高血脂怎么治疗

高血脂的治疗方法：
　　不同的高脂血症，治疗方式不同。具体方式如下：
　　一，原发性高脂血症，首先，培养良好的生活方式，如低脂饮食、适当运动等；其次，针对性服用降脂药物。
　　二，继发性高脂血症，通常在治愈或较好的控制引起脂质代谢异常的原发疾病后，高脂血症可明显改善。

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高血脂的症状有什么

高血脂的症状有什么：
　　高血脂的症状有哪些？通常情况下大多数的高脂血症患者没有任何症状，往往就是在查体当中才发现血脂升高，所以我们把高脂血症也是叫一种寂静的缓慢发生发展的一种疾病。当然，有部分患者是有特殊的临床表现的，最常见的就是黄色瘤，它主要是在眼睑周围脂质内沉积引起的，外观是黄色的、橘黄色，或者棕红色。在家族性的高脂血症患者当中，黄色瘤是比较常见的，当然临床我们也看到有黄色瘤的患者血脂也不高，所以说它只是高脂血症的一种症状表现形式，不意味着有黄色瘤一定代表着血脂的升高。
　　另外，早发性角膜炎也是高脂血症的一个体征，一般是在四十岁之前的患者，主要是在角膜的外缘表现为灰白色或者是白色的一种环症产物，也是血脂升高的一种表现。另外，最常见的就是动脉粥样硬化，这也是血脂升高造成的一种人体的不可逆的一种损伤，也是造成心脑血管疾病最主要的原因，所以大部分的高脂血症患者往往伴有动脉粥样的硬化。个别的高脂血症患者可能会有一些不典型的症状，比如头晕、神疲乏力、失眠健忘、胸闷心悸等等，这个对大多数患者来讲并不是非常常见，一部分的甘油三酯非常升高的患者可能会导致急性的胰腺炎，这也是非常常见的一种甘油三酯升高的原因，胆固醇升高的患者，可导致急性胰腺炎的机会是比较小的。

高血脂吃哪些食物好

高血脂吃哪些食物好：
　　高血脂吃什么好，实际上简单一句话，对于高脂血症的人群要求就是清淡饮食。
　　我们首先说哪些东西不能吃或者是少吃，对于高脂血症患者来讲，我们知道高脂饮食不能吃，但实际上对于白糖、红糖、糖制的甜食也是应该严格限制的。因为含碳水化合物较多的像这些土豆、山药进入体内之后，淀粉也会转变成脂肪，所以说高脂血症的患者也应该低糖饮食，富含饱和脂肪酸的动物油、奶油、黄油最好不用，用植物油来代替，像花生、核桃、芝麻、瓜子，这些干果含的脂肪也是相当多的，尽量不吃或者是减少食用。尽量不吃像胆固醇高的动物内脏、骨髓、鱼子、贝类、乌贼等等，高脂血症患者我们鼓励多吃粗粮、杂粮，像燕麦、麦片、玉米片等等，可以补充豆制品来弥补蛋白摄入的不足。另外，各种青菜都对血脂是有好处的，尤其像苦瓜、大蒜、辣椒等等，有些药食同源的中草药，比如说生山楂、决明子、荷叶等等，同时也有降脂的作用。

血脂高的危害都有什么

血脂高的危害都有什么：
　　血脂高由于这个疾病没有明显的症状，所以它的危害是隐匿的、渐进的和全身性的，高脂血症对直接的危害就是造成了全身的动脉粥样硬化，尤其是对心脑肾的血管的损害是非常严重的。所以说高脂血症也被人称为无声的杀手和多病之源。
　　比如说在心脏可以引起冠心病，如果出现了血管的狭窄或者是堵塞，造成急性的心肌梗死。对颈部的颈动脉、椎动脉等也可以引起脑部的供血不足，严重的时候引起脑梗塞或者是脑栓塞。对于肾脏来讲，肾动脉的粥样硬化会造成肾动脉的狭窄，可以造成顽固性的高血压，甚至是肾功能衰竭，最终发展成尿毒症。对于下肢的疾病血管，动脉硬化的狭窄可以造成间歇性跛行。患者行走一段距离之后就会出现下肢肌肉的剧烈疼痛，休息一段时间疼痛症状就会缓解，继续行走又出现疼痛的症状，这就是间歇性跛行。这种情况的出现就是因为下肢动脉硬化导致血管狭窄，或者是闭塞引起下肢肌肉的供血不足。所以说高脂血症对全身的血管，尤其是动脉造成的动脉硬化，可以造成了各种严重的心脑血管、下肢血管、肾脏血管的这种疾病。所以说高脂血症应该进行及早的干预，避免造成严重的心脑血管疾病。

