肾阴虚的表现女人

肾阴虚的症状主要表现为阴虚，会出现耳鸣、耳聋等症状；肾阴不足，心火比较亢奋，会容易失眠多梦；中医讲津血同源，如果肾阴亏虚会出现咳嗽、咽干等症状；肾阴不足也会出现肝阴，从而会发生女子月经失调、脱发等症状。

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肾虚的表现

肾虚的表现：
　　肾虚是中医术语，由于肾由腰所主，患者会表现为腰酸、腰疼或者腰腿酸软无力；肾主骨生髓，患者会出现骨节酸软、骨质疏松等；肾生髓主脑，患者往往会有记忆力、大脑脑功能减退、睡眠障碍。
　　除此以外，肾主生殖发育，患者会出现发育迟缓或者早衰等；肾主水，患者会出现水代谢、尿液失常、出现水肿或者小便不利；肾还主肾脏，小孩如果肾虚，则患者的肾脏就比较矮小。
　　所以，肾虚症状多种多样。另外患者可能表现为阴虚，也可能表现为阳虚。肾阴虚一般表现是口干，伴有潮热盗汗；阳虚表现为寒的症状。

肾虚的表现

肾虚的表现:
　　肾虚在临床当中分为肾阴虚、肾阳虚和阴阳两虚这三种状况。
　　肾阳虚症状多表现为腰膝酸痛或腰背冷痛，面色白或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱，男性易出现早泄、四肢无力。
　　肾阴虚多表现为两腿无力，心烦易怒，还会有诸如眩晕耳鸣、形体消瘦、失眠多梦、颧红潮热、盗汗、咽干，男子阳痿或阳强不倒、性欲亢进，遗精早泄，妇女月经异常甚至不孕、尿短赤黄。时间长了可能出现阴阳两虚，表现为既怕冷又怕热，或者是冬天特别怕冷，夏天特别怕热。

肾虚怎么办

肾虚怎么办:
　　肾虚主要指肾脏的精气阴阳不足，从中医角度肾虚要辨证论治。首先肾阴虚的治疗原则是滋阴补肾。代表方如阴亏损用六味地黄丸。阴虚精血亏损用左归丸。肾阴而有内热的一些症状用大补阴丸；肾阳虚的治疗原则是温肾壮阳。代表方如肾阳不足或年老久病以及阳痿、滑精者用右归丸。阳虚喘促，或者水肿者用金匮肾气丸。
　　肾虚泄泻的治疗原则是温肾止泻，主要方剂是四神丸。肾虚水泛的症型，治疗原则是温肾利水，主要方剂是真武汤。在日常生活中建议肾虚患者多吃补肾的食物，其次要保持睡眠充足，酒后不要喝浓茶。

肾虚的治疗方法

肾虚的治疗方法要根据肾虚的表现来决定。如果是肾精亏虚，用补肾填精的药物，比如鹿茸、紫河车、肉苁蓉、熟地等；如果是偏阴虚，用六味地黄丸；偏阳虚，用温阳、壮阳的药物，比如金匮肾气丸；如果尿频、尿多、生育功能减退，用五子衍宗丸。

肾气虚的症状

肾气虚与肾气的概念有关，当肾气不足时会出现胃寒、怕冷、腰膝酸软等症状。当肾气功能出现障碍时会出现夜尿频、夜尿多、神疲乏力、等症状。肾气虚则更多强调肾气的功能性，还表现在两性方面，比如男性的生殖功能障碍，女性的月经紊乱等。

男人睡觉出汗是肾虚吗

肾虚主要表现为记忆力下降、记忆力减退、注意力不集中、精力不足、工作效率降低;缺乏自信、信心不足、缺乏自信、工作没热情、生活没激情、没有目标和方向;情绪不佳、情绪常难以自控、头晕、易怒、烦躁、焦虑、抑郁等症状。那么男人睡觉出汗是肾虚吗?

