舌苔黄口臭怎么办

舌苔黄大致分为外热和外热，这三种情况也会使舌苔发黄，第一、热邪侵袭；第二、疾病转化成热性病；第三、过度进补。食欲旺盛、积食、食欲不振、腹胀、便溏或者大便秘结的患者，都容易舌苔发黄，另外舌苔发黄是热象，此时不宜用热性药治疗。

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怎么治疗舌苔发白

怎么治疗舌苔发白：
　　舌苔的望诊是中医舌诊的一个重要内容，舌苔是指舌体表面的一层苔垢。中医认为舌苔和胃气、脾胃功能有关系，正常的舌苔应该是淡红舌、薄白苔，这层薄白苔应该是肉眼看不清楚的，如果变白厚，患者肉眼就可以看见，同时可能会感觉到有些厚和发刺儿，甚至有些病人反映有渣渣约约地感觉，通常就是出现异常。
　　但是这个异常也不用担心，提示的只是人体脾胃功能可能会有障碍，并不能说明是会有大的疾病，通过一些中药的调理，或者是有经验的医生会建议患者饮食要清淡、素净，或者是暂时辟谷、节食，过段时间可能舌苔的白厚就会消退。

舌苔发白是怎么回事

舌苔发白可见于几乎所有的疾病。中医的很多疾病会见到相同的症候表现，如普通的感冒、腹痛腹胀、关节炎痹症等，都会导致舌苔发白的情况出现。根据舌苔变化情况能够很好判断患者的愈后，所以这舌苔既是疾病症候的指标，也是疾病治疗转归的征象。

舌苔厚白是为什么

舌苔厚白即舌苔白且厚，一般的是由寒、湿、食、痰造成的，另一种与治疗用药有关系，例如抗菌素、放化疗药物及补品，大补大热的保健品会让白腻苔越来越厚、白，一定要注意辨证地去吃，若白厚苔持续时间长，一定要到中医医院进行诊疗。

舌苔黄厚是为什么

舌苔的黄是它的颜色，厚是它的程度，主要有薄黄苔、黄腻苔、黄厚腻苔及黄厚燥苔，薄厚反映疾病的严重程度，专家提醒，舌苔由薄转厚，说明其热象严重了。苔黄是一种热象，热象轻是薄黄苔，热象重是黄厚苔，再加重伤阴就是黄厚燥苔。

嘴涩舌苔发黄什么原因

嘴涩舌苔发黄什么原因：
　　嘴涩舌苔发黄的原因主要有以下两点：
　　第一，胃肠有火，这种情况一般见于吃上火、辛辣、油腻的东西太多，可以舌苔发黄，口中有涩的感觉，由于脾胃功能不能运化，这些油腻上火的东西进到身体里都会化为实火，脾胃不能运化实火以后，就会产生湿浊中阻在脾胃当中，影响气机的升降，出现苔腻、苔黄的表现；
　　第二，心火，如果容易着急生气或者属于肝肾不足，水不能制火，心火上炎的情况，也会出现舌苔发黄的表现，这种病人可能性情比较急躁，会有心慌、胸闷、心悸、气短的表现。

舌苔发白是什么原因

舌苔发白是什么原因：
　　舌苔发白的患者主要表明体内有寒，甚至严重的患者会有寒湿内蕴的表现。舌苔发白患者如果接触寒湿的东西太多，特别是受冷后舌苔就会逐渐发白；同时如果食用寒凉属性食物过多，舌苔也会逐渐发白。
　　目前越来越多的人会出现舌苔发白，因为现代生活中很多人贪凉、对空调过度依赖，以及过多食用冰镇食物及水果，这样会导致人的舌苔逐渐变得薄白。患者如果舌苔变得白厚，提示体内不但有寒，而且还有湿，这时就要注意寒湿在体内积累影响脾胃运化功能，所以患者一定要避免接触寒凉东西，防止舌苔发白。