深海鱼油能降血脂吗

深海鱼油是可以降血脂的。鱼油中的DHA和EPA具有降低胆固醇，防止血小板凝集，起到降压降脂的作用。但在服用的时候需要搭配磷脂一类，服用效果会更好。磷脂具有软化血管壁上垃圾的作用，同时也需要注意的是不能够单纯的依靠深海鱼油来降血脂，这个毕竟只是一种保健品，不能够替代药品的治疗作用，可以在服用正规药物的时候再配合这种深海鱼油，对于降低血脂软化血管，都是有一定好处的。

高血脂的人吃什么食物好

高血脂的人一般采用以下方法，
第一，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
第二，多吃植物蛋白。
第三，多吃薯类食物。水果类首选苹果。苹果含有丰富的果胶，这是一种水溶性膳食纤维，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，并帮助其排出体外。其次还有山楂，山楂具有扩张血管壁，降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。香蕉可以清肠胃，治疗便秘，并且有清热润肺、止烦渴、填精髓，解酒毒等功效。香蕉的果柄也具有降低胆固醇的作用。

血脂高怎么办

血脂高怎么办：
　　血脂高的治疗分为两个方面：
　　第一方面是饮食控制。饮食控制主要是限制含脂高的食物，比如大鱼大肉。患者要吃鱼类或者青菜、粗杂粮，这样可以有效降低血脂。
　　第二方面是药物治疗，包括有以下几种药物：
　　第一类是他汀类的药物，包括氟伐他汀、洛伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、辛伐他汀，都可以选用。
　　第二类是针对甘油三酯增高的药物，主要是β类药物和叶酸类药物，包括吉非罗齐、非诺贝特，还有叶酸缓释片。
　　第三类药物称为胆汁酸螯合剂，包括普罗布考、依折麦布，这些药物通过胃肠道抑制吸收胆固醇，使血脂降下来。

血脂高的原因

血脂高的原因：
　　血脂高即高脂血症，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化等。其原因分先天性的原因和后天性的原因。
　　先天性的原因即是指有遗传倾向，基因的问题，比如家族性的高胆固醇血症。
　　后天性的原因包括两个方面，第一，摄入过多。第二，消耗过少。
　　摄入过多，比如病人有大油大脂的饮食，每天摄入的热量过多合成的血脂过高。
　　消耗过少比如久坐，运动减少。
　　综上所述，能够干预的方式，通过减少摄入，增加消耗，这样才能够使血脂得到进一步的控制，减少血脂增高。

血脂高应该注意什么

血脂高应该注意什么：
　　血脂升高的原因包括先天性疾病导致的血脂升高，即家族性的高胆固醇血症，和后天不良的生活方式导致的血脂升高。先天性的家族性高胆固醇血症患者可能需要终身服药治疗。后天性病因造成的血脂升高的患者需要减少脂质摄入，增加运动，增加脂质消耗。具体来说，高甘油三酯血症的患者需要增加运动量，消耗热量使自身体内积聚的脂肪下降，从而使血脂下降。胆固醇偏高的高血脂患者在干预生活方式的基础上，适当使用他汀类药物或者依折麦布药物辅助治疗，因为单纯的生活方式对胆固醇的影响较弱，需要药物的协同治疗。

血脂高吃什么好

首先就是药物，甘油三酯高建议吃些贝特类的药物。如果胆固醇高，建议吃一些他汀类药物。第二个是饮食方面要低盐低脂饮食，每天每人的油脂摄入量小于25克。同时高脂血症患者还应积极的运动，这样血脂才能在逐渐的调到正常范围。

高血脂人胖吗

医学上来说，并不是所有胖人都会得高脂血症，很多瘦的人也得高脂血症。如果你代谢结构出现了问题，不管胖人瘦人都有可能会得高脂血症。随着年龄增加，人体代谢结构可能会越来越慢，所以高脂血症往往就多见于年龄比较大的老年人，包括他也可能是个综合征。

三七粉如何服用

大家对三七粉应该是比较了解的，是很好的一种中药材，里面有黄铜，田七氨酸以及皂苷成分，能达到镇痛抗炎以及扩张血管作用，还可以调节免疫功能，下面就来看一下，三七粉如何服用？

