。

牛黄清心丸方解

君药——人工牛黄、人参具有清心开窍、豁痰定惊、清热解毒等功能，常用于治疗因高热及毒火攻心所至的神昏谵语、抽搐、烦躁、惊风、疮疔肿痛等症。

臣药——人工麝香、水牛角、羚羊角等具有镇肝息风、清热散毒、开窍醒脑、豁痰等，助主药镇惊解毒;干姜、肉桂、甘草回阳救逆，强化其开窍，是治疗高热及心脑疾患所至的惊厥、抽搐、神昏、痉挛、昏厥、言语不畅、半身不遂、肢体麻木及胸痹绞痛的要药。

佐使药——黄芩、栀子具有清理上焦火盛的作用;当归、白芍、川芎清理头风、补血养阴;麦冬养阴生津;杏仁、桔梗化痰止咳;山药专理脾胃而补中气。

本方能益气养血，镇惊定神，化痰熄风。用于治疗痰热上扰引起的胸中郁热，惊悸虚烦，头目眩晕，中风不语，口眼歪斜，半身不遂，言语不清，神志昏迷，痰涎壅盛等症。

上火有口气怎么办

上火是很多时候很多人都会出现的问题，很多热性体质的人稍微吃一点煎炒上火的食物体内就会有热气，而热气表现最为明显的就是出现口臭，那么上火有口气怎么办?这个问题只要不是严重疾病引起的，上医院是不必要的，只要在日常生活中调理即可。

1、早起喝淡温盐水，一起来就喝，喝过再洗刷，盐水能杀菌去口味，早起喝还有去火的作用。热性体质者不妨养成每天早上坚持喝淡盐水的习惯，这对防治口臭及身体健康都是很有益处的。如果口臭严重者可以先用稍浓一点的盐水漱口，清清口腔喉咙，然后再喝一杯淡盐水。

2、白天多喝水，在口臭期间最好是多喝一些清热去火的凉茶。像现在夏季最好的就是菊花茶了，即清肝火又祛暑解渴，对减轻口臭也是可以起到很好作用的。

3 、口臭期间饮食要清淡，多吃蔬菜，水果，像苦瓜冬瓜汤和梨经常多吃对缓解口臭是有很的效果的，尤其是梨有清肺热的作用。经过一段时间的清淡饮食调理，慢慢口气会清新起来。

4、睡前不要吃东西，以免消化不良导致积食在胃里面导致发酵引起口臭。

上述就是对上火有口气怎么办的介绍，口臭期间注意不要吃煎炒油炸烧烤食物以及辛辣刺激类食物，禁烟酒。而且在平时的生活中是需要多加注意的，不要吃一些容易上火的食物，可以多吹新鲜的蔬菜水果，保持一个好心情也是很重要的。

吃花生上火吗

花生是一种很美味的坚果，是许多家庭的必备食物，但是大家可否知道吃花生会不会上火呢？花生吃起来有香香的味道，受到众多朋友的欢迎，但是吃花生究竟会不会上火，下面小编为此与大家做一下分析吧！

花生营养丰富，含有多种维生素，卵磷脂，蛋白氨基酸，胆碱及油酸，硬脂酸，棕樟酸等发生的产热量也大大高于肉类，比牛奶高1倍，比鸡蛋高4倍，故普遍受到人们的欢迎。花生本身大量植物油，遇高热蒸制，会使花生甘平之性变为燥热之性，多食、久食或体虚火旺者食之，极易生热上火。因此，从养生保健及口味上综合评价，还是用水炖花生为最好，它具有不温不火、口感潮润、入口即烂，易于消化的特点，老少皆宜，倘若再适当加此些中药一并煮食，食药并进，相得益彰。

中国饮食专家认为，花生本身吃多了不会上火，但平时我们会用一些比较容易引起上火的做法、材料来煮，比如油炸、吃辣的，推荐吃盐水煮的，不会上火，而且吃花生对身体非常好。

花生在我们日常是种常见的坚果，吃起来相对还是很美味的，也已成为我们生活中必备的食物之一，而生花生也是吃起来比较美味的，也是很多人们在生活中的选择，但是还会担心生吃花生上火吗？从上面的文章中，我们了解到，虽说吃花生不会上火，但是如果不注意它的做法，很有可能会造成上火的情况发生，比如说：油炸或者是与辣椒一起等等。

孕妇上火怎么快速降火

上火是很让人头疼的事情，对于身体有很大伤害，心理也会造成一定的压力，尤其对于孕妇来说更是难以忍受，因为不能进行药物治疗，这个时候只有在饮食与生活方面多注意了。那么孕妇上火怎么快速降火?相信这是不少人想要了解的吧。

1、“去火饮食”放首位

在饮食上多饮水，多吃一些容易消化的食物，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。多喝绿豆汤、菊花茶，适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物，同时注意多休息。

2、23点以前睡觉

很多人在夏季做不到晚上11点钟以前睡觉，但专业医师提醒大家，夏季恰恰是最需要保证在23点前睡觉的季节。

因为23点到凌晨1点是气血回流到肝脏的时间，如果不睡，等于强迫肝脏继续工作，再加上外气候因素，很容易表现出”该睡不睡，情绪烦躁“的情况。

对于孕妇来说，睡眠尤为重要，所以孕妇一定要保证早睡早起，规律作息，才能保证不上火。

3、很多人认为夏季喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，夏饮牛奶不仅不会上火，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效，而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充夏季人体因大量出汗而损失的水分。

需要注意的是不要把牛奶冻成冰块食用，否则很多营养成分都将被破坏。

孕妇上火怎么快速降火?生活中还有很多快速降火的方法，在不影响孕妇与胎儿安全的情况下，这些方法是可以使用的。还有各种新鲜水果，也有快速降火的作用，因此只要我们多留心观察，了解一些食物的作用，就可以让上火症状得以缓解。

橙子吃多了会上火吗

朋友们都知道橙子是很好吃的水果，它的口碑与销量都很不错。橙子中是含有大量的维生素，对我们的身体有一定的好处，在平时大家是可以吃的。其中C的含量也是别的水果所不能相比的，但是什么都不可以多吃。那么橙子吃多了会上火吗?

其实，在生活中吃橙子是不会上火的。

首先橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。看了这个你还觉得橙子会上火吗?性凉的食物是败火的，所以吃橙子是不会上火的，吃桔子就会哦。橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。中医认为，这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热。

橙子味甘、酸，性凉。具有生津止渴、开胃下气的功效。橙子营养极为丰富而全面，橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质，可促进肠道蠕动，有利于清肠通便，排除体内有害物质。橙子的皮还是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。

水果是每一个人必吃的，橙子就是非常的好吃，不少老人还有孩子都很喜欢。那么小编也在上面的文章中告诉了大家，吃它不会上火，但是也不能吃的太多，诱发别的疾病。正确的吃饭还有适量吃，才会对身体有很好处。