舌苔发黄是什么原因

舌苔发黄是什么原因：
　　舌苔发黄是指舌苔逐渐由白色转为黄色，中医认为舌苔发黄是由于体内里症跟实症较重。舌苔发黄是由于外感风热时舌苔为薄黄，这时表明体内热邪不是特别重；但是当舌苔越来越黄，出现深黄表现时，表明风热已经入里，出现里热较重的症状，甚至再严重时会出现舌苔焦黄的表现，表明体内邪热已经结聚。
　　严重患者会出现舌苔黄以及舌苔开裂，说明湿热或者是热邪已经损伤体内的阴蓄，导致舌内阴分丢失。舌苔黄一般会在外感表征逐渐出现，所以舌苔黄表明体内的热分及里症加重，才会出现舌苔表现。

舌苔厚黄怎么调理

舌苔厚黄怎么调理：
　　舌苔厚黄的患者可以从以下几方面进调理：
　　第一，注意忌烟、戒酒，少吃辛辣、炙烤食物，因为这些食物会加重体内湿热成分；
　　第二，可以做适量的运动，运动能消耗体内大量热量，也能帮助祛湿、去除热分在体内的集聚；
　　第三，调整作息时间，比如食后饱胀不适，这时候一定要调整作息，祛除体内湿分；
　　第四，注意情绪对人体的影响，中医都认为肝胆火旺就会和热邪相结成为湿热内蕴，出现黄厚苔；
　　第五，保持良好的情绪，情绪稳定能帮助患者恢复脾胃的运化功能，也能祛除体内的湿热之邪，舌苔黄厚情况也会慢慢好转。

舌苔厚怎么办

舌苔厚说明身体内有了湿气和寒气，还可能是由于饮食等原因造成的。出现舌苔厚的情况可以通过健脾和胃的方法来减少舌苔。大补大热的保健品也会使舌苔厚，要注意辩证的吃。舌苔厚还需要祛湿，可以通过苦寒燥湿、芳香化湿等方法进行。具体要根据病人的实际情况选择合适的方法。舌苔厚还可以从饮食上就行调理，少吃油腻的肉类的食物，多吃水果、蔬菜。

很多儿童以及大人都会出现舌苔厚的现象。舌苔厚是身体湿热、肠胃不好的一种表现。所以可以对症进行治疗。那么舌苔厚具体可以怎么办？下面我们就来仔细分析一下。
　　1、舌苔厚应该健脾和胃，祛湿化浊。舌苔厚是脾胃不好的一种表现，所以可以使用高一些健脾胃的药物进行治疗。胃气夹杂着胃肠中的积滞腐食，上熏于舌就会变成厚苔，如果病情日久就会变成厚腻苔。通过健脾益气和胃的方法可以减少舌苔，如果舌苔很厚、很腻，还得在中药里面加上祛痰、化湿、去浊的药，必要时还需要佐活血化瘀药。

2、舌苔比较厚，而且有口臭的情况，考虑有可能是湿热引起的，这种情况的话，最好可以看一下中医，进行调理和治疗的。同时要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，对治疗才是有利的。
　　3、药物以及滋补太过也会导致舌苔厚白。一些抗菌素、放化疗药物及补品，大补大热的保健品会让白腻苔越来越厚白。所以不要盲目的进行大补，要根据自身的情况开一些不要。如果药物成分导致的，可以咨询医生是否可以换药等等。
　　4、舌苔厚白是肠胃不好而导致的。消化不良是舌苔厚的原因之一。这说明肚子里面积食以及便秘的现象了，就要及时进行调理肠道。

5、如果想通过中医治疗，可以用利湿化湿的方法。可以在苦寒燥湿、啖肾利湿、和芳香化湿等三种治疗方法中，根据病人的实际情况，选择最适合他的方法，来祛除湿气，消除舌苔厚腻。另外要保持生活规律，情志舒畅愉快。
　　6、舌苔相对比较厚，但是没有特别明显的症状，那么建议您不用过度担心，可以从生活上进行调理。不要吃过多辛辣刺激油腻的食物，不要吃过多的肉类，多吃蔬菜水果，多喝热水，可适当的服用一些清火类的药，比如黄连上清丸等等。

