上汤娃娃菜

上汤娃娃菜组成

上汤娃娃菜的功效与作用

养胃生津、除烦解渴、清热解毒。

上汤娃娃菜的做法

1.皮蛋去壳,切成六瓣;红枣、枸杞洗净,用清水泡发;娃娃菜纵切成两半;青红椒切块。

2.烧热3汤匙油,姜、蒜片和葱段入锅炒香,再倒入青红椒块炒匀。注入3杯高汤,加入红枣和枸杞搅匀煮沸。

3.放入皮蛋和娃娃菜拌匀,加盖以中小火煮5分钟。

4.煮至娃娃菜变软,加入盐、鸡精和生粉水搅匀即可。