一、直接温水送服
　　三七粉直接用一些温水送服非常好，每天需要服用三克到5克，除了温水还可以用牛奶送服，对于产后血晕，吐血或者外伤出血，都有很好的治疗作用。
　　二、煮熟以后吃
　　三七粉也可以添加到排骨汤，鸡汤当中，炖煮10多分钟以后就可以了。也可以直接炒熟以后用开水冲服，可以达到补血活血作用，出现神经衰弱，食欲下降，身体虚弱问题也可以适当的服用一些。

三、川贝雪梨
　　需要准备一些冬瓜，糯米，雪梨，川贝母，三七，冰糖，白芷，先把糯米清洗干净做成米饭，然后冬瓜切成粒，川贝母打碎，把白矾融到水里面，雪梨的皮去除切下一块作为盖子使用，把里面的核去除，浸泡在白矾水里面，这样可以避免变色，把雪梨放到开水当中烫一下，捞出来用凉水冲，然后再放进碗里面，把冬瓜粒，糯米，冰糖搅拌均匀，和川贝母三七粉搅拌好，分成几份放在雪梨里面盖上盖子，然后放进碗里面蒸熟，需要用大火蒸50分钟左右就可以了。

四、三七枸杞炖乌鸡
　　准备一些乌鸡肉，适量三七粉，生姜，枸杞子，红枣，胡椒粉，糖，鸡精，盐，乌鸡清洗干净焯一下水，枸杞子，红枣清洗干净，把生姜切片，锅里面加入适量清水，把枸杞子，红枣，乌鸡，生姜片一起放进去，用大火烧开，然后再改成小火慢慢炖煮，炖煮差不多的时候加三七粉，再炖煮15分钟左右就可以吃了。

怎样降甘油三酯

当我们上了一定年纪以后，身体各方面器官机能都会逐渐下降，尤其是三高问题。如果你已经步入中年，做一次血液检查是非常有必要的，特别是甘油三酯问题，中年人群有百分之六十的几率会出现甘油三酯偏高问题，那么怎样降甘油三酯呢？

一、少吃糖
　　降低甘油三酯需要患者的自觉性，当身体摄入大量的糖分，就会导致身体甘油三酯水平逐渐升高。想要控制甘油三酯，患者应该要注意身体糖分的摄取量，保证每天不缺糖分的同时禁止多摄入糖分。
　　二、多吃粗粮
　　粗粮中含有的纤维成分，可有效帮助降低甘油三酯的水平，当我们出现甘油三酯偏高的情况时，可以适当的食用一些粗粮来进行改善，另外膳食纤维还可以润肠通便，帮助肠道消化。

三、少喝酒
　　甘油三酯偏高的人禁止喝酒，过度饮酒是诱发甘油三酯偏高的主要原因。但过度饮酒指的是每天饮酒量超标，针对甘油三酯偏低的人士来说，少量饮酒可以帮助提高甘油三酯的水平。
　　四、减肥
　　身体存留脂肪过多，可以提高身体甘油三酯的水平，尤其是腰部脂肪过多。如果是肥胖导致甘油三酯出现偏高，那么首先需要做的便是健康减肥，健康饮食。

五、运动
　　当身体长期处于不运动的状态下，身体各项机能都会逐渐老化。适当的运动可以提高身体免疫力，帮助降低甘油三酯。每天运动三十分钟，保证身体上下的器官全部运转出汗以后，长期坚持可以保持年轻化。

血脂高吃什么药

时下人们通过自己的努力，过上了幸福生活，但是不断奔波与忙碌，让身体处于负荷状态，各种疾病尤其像高血脂是非常容易缠身的，而在药物选择时，需要谨慎处理，以免达不到想要的效果，反而适得其反，那么血脂高吃什么药？

一、他汀类药物
　　在治疗血脂高时，他汀类药物有着显着疗效，也能够抑制胆固醇。在目前临床上，是用得比较多，也非常常见的。可以用于本身胆固醇比较多的患者，相对来说如果是从食物中获取了大量的胆固醇，那么效果就不太明显。如果是比较严重的患者，那么就需要坚持服用，对于预防心脑血管事件发生，有很大帮助。
　　二、贝特类药物
　　贝特类降脂药可以增强脂蛋白脂酶的活性，还能够让脂蛋白加速分解，而起到降低血脂的作用。在临床上，此类药物常用于动脉粥样硬化的预防和治疗。

三、烟酸类
　　作为B族维生素的一种，烟酸类已经超过维生素的作用，更好的起到了降低与调节血脂。它有着非常大的调脂作用。相对来说作辅助用药，它已经超过其它药物，效果极好。
　　但不可否认的，烟酸类药物有着非常大的副作用，这会让患者感觉到非常难受，因此在临床上也有一定限制性。最近几年，随着改进和烟酸衍生物的出现，这一类药物又重新得到重视。