体内湿气重怎么办

特别是在夏天雨季的时候，很多人就会因为湿气重而感觉到身体出现不适的情况。一般出现这样的情况的时候，就需要对身体当中的湿气进行祛除。那么体内湿气重怎么办？应该如何祛除身体当中的湿气呢？

一、如何解决体内湿气重
　　1、脚部按摩
　　足三里常常进行按摩，能够化解身体当中脾虚的情况。并且当身体当中肠胃胀气的时候，也可以对足三里进行按摩。每天对足三里进行大约三十六次的按摩，能够让身体当中的湿气排出。但是要注意的是，需要在吃饭以后的一个小时才能够进行按摩。

2、注意饮食
　　饮食习惯要良好，才能够让身体当中的湿气排出。多吃一些祛湿的食物，例如赤小豆以及红豆等，都能够祛除身体当中的湿气。常常用赤小豆和薏米来煲汤，能够让身体当中的湿气更好地祛除。而用赤小豆煲粥的时候，不要加入大米。因为大米当中也含有湿气，加入了大米会使得效果下降。并且还可以多吃一些祛湿的食物，例如淮山、南瓜等。
　　3、科学生活
　　科学的生活习惯能够让湿气远离。在日常可以用热水多进行泡脚，能够改善身体当中的血液循环，还能够让身体当中的寒气排出，更是能够促进身体进行新陈代谢，有更好的保健效果。

二、体内湿气重的原因
　　1、肝脾虚弱
　　身体当中的肝脾虚弱就很容易会让湿气入侵到身体当中。当我们在日常当中，睡眠不足也很容易会出现湿气过重的情况。并且在每日当中需要进行适量的运用来提高睡眠质量，才能够保护肝脾的健康，让身体当中的湿气尽可能地排除。
　　2、饮食不当
　　常常吃凉食就容易导致身体当中的消化功能出现问题，容易使得肠胃出现闷胀。有的时候还会导致消化不良的情况出现。而常常食用甜食以及油腻的食物，也是会使得胃部当中出现不良情况，使得湿气在身体当中进行堆积。此外常常吃本性寒凉的食物，也容易造成身体当中的湿气加重。

舌苔厚白怎么去除

正常的舌苔应该是舌头上覆盖一层薄薄的、淡白色的物质。而舌苔是否正常，也可以判断一个人的健康状况。许多人会发现自己的舌苔又白又厚，吃东西也没有任何味道，说明你的身体状况出现了异常。那舌苔厚白怎么去除？

一、保持清淡的饮食
　　舌苔又厚又白，说明你的消化功能出现了问题，此时在饮食上要尽量减少肉类、脂肪类的摄入。这类食物不易消化，会加重舌苔厚白的症状。如果确实离不开肉类，可以用鸡肉、鱼肉等白肉来代替猪肉、牛肉、羊肉等红肉，白肉相对更容易消化。此外还应多吃有促进消化作用的蔬菜，比如芹菜、油菜等等。
　　二、保持心情舒畅
　　精神紧张也会影响肠胃功能。因此平时应保持愉悦的心情，让肠胃功能恢复正常，缓解舌苔厚白的症状。在日常生活中如果总是郁郁寡欢，对于体内器官的伤害是很大的，平时要想办法缓解压力，消除紧张情绪，保证肠胃功能的正常运作。

三、坚持锻炼身体
　　如果可以保证每天坚持锻炼半小时，对于身体抵抗力的提高是很有帮助的，还可以加速体内的血液循环，增强脾胃功能，改善舌苔厚白的症状。但锻炼身体应量力而行，不宜过度锻炼，过犹不及只会使身体受到更大的损伤。
　　四、多吃有健脾胃功能的食物
　　平时可以多吃一些有健脾胃功能的蔬菜和水果，比如卷心菜、南瓜、苹果、胡萝卜等等，都可以补益脾胃。如果想加强补益脾胃的效果，也可以在食物中加入药膳，如茯苓、白术、黄芪、人参、甘草等等，会取得更好的效果。

