西芹百合
西芹百合组成
西芹百合的功效与作用
润肺防燥,增强食欲。
西芹百合的做法
百合去掉黑色部分,掰成小瓣,清洗干净;西芹洗净斜切成薄片;锅中水沸后分别放入西芹和百合焯烫一下,过凉水并沥干;锅内放油烧热后,放入西芹、百合翻炒两分钟,加盐、鸡精调味,水淀粉勾芡即可。
相关食疗
西芹百合炒圣女果
本品可滋阴润肺、清热平肝,适宜失眠多梦、高血压、高脂血症、更年期综合征、糖尿病患者食用。
西芹百合炒腰果
本品可平肝降压、滋阴润肺,适宜干咳、气阴两虚、缺铁性贫血、高血压患者食用。
西芹百合炒白果
缩便利胆,淸咽治喘。