山药枣粥

山药枣粥的功效与作用

健脾益气、和胃养血。山药、大枣补脾益胃，益气养血；粳米健脾补中。三味合用，治小儿缺铜。

山药枣粥的做法

将炒山药、大枣、粳米共煮粥，起锅时加白糖即成，可顿服之。