医肾虚可分为4种，肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾阴阳两虚，可以通过以下症状表现简单进行辨别。

①肾阳虚：(俗称命门火衰)则有阳虚的临床表现：如畏寒、肢冷、小便清长、面色晃白、性欲减退、阳痿早泄、舌淡苔白、脉沉迟。

②肾阴虚：(俗称肾水不足)除有肾虚的表现外还有阴虚的临床表现：如五心烦热、潮热盗汗、口干舌燥、尿黄便干、舌红少苔、脉细数。

③肾气虚：气短自汗、倦怠无力、面色晃白、小便频多、遗精早泄、舌苔淡白、脉细弱。

④肾阴阳两虚：则有五心烦热、盗汗或自汗、四肢发凉、遗精失眠、多梦、舌红无苔、脉细数或舌淡苔白、脉沉迟。治疗方式：

1.最热情洋溢行动搓热两脚心

需要时间5分钟/天

每天睡觉前都给他搓搓脚，用大拇指从足跟、沿足底、向足趾方向推擦，一直到擦热为止。足部汇集了人体VIO的穴位，而且身体的每一个重要部分都在足底有自己的反射区。尤其重要的是，肾经的要穴涌泉就在这里，因此按摩脚心能激发肾气，对补肾具有十分重要的意义。

2.最简单有效的方式

每天坚持两杯 九味御圣茶，开水冲泡饮用即可，具有抗疲劳作用，并能增强男人持久力和耐力，精力旺盛。这些是很多男性同胞们都非常感兴趣的，也是他们很想知道的，也相信这些一定会有的。

白发是肾虚吗

少白发是困扰了很多人的一种问题，白发是肾虚吗?引发少白发的情况有很多，也有可能是肾虚引发。很多的人都会有肾虚的情况，如果出现了这些情况就要多注意自己的身体，因为出现肾虚以后，不止是白发那么简单，还会有很多其他的问题出现，如果因为肾虚引发少白头，那就要好好的治疗了。

步骤/方法：

首先一个就是我们可以按摩头皮来促进血液循环，改善头部营养的供应。可用梳子梳头，或用手掌喝手指揉搓头发，每天早晚各做上一次，长期坚持的话，对我们的头发是非常有好处的。

再有就是运动强肾，适当运动可延缓衰老和补肾壮阳，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，改善我们身体出现的血淤和气损等情况。你像是散步和慢跑以及快步走都是非常不错的。

还有就是可以使用食疗进补，平时尽量的是以软食为主，适当地进食滋养性食物或中药。你像是麻雀和狗肉以及鹌鹑蛋等等食物都是非常不错的选择，另外过度苦寒和冰凉的食物容易伤肾，一点要少吃才行。

最后我们要说少白头并不一定都是由肾虚引发的，但是如果患者有肾虚症状的话，确实很容易引发少白头，所以出现了少白头，或是有肾虚的表现，还是要及早就医才行，不管什么病症都是及早治疗才能尽快康复，不要把小病拖成了大病。

肾虚的危害

肾虚的危害是什么？现在很多的人都被这个问题所困扰，它会给很多的男性朋友带来烦恼。从中医的角度来说，肾虚分为好几种，肾阴虚，肾阳虚等等，不管是什么样的肾虚都对身体有一定的影响。可以选择肾虚食疗，同时也可以中药治疗，手术治疗和运动防治等，但是不管选择什么样的方法进行治疗，都要注意这个疾病的存在，对我们身体是有很多危害的。

首先就是哮喘，肾脏有纳气的功能，因肾虚不能纳气，就会引起喘息气短，呼多吸少就使我们的患者感到难以畅快呼吸，如果是厉害的情况下，伴随气喘还可能出现喘气加重和冷汗直冒等症状。

再有就是夜间多尿的问题，一般夜尿次数在2次以上，或尿量超过天的一定数量，严重者夜尿一小时一次，尿量接近或超过白天尿量，出现这样的情况多因肾气虚弱所造成，一定要注意才行。