五、多喝养生粥
　　粥类很容易消化，因此它也是最养脾胃的。常见的养生粥包括八宝粥、四黑粥等等，坚持喝养生粥一段时间，舌苔会慢慢恢复。

舌苔发黑是什么原因

舌苔是我们看病时，医生经常会看的一个地方，因为舌苔的颜色可以反映出我们的身体是否健康。有的人就会出现舌苔发黑的现象，这会让很多人感到害怕，那么是什么原因导致我们的舌苔出现这种状况呢？下面就与大家一块分享这个答案。

1.用了大量抗生素
　　我们的嘴里有很多的菌类微生物，这种东西正常情况下会处于一个平衡当中，反而对我们的身体没有什么危害。但是当我们因为生病服用了大量的抗生素以后，这种平衡就会被破坏掉。对这种抗生素有反应的细菌会被杀死，而别的不怕的就会生长迅速。因为这霉菌会有很多的颜色，所以我们的舌头上就会出现黑色的舌苔色。这种情况不用太多的担心，等我们不吃那种抗生素以后就会正常了。

2.身体的一些疾病导致
　　第二种可能让我们出现黑苔的情况就是长期发热，在我们传统的中医理论中认为，热到了一定的程度就成为了火，火会把我们的舌苔烤的出现焦焦的情况而形成黑苔。或者是一些慢性病患者也容易患有这种现象，比如尿毒症患者或者是一些人有恶性肿瘤，当他们的病情出现恶化时，也会出现黑苔，这是病危的一种征兆。

3.高度紧张导致
　　还有一种容易出现这种情况的现象就是高度紧张。如果当我们怀疑自己有了癌症以后，就会特别害怕，这种情况下几天内就会有黑苔了，舌头根部的黑苔特别的厚。等到检查结束排除疾病这种状况以后，没有了压力，过上几天就好了。这是因为在一个人高度紧张的状态下，我们嘴里的酸会变得比较多，从而有利于这种霉菌的生存和繁殖。

舌苔厚嘴苦是什么原因

舌苔厚嘴苦是什么原因？这种现象也许是上火引起的，也许是脾胃虚弱导致的，不管什么原因，只要患者采取正确的治疗方法，精心调养，这种现象很快就能够得到恢复，如果只是单纯性的舌苔厚嘴苦，对身体健康带来的隐患并不是特别大。

这还是与甲硝唑的副作用有关的可能。容易上火且口苦口臭并不是胃火旺的问题，而是肝火旺盛所致。并且肝藏血，若肝火旺盛上炎，血液便会不受控制外溢，您才会痰中带血的，所以这并不是什么重病，不用害怕。并且在五行中肝属木、脾属土，木克土。肝火旺盛便会克制脾胃，导致脾胃虚弱，所以您才会有舌苔白厚、手脚冰凉这些脾虚的症状。所以您需要以疏肝降热为主，健脾养胃为辅，即可逐渐解决您的所有不适感。

在饮食上不要食用辛辣、生冷食物，以免伤肝伤脾。可多食健脾养胃的食物，如山药、栗子、薏米、花生、地瓜、马铃薯等。在起居上注意要早睡早起，不要熬夜，可令肝火不易生，令您病情不容易严重。决明子然后用山药50克、薏米250克、茯苓10克、芡实10克熬粥，在上午9：00服用，可健脾养胃、祛湿益气。坚持服用可解决您脾胃虚弱的问题，您便不会舌苔白厚、胃部不适了。按以上所说去做，即可解决您的问题。不过食补毕竟药性差一点，想根治较为困难，建议您服用中成药疏肝降热、健脾理气的复方益肝丸，可较快地解决您的病证。

舌苔厚嘴苦也有可能是因为人体的中气不足、肝火旺盛引起的，想要改善这种现象，最好先从生活作息开始调整，平时注意要保持充足高质量的睡眠，避免太过劳累，调整好自己的心态，保持心情的舒畅，饮食中一定要避免刺激性食物，最好以清淡为主。