四、树脂类
　　对于胆汁酸肠肝循环过程，树脂类药物可以起一定的干扰作用，而在干扰下，能够帮助人类将胆固醇排出体内。在服用了树脂类以后，胆固醇可以降低很多，而人类身体也会慢慢恢复到健康状态。
　　在选择药物时，盲目是起不到任何效果的，需要结合自己的实际情况，进行合理选择，此时在医生指导下用药尤为重要。

血脂稠怎么办

说到三高相信大家并不会陌生，而血脂高就是其中一种，对人类健康有极大伤害，尤其在生活中不注意，摄入太多胆固醇，就很容易导致此类疾病的发生。在得知危害以后，很多人都想要了解血脂稠怎么办？通过正确治疗，以达到控制与治愈的效果。

1、控制甜食的摄入
　　首先如果出现血脂稠的情况，就要控制甜食的摄入量，因为如果糖类食物摄入太多的话，人体内的血糖水平也会提升，而糖原会长期存储体内，再转化成为脂肪，这样很容易形成血脂稠的情况。还有很多甜食制作时会经过油炸，这样会有更高量的饱和脂肪，比如饼干、蛋糕等，都是导致疾病发生的原因。

2、多吃胆固醇少的食物
　　在生活中有很多没有含胆固醇，或是含胆固醇少的食物，其中硬壳果类，杏仁、核桃，就是比较好的选择。还有就是五谷类、蛋白，水果类 果酱等，通过合理改善饮食，可以起到降血脂的效果。
　　其次需要了解的是，一般会出现血脂稠是发生在肥胖人身上，而此时减肥工作就要重视起来，在肥胖者备血液里的有较高的坏胆固醇，这样对身体健康不利，而通过正确的减肥，可以有助于降低总胆固醇的水平，让身体保持健康。

3、养成良好的休息习惯
　　然后需要让身体得到休息，这就需要合理且质量高的睡眠。如果睡眠不足的话，很容易引起血液中胆固醇含量增加到人体不能承受的程度，还有可能增加心脏病的发生率。尤其在青少年期间，如果睡眠不好，那么成年以后发生血脂稠的几率非常大。
　　4、学会减压
　　另外还要学会减压，现在生活中每个人都有压力，来自不同方面，让人们身体处于亚健康状态，这个时候稍微不注意血脂就会升高变稠，而此时合理有效的减掉压力，也会让身体得到放松，从而改善血脂稠的情况。

血脂高吃什么好

血脂高的人在生活当中很普遍，特别是老年人占多数，血脂较高的人千万不要心存侥幸，认为单单依靠饮食调控就能降低血脂，这是无法实现的，只有对于那些血脂轻度偏高的人，我们可以在饮食上着手，加强锻炼，让血脂恢复到正常范围，下面我们一起来了解一下血脂高吃什么好？

血脂高吃什么好
　　1、植物蛋白
　　大豆蛋白是植物蛋白当中最好的来源，它在肠道内进行胆固醇的排泄，减少肠道场内胆固醇和胆汁酸的吸收。对于高血脂的患者来说，每天食用大豆制品，能够有效的降低血脂。
　　2、维生素C
　　含维生素c较多的有柠檬、猕猴桃等水果，蔬菜，它可以维持血管壁的完整性，在人体代谢中发挥了一定的作用。多吃可以改善血脂的状态，预防心脑血管疾病发生。

3、膳食纤维
　　一般情况下，膳食纤维多存在于绿叶蔬菜、水果以及全谷类食物中。这类食物可以促进肠道蠕动，缩短食物在肠道内通过的时间，从而减少脂肪的吸收。以达到降低血脂的作用。还有一个作用就是与胆固醇进行结合，将其排出体外，降低血脂水平。

4、洋葱
　　洋葱降血脂的效果很好，但是不能作为药物来使用，一次性不要使用过多。因为洋葱中前列腺素A，它能有效的软化血管，这样一来就能有效地降低血脂、血压和预防血栓形成的作用。
　　5、牛奶
　　高血脂的患者可以选择喝的低脂奶，牛奶营养丰富，但是也不宜喝过多，如果超标的话，也容易引起血脂不正常，因此应该适当喝一些牛奶。还有一点很重要，千万不要喝咖啡，咖啡中所含的成分容易引起血脂升高。