还有失眠多梦，肾作为人体重要的脏器，并且还要滋养着其他脏腑，若其他器官久病不愈，就容易伤及肾脏。许多慢性病如慢性肝炎和冠心病以及支气管哮喘等病人，往往伴随有肾虚症状。

注意事项：好多的男性都不承认自己肾虚，觉得这是一个丢面子的事情，不愿意让别人知道，但是值得注意的是，如果有肾虚的症状一定要及时发现并及时治疗才是最好的选择。最后希望每个人都建康。

肾阴虚会导致阳萎吗

生活中很多男人在生活中不管自己是不是肾虚，饮食的时候都注意补肾，其实补肾是很重要的，肾虚会给身体造成很多的伤害，那么肾阴虚会导致阳萎出现吗?下面为大家做详细的介绍。

肾虚一般可以分为肾阴虚和肾阳虚，而这两种情况都可以导致性功能障碍。建议进行药物治疗，当然不要相信市场上一些补药，建议听取医生建议，不然会影响家庭和睦的。

可以采用中药调理，具体可以去医院，把自己的情况告诉医生，由医生根据病例做出详细的判断，并配合其进行药物治疗，当然市面上讲肾阴虚使用吃六味地黄丸，这是不完全正确的，六味地黄丸对个人身体素质疗效不一样，建议不要盲目吃药，要结合自身情况进行对应的药物治疗。

针对肾阴虚造成的性功能障碍，锻炼身体还是必要，劳逸结合，多吃一些具有补肾固精作用的食物，如栗子，甲鱼，鸽蛋，猪腰等。现代都市男人的生活因为社会压力，或多或少会有一些肾阴虚的表现，长期的劳累，熬夜酗酒，抽烟，办公室的生活，都是造成肾阴虚的原因，建议有空就出去走走，注意一日三餐营养搭配。

对于性生活中出现的各种身体障碍，男性朋友调理身体是必须的，因为一个男人肾虚不光是性生活不和谐，还会给身体带来其他的危害，因此在日常生活中，应该注意性生活的节制，杜绝手淫，滥服药物。不要轻信民间偏方，所以为了自己的身体健和家庭的和睦，男同胞一定要护理好自己的身体。

性功能怎么和肾有关

中医的肾，第一个功能，肾主藏精，主生长发育和生殖。一个人一出生下来长的个子高矮，发育好不好，生殖功能好不好，性功能怎么样，都和肾有关。中医的肾是一个系统，它不仅仅指你身上长的腰子，生长、发育、生殖不完全是腰子的功能，卵巢的功能在中医里面划分到肾里面。

第二个功能，肾主水，尿液的生成和排泄，这个和西医一样。一个人尿频，前列腺不好，中医经常从肾入手。

第三，肾主纳气，刚才说到肺主呼吸，现在说到肾主纳气，一个人老是感觉气喘气不够用，中医认为是肾虚，有可能通过补肾来治疗呼吸系统疾病。这个是中医理论。

肾属骨，所以说一个人骨质疏松，中医一般从肾调理，其华在发，脱发白发最常见的原因是肾虚。肾开窍于耳，有人60岁耳朵聋，有人80耳不聋眼不花，中医认为这个人肾气比较旺，那个人肾气比较虚。

怎么识别肾虚

肾虚分肾阳虚和肾阴虚。我归纳了一下，阴虚最常见的表现两个字。第一个字，干。体内缺水，眼睛干、鼻子干、嗓子干、嘴巴干、大便干，很多地方都干，还有皮肤干，皱纹多。第二个字，热。阴虚则内热，这个热不见得是发烧，是五心发热，手心、脚心，心里发烧感到心里发热。

再说阳虚，阳虚最常见的是手脚怕冷，反过来不一定成立。假如说你经常怕冷一定是阳虚吗?不见得。生气有可能手脚发凉，体内湿气大也可以